石晶

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
产妇是可以喝酸奶的，产妇分娩后活动量减少，肠蠕动就相对比较慢，容易出现便秘的情况，酸奶能够促进肠道更好的蠕动，对缓解产后便秘有很大的帮助。酸奶中含有人体肠道内的有益菌群，促进肠道更好的蠕动，帮助产妇更好的消化、吸收，尤其是更好的吸收营养物质，满足产后机体高代谢需要。\n产妇如果出现腹泻的症状，是不建议喝酸奶的，喝酸奶加重肠蠕动，会加重腹泻的症状；产妇喝酸奶后如果宝宝出现腹泻的症状，也需要停止服用酸奶，更换纯牛奶或奶粉进行饮用，以满足产后机体高代谢的需要；如果是剖宫产手术，在肠胃功能恢复前不建议食用酸奶，以免加重腹胀的症状。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
女人在绝经前，一般会表现为月经周期不规律、周期延长，经量少或者经量增多，皮肤松弛、潮热、出汗、心情烦躁、骨质疏松等改变。女性绝经一般发生在45-55岁之间，都属于正常。在此期内由于卵巢功能开始逐渐下降，分泌的雌激素和孕激素水平不稳定，很容易导致更年期功血的情况发生。\n随着月经周期不规律，逐渐女性就会出现3-4个月来一次月经，或者完全出现闭经。女性要注意适当增加营养，保持营养全面、均衡，保持心情放松，可以通过运动锻炼，适当转移注意力，来缓解由于激素水平下降对身体造成的不利刺激，必要时也可以服用少量激素替代治疗。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
女性在怀孕的初期最好不要吃咖喱饭，因为咖喱饭中会添加一些咖喱等作料，味道比较辛辣。女性食用后，一方面可能会导致出现有胃肠道的刺激作用，发生消化不良的情况发生，另一方面也会导致女性出现盆腔血液循环加速，发生先兆流产的情况。\n女性在怀孕的早期，应该尽量注意适当的休息，在饮食上多吃一些偏热性、易消化的食物，例如小米粥、鲫鱼汤等，以及新鲜的青菜、水果，不要吃一些有辛辣、刺激的食物，否则会对胎儿的生长发育造成不利的影响。因为女性在怀孕的早期，由于胚胎刚刚着床到宫腔内，常会出现有着床不牢固的情况，再受到外界的刺激，很容易导致先兆流产、难免流产的情况发生。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
怀孕初期可以吃燕麦，原因如下：\n第一、女性在怀孕的初期，对营养物质的需求有一个暂时性的升高，尤其是一些蛋白质、氨基酸、维生素等，这些营养物质对孕妇，以及胎儿的发育都很重要，燕麦含有丰富的植物蛋白以及维生素A、维生素B，还有一些必须的氨基酸等。这些物质容易被孕妇吸收，而且没有其他的副作用，因此女性在怀孕初期可以吃燕麦。\n第二、女性在怀孕初期，可能会出现消化不良、恶心、呕吐、厌食等消化道反应，燕麦属于一种粗粮，具有促进消化吸收和胃肠道蠕动的功能。\n因此，女性在怀孕的初期，适当的吃一些燕麦，具有促进消化吸收和胃肠道蠕动的作用，也可以对女性的身体起到保养作用。

