王欣

PET-CT和核磁共振这两种影像在很多情况下都是可以互相补充的。并且两者补充在一块都是对各自的加强诊断能力，核磁的优势在于它精细的解剖的形式。

出血性脑卒中针对不同损伤有不同康复策略，具体如下： 1、吞咽训练：保证患者充足营养。因为吞咽障碍在脑出血康复过程中占比较大，如果没有能量支持，患者无法进行康复锻炼； 2、语言训练：包括词、句子及文章段落训练，由简单至难，逐渐增加难度； 3、能力训练：教患者翻身、坐起，具备一定能力后训练站立，然后练习行走。

下肢截瘫恢复程度需根据患者损伤程度。如果脊柱完全断裂，则无恢复可能；如果部分断裂或断裂占脊柱的1/3，只要有保留功能，临床即认为可能恢复，恢复程度因人而异。 脊髓完全损伤后需康复训练恢复功能、维持功能。完全性截瘫患者通过康复训练，可以维持原有功能。如果未行康复治疗，可能出现肌肉萎缩、静脉血栓、泌尿系感染等一系列问题。不完全损伤者通过力量训练、电刺激、理疗等治疗保持或提高肌肉功能，部分患者康复治疗后甚至可能独立行走。

眩晕的原因很多，眩晕能否进行针灸治疗，需结合具体的情况进行具体分析。 眩晕的常见原因包括高血压、美尼尔综合征，同时，椎动脉型颈椎病也可以导致眩晕。但是，单纯从眩晕的角度分析，椎动脉型颈椎病的患者可以进行针灸治疗，并且疗效较好。所以在患者明确眩晕的诊断后，可以进行适当的针灸治疗，并且治疗效果相对较好。

怀孕后，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。因而，不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，是一种正常的生理现象。孕吐严重时，应及时到医院进行专业的处理。

讲解医师：王欣  （副主任医师）
就职单位：山东省立第三医院康复医学部
锻炼完特别是大运动量的锻炼完，半个小时之内建议不要吃东西。因为在锻炼的过程中人体血液大部分供应给肌肉，而供应脏器特别是胃部的血液相对减少。如果这时候吃东西，很容易导致胃部消化不良，出现胃痛、胃酸、胃胀等其它不适。\n锻炼完可以喝少量的饮料或者淡盐水，来补充体内水分的消失。一般在锻炼完半个小时以后，可以正常的吃东西。

讲解医师：王欣  （副主任医师）
就职单位：山东省立第三医院康复医学部
打太极拳如果采取正确的方法，不但不会伤到膝盖，还有可能锻炼膝盖周围的力量，从而有助于保护膝盖的功能。一般要求膝盖不要超过脚尖，如抱球运动、蹲马步时，膝关节至少保持屈曲90度而不能小于90度。\n对于初学者可以大于90度，也就是重心稍微放高一点。在移步时是以脚跟为支点进行旋转身体，而不要直接旋转膝盖，如搂膝拗步就是这个动作。

讲解医师：王欣  （副主任医师）
就职单位：山东省立第三医院康复医学部
跑步时间的长短一般是根据跑步的目的和个人身体状况来决定，如果是为了强身健体，每天保持慢跑20分钟就可以，一般要求每周三次。如果是为了减肥，或者塑造肌肉力量，或者是年轻人跑步，这时候要求跑的时间可以在半个小时到一个小时之间。\n因为随着跑步时间的延长，对体内能量的消耗也就增加，对肌肉的耐力也能增加，可以起到减肥或者锻炼肌肉的作用。

讲解医师：王欣  （副主任医师）
就职单位：山东省立第三医院康复医学部
长期走路有以下好处：第一、增强腿部和臀部的肌肉力量，提高肌肉的防御抵抗能力，促进新陈代谢，消耗体内多余的脂肪，有利于减肥。第二、促进人体钙的吸收，防止流失，延缓骨骼退化，减少骨质疏松发生的危险。第三、可增强心肺的功能，从而减少心脑血管疾病，如中风、心肌梗死以及呼吸系统疾病的发生。第四、提高人体的血液的氧含量，缓解疲劳，提升人体的精气神，愉悦心情。第五、可以提高人体的免疫力，预防身体疾病的发生，延缓衰老。第六、促进胃肠蠕动，改善肠道的吸收功能和消化功能，特别是消化不良和便秘的人群非常适合。如果采取正确的行走模式或者正确的训练方法，坏处主要见于膝关节的慢性损伤，其他坏处很少见。

讲解医师：王欣  （副主任医师）
就职单位：山东省立第三医院康复医学部
协调性差常见于中风后遗症，主要体现在上肢、手和下肢的功能协调性差，对于上肢，可以屈伸各关节。对于手的训练，可用手练习拿东西，刚开始可以练习拿体积较大的东西，随着逐渐的熟练，可以拿一些小的东西。如果是上肢和手综合训练，可以采取用手拿套圈的办法练习协调性。对于下肢的训练，可以采取下肢双侧关节交替屈伸训练。也可以练习上下楼梯或者在步行时给患者脚下固定目标，让患者顺着目标进行行走，练习患者的控制能力。协调性训练要掌握以下几个原则：1、一定要反复训练，随着训练量的增加，协调性会逐渐得到改善。2、训练时一定要有耐心，不要着急，越着急协调性会越差。3、训练时动作一定要慢，只有在慢中才能学会控制。4、训练前要对肌肉进行放松。协调性差一般都是由肌肉痉挛引起，训练前进行充分的放松有助于协调性训练效果的提升。