陈红

牙龈是指牙颈部、牙槽骨上面的淡粉色软组织。健康牙龈一般是淡粉色，比较菲薄，质地比较韧，触之不容易出血。当有感染导致牙龈炎症时，牙龈乳头会变成圆钝，质地比较脆，触碰容易出血。特别是有时刷牙出血或者吮吸时出血，晨起吐唾液时有出血，都为牙龈出血，牙龈出血主要是牙结石菌斑造成的牙龈感染、软组织感染，需要到医院及时得到治疗，否则疾病就会进展，引起牙周病变，造成不可逆性的损害。轻度牙龈炎症，通过洗牙就得到有效控制，如果发展到牙周病阶段，需要做深入牙周系统治疗，病变不可逆，牙槽骨吸收后也很难再恢复，如果不及时治疗，牙齿就会松动脱落。

牙齿美白分为家庭美白和诊室美白。家庭美白一般在诊室进行一次美白后，患者平时可以在家里自己做。诊室美白分为冷光美白和激光美白，冷光美白和激光美白都是通过美白药物作用在牙齿表面，用冷光和激光照射给能量，使药物发挥作用，达到牙齿美白的目的，冷光美白和激光美白后牙齿都会有一定敏感，冷热刺激会有点酸痛。进行药物治疗牙齿敏感现象会慢慢改善，这种伤害是可复性的。

中药特殊煎法有以下几种： 1、先煎，龟板、鳖甲等药物较难析出有效成分，需先煎30分钟左右，含乌头碱的药材应先煎1小时以上，减轻毒性； 2、后下，砂仁、白蔻仁等药物含挥发油成分，应在起锅前5分钟入煎； 3、人参等贵重药材可单独煎； 4、烊化，阿胶等粘性大的药材，可放入小碗内加水蒸化，避免糊锅； 5、包煎，质轻、有绒毛的药材，颗粒极细的种子及粉末状药物，应用纱布包好后与其它药物同煎； 6、冲服，三七粉等粉末状的药材，可用药汁冲服。

子宫内膜息肉，是指子宫局部内膜过度增长，有时候是单个的，也可以是多个的。内膜息肉直径从几mm到几cm不等。子宫内膜息肉的高危因素包括年龄、高血压、肥胖、不孕，以及长期服用他莫昔芬。子宫内膜息肉发病率是随着年龄的增长而增加的。在日常生活中，可通过以下措施减少子宫内膜息肉的发生： 1、育龄期妇女要避免长时间不来月经。比如有些多囊卵巢综合征的患者，3个月甚至半年都不来一次月经。子宫内膜就会异常增生，容易出现子宫内膜息肉，甚至出现子宫内膜癌变的可能； 2、要避免生殖系统的炎症，避免在经期同房。平时注意衣物的卫生； 3、做好计划生育，减少意外妊娠导致流产，减少炎症发生，从而减少子宫内膜息肉的发生； 4、控制饮食、控制体重、养成良好的生活习惯。

子宫内膜息肉，最常处理的治疗方式是采用宫腔镜的手术，即通过用宫腔镜的电切设备，对子宫内膜息肉进行切除，其也是子宫内膜息肉首选的治疗方法。具有微创恢复快的优点，比起传统的刮宫术，宫腔镜检查及手术，不仅可以在直视下观察子宫腔内的情况，还能够清楚地看到息肉的大小、形态。大部分情况下，利用宫腔电切镜就可以完整、彻底地从子宫内膜息肉的根蒂部切除息肉，又可以保护正常的子宫内膜，而避免刮宫术所带来的对子宫内膜损伤的可能，而且能减少由于盲目刮宫所导致的诊断的遗漏。虽然用宫腔镜手术能对子宫内膜息肉进行切除，但是子宫内膜息肉还是存在一定的复发率。因此手术后需要定期复诊，并且采用相应的治疗手段，比如通过服用孕激素、避孕药等药物，或者放置含孕激素药物的节育环，来预防复发。