肖春

  • 吃抑郁药多久见效(音频)

    吃抑郁药多久见效
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    抗抑郁治疗需要经过一个开始和急性期的治疗,这一段时间一般是3-4个月,也就是治疗2-4周,抗抑郁药才开始起效,需要继续用药维持治疗,也就是足量、足疗程继续治疗6-8周的治疗期,一些抑郁症患者就能达到基本临床痊愈,也就是经过3-4个月的时间。\n如果药物治疗有效,应该继续巩固治疗,至少4-9个月,这期间也必须按照原来的剂量继续维持。经过一段时间以后多数患者达到比较好的效果,但是为了减少复发,常常还需要维持治疗,再继续半年到一年的时间。
  • 心结打不开是什么意思(音频)

    心结打不开是什么意思
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    心结是老百姓的说法,在心理学上的术语是非理性信念,也就是病人有这样的信念,这些信念导致了病人的功能不良,产生了一些相应的情感反应和行为反应,比如患者喜欢用“应该”“必须”这样的字眼,使自己勉为其难的追求达不到的目标,不能容忍某些不幸的情况存在。比如一个学生认为他自己这次考试应该考好,认为自己都复习好了,就应该考100分,实际上这个“应该”过于绝对化,这些认知的歪曲也叫思维的歪曲,有多种形式,因此病人心结打不开。\n这种情况应该到精神心理专科医院做一些评估,看是否是某些疾病的思维歪曲,诊断一下,如果是有心理的疾病,应该对症治疗。
  • 焦虑症的心理治疗(音频)

    焦虑症的心理治疗
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    焦虑症的心理治疗方法,主要有认知治疗、行为治疗和认知行为疗法等。焦虑症患者的个性特征常常对现实不满意,对人生期望值过高,凡事总往坏处想,总担心结局不妙,因此进行认知矫正、纠正这些歪曲的认知,对患者有一定的效果。\n还有患者常常容易紧张,常用的行为治疗方法是放松训练、系统脱敏疗法,这些对于缓解焦虑症的躯体症状,常常可以达到比较好的效果。这些认知和行为的治疗也可以结合治疗,在一定的时段用认知治疗,其他的时段用行为治疗,可以达到比较好的效果。
  • 奥氮平可以治疗焦虑吗(音频)

    奥氮平可以治疗焦虑吗
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    临床上仅有少部分严重的焦虑症患者可以使用奥氮平治疗,奥氮平本身是一种抗精神病的药物,是新型非典型的抗精神病药物,主要用于精神病的治疗,也就是精神分裂症等这一类严重的精神疾病,可以应用奥氮片治疗。\n焦虑症的治疗常用药物是苯二氮䓬类的药物以及其他新型的抗焦虑药,也有一部分患者可以适当使用抗抑郁药,如果合并抑郁症状,但各种药物都应有无效,且合并心理治疗效果也不理想,焦虑很严重或者失眠特别严重,各种抗焦虑药使用后效果不理想,可以适当少量合并应用奥氮平,尤其在晚上也可以使用小剂量的奥氮平,但仅仅为少部分患者应用。
  • 最常用的抗焦虑药物有哪些(音频)

    最常用的抗焦虑药物有哪些
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    抗焦虑药物有几个类型,比较常用是苯二氮䓬类新型的抗焦虑药物,包括其它的抗抑郁药物中的SSRI类、SNRI类等,都需要根据患者的具体情况来作出选择。传统的苯二氮䓬类药物,常用的有劳拉西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等各种药物,根据患者不同的情况作适当的选择。\n苯二氮䓬类药物因为长期大量使用容易成瘾,所以应该告知患者适当的调整。因为焦虑患者常合并有抑郁症状,或者抑郁症状、焦虑症状共病出现,因此SSRl类药物、SNRI类抗抑郁药都常常使用,有比较好的效果。新型的抗焦虑药包括丁螺环酮、坦度螺酮等,这些药物在近年来临床中应用比较多,抗焦虑作用也比较肯定,但是开始使用的时候起效可能略慢一些,需要适当合并苯二氮䓬类药物使用。还有其它的明显心慌、心跳加速等症状,可能使用心得安也比较有效。
  • 去医院怎么检查抑郁症?(音频)

