王春勇

  • 脾虚是怎么回事?(音频)

    脾虚是怎么回事?
    讲解医师:王春勇  (副主任医师)
    就职单位:北京大学第三医院中医科
    首先要先了解脾的作用,脾在人体里面主要是运化水谷和水液,固摄人体的脏腑和气血,在正常的位置中,脾的功能还可以使消化的营养物质变成清气,营养我们的头部,然后脾气可以把需要的营养物质输入到周身四处。当这些功能出现虚弱的状态,就可以称之为脾虚。 脾虚的话,主要它这些功能的虚弱,不能很好地完成这些功能了。比如说如果说脾的运化的功能减弱,就表现人不想吃饭,然后四肢得不到营养,四肢肌肉就出现乏力。如果说脾固摄脏腑的功能出现了障碍,就会出现中气下陷、脱肛、子宫下垂这些表现。 如果脾气虚弱以后生津的力量出现差错,在乏力的基础上,就出现头晕、耳鸣、视物昏花,这都是脾不升清,都是在脾胃的功能的基础上出现了衰弱的表现,叫做脾虚。
  • 气滞血瘀是怎么回事?(音频)

    气滞血瘀是怎么回事?
    讲解医师:王春勇  (副主任医师)
    就职单位:北京大学第三医院中医科
    血瘀,中医认为气为血帅,血为气母,气和血是相互关联、相互依存的。如果说由于内在的情绪郁闷或者是由于外在的外伤