在正规医院的补牙治疗不会有危害，对患者只有好处是没有危害的。在诊室里经常听到有的患者说，牙齿不能补，一动以后就越补越大。 那可能是没有接受正规的口腔牙齿的补牙操作。只要专业医生把口腔内的虫牙组织，完全彻底去除掉，再按照操作规范，一步一步进行补牙操作包括酸蚀、粘接、备洞等，最后补完牙之后，还需要患者，认真的进行口腔卫生清洁，包括正确和有效的刷牙、邻面的牙线和牙间隙刷的使用等，保证充填材料和牙体之间长长的裂缝没有持续性的菌斑聚集，则补牙材料会和牙齿紧紧牢固地结合在一起，伴随患者口腔一生都没有任何的问题。 所以建议患者，如果有虫牙的时候，要及早地到专业的口腔医生那进行就诊，对口腔内的细菌早诊断、早治疗。补牙对患者只有好处没有坏处。 还有补牙这种操作，可以把口腔内的细菌含量明显降低，科学研究已经证实了，口腔内细菌含量增高和心脑血管疾病如冠心病、肾脏疾病、骨组织的疾病、膀胱系统的炎症等都非常有关系。所以如果口腔里有虫牙的时候，建议患者及早地把虫牙去除掉，进行正规地补牙，这样对口腔健康和全身健康只有好处没有危害。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
绝经取环不会对身体有太大的影响，只会产生少许的疼痛感，而且可以忍受。但取环时应该选择合适的时间，因为刚刚绝经期间患者身体内分泌会比较紊乱，卵巢也会不定期的分泌出一些卵子，所以还会有怀孕的可能。\n若绝经时间过长还没有取出环，更可能会对身体造成一定的伤害。因为绝经时间过长，卵巢已经萎缩，身体的各项组织也都衰弱，会导致环难以取出。所以绝经后取环还是比较好的，只要根据医生指导在特定的时间段将环取出即可。不但不会对身体造成伤害，还可以避免环在体内存留时间过长，引发妇科炎症，或细菌、病毒感染等情况。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
怀孕初期可以吃枣，有以下几种原因：\n第一、在女性怀孕初期，适当吃枣可以及时补充营养物质，比如维生素A、维生素E、植物氨基酸、蛋白质等，因为在怀孕的初期，女性对营养物质的需求处于暂时的上升阶段，这时对营养物质的需求是比较多的，所以适当吃枣有利于女性健康和胎儿早期发育；\n第二、部分女性在怀孕的早期，会出现恶心、呕吐、厌食等消化不良的症状，因此在怀孕的早期，适当吃枣是具有促进消化和胃肠道蠕动的作用，同时也可以有效的防止便秘；\n第三、中医认为枣具有健脾开胃，促进胃液分泌和保健的功效，因此对于脾胃虚弱的女性，在怀孕早期可以适当吃枣，以提高消化功能。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
孕妇在海鲜不过敏的前提下可以吃海带，海带中含有丰富的钙、磷、碘、硒等矿物质，能够及时补充胎儿、孕妇所需要的营养成分。海带中硒成分比较丰富，能够有利于促进胎儿大脑的发育；丰富的碘元素可以增加子宫内胎儿，对营养物质的吸收，促进胎儿的生长发育；海带中具有丰富的矿物质，能够起到抗凝血、抗氧化的功效；适量吃海带能够具有降低血糖、血压、血脂以及调节机体免疫力的作用，\n对于胃肠道蠕动功能较差，脾胃虚寒的孕妇尽量少食，防止出现腹痛、腹泻症状，建议孕妇在怀孕期间多吃营养物质丰富的食物，而且定期做好相应检查。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
贫血会导致月经推迟，如果贫血容易引起内分泌失调，如果贫血会引起体质虚弱，对月经也会产生一定影响，容易引起月经量减少、经期过短，还会引起面色发黄、全身无力、气短胸闷等情况。\n贫血还容易影响子宫内膜，容易导致内膜薄使月经推迟，如果贫血需要通过饮食调理，比如多吃猪肝、瘦肉，还需要多吃菠菜、木耳等含铁过得食物，可以改善贫血的情况，必要时需要在医生指导下服用阿胶、速力菲等药物补血。贫血得到改善后月经还是推迟，考虑是内分泌失调引起，另外可能是精神压力过大、妇科炎症等引起，还有生活环境的改变，需要去医院进行检查，根据具体情况调理。

讲解医师：石晶  （副主任医师）
就职单位：黑龙江省中医院妇科
快绝经的女性也会出现怀孕的情况，快绝经的女性体内激素水平处于紊乱的状态，对卵子的正常发育造成一定的影响，并不是没有成熟卵子的排出。快绝经的女性月经后如果有成熟卵子的排出，在排卵期间进行性生活，没有采取避孕措施，就存在怀孕的可能。\n如果平时有正常的性生活，没有采取避孕措施，超过正常月经一个星期后，建议先用早孕试纸进行早孕检测，排除早孕的可能。排除早孕引起的月经延迟，考虑可能是体内激素水平改变引起的月经延迟。月经推迟也是绝经前比较常见的情况，不需要进行干预性治疗，如果月经延迟引起烦躁、出虚汗等症状，可以在医生的指导下服用药物治疗。