    去医院怎么检查抑郁症?
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    抑郁是一种以心情低落为主要表现的心境障碍,抑郁患者就诊主要到精神专科医院,或者综合医院的心理科就诊。患者及其家属汇报病史,医生做精神检查,询问患者各种精神症状,再辅助物理方面的检查、身体方面的检查,排除患者有明显的躯体疾病。\n另外,心理方面的测查帮助认识患者的性格特征、心理防御机制等方面,是综合性的,通过病史、精神检查、辅助检查,得出抑郁症的诊断。主要有症状学是否符合抑郁症的标准,病史是否符合诊断标准,还有严重性,另外,要排除其他疾病导致的抑郁,才能做诊断。
  • 心烦意乱失眠怎么治疗(音频)

    心烦意乱失眠怎么治疗
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    心烦意乱、失眠可能是焦虑的症状,也就是担心、惶惶不安或者有紧张,并且有失眠的症状。焦虑、紧张、失眠的症状,是综合性的治疗,如药物治疗、心理治疗或者其它的物理疗法等。抗焦虑的药物,其实除了苯二氮卓类是传统经典的药物,也有些新型的抗焦虑药,比如丁螺环酮、坦度螺酮等,这些属于新型抗焦虑药物。传统老牌的苯二氮卓类的药物,尽量不要长期使用,但是短期使用也是可以的,也有比较好的效果。心理治疗方面,主要是认知行为疗法,还有支持性心理治疗、婚姻家庭治疗都可以,因为焦虑病人往往也合并有抑郁症状,所以使用常用的SSRI类的抗抑郁药物,也有比较好的效果。
  • 抑郁的自我疗法(音频)

    抑郁的自我疗法
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍,抑郁症的治疗是一个综合性的治疗,包括药物治疗、心理治疗和其他物理疗法等综合治疗。抑郁症根据严重程度分为轻度、中度和重度,抑郁症中重度的患者经过治疗以后处于稳定期以及部分轻型的抑郁症患者,可能能较好的运用自我疗法,这些自我疗法主要包括运动,有研究证明运动能够提高患者的精神愉悦性,也就是有利于调节神经递质的水平,改善5-羟色胺的水平等,有利于调节情绪。还有其他疗法包括人际关系方面的调整、音乐治疗,轻松、欢快的音乐对调节抑郁情绪有良好的作用,还有家庭支持疗法,这些都有利于抑郁症的改善。
  • 心烦意乱失眠怎么治疗(音频)

    心烦意乱失眠怎么治疗
    讲解医师:肖春玲  (主任医师)
    就职单位:北京回龙观医院临床心理科
    心烦意乱、失眠可能是焦虑的症状,也就是担心、惶惶不安或者有紧张,并且有失眠的症状。焦虑、紧张、失眠的症状,是综合性的治疗,如药物治疗、心理治疗或者其它的物理疗法等。抗焦虑的药物,其实除了苯二氮卓类是传统经典的药物,也有些新型的抗焦虑药,比如丁螺环酮、坦度螺酮等,这些属于新型抗焦虑药物。传统老牌的苯二氮卓类的药物,尽量不要长期使用,但是短期使用也是可以的,也有比较好的效果。心理治疗方面,主要是认知行为疗法,还有支持性心理治疗、婚姻家庭治疗都可以,因为焦虑病人往往也合并有抑郁症状,所以使用常用的SSRI类的抗抑郁药物,也有比较好的效果。
  • 腹股沟疝好治吗(音频)

    腹股沟疝好治吗
    讲解医师:肖春  (主治医师)
    就职单位:中国人民解放军火箭军总医院普通外科
    腹股沟疝气发生在腹股沟管部位,也就是常说的大腿根部,如果想要彻底根治还是通过手术来进行治疗。通过手术使移位内脏回到原来正常的部位,手术也是最有效的治疗方法,如果由于某些原因没有办法做手术,常用的保守治疗方法是通过疝气带来治疗。腹股沟疝气治疗同其他疝气一样是比较好治的常见病,腹股沟疝气分为先天性和后天性两种,男性患有腹股沟疝气的几率要比女性大很多,右腿根部要比左腿根部患有腹股沟疝气的几率大。主要还是通过手术治疗,手术后一般不会复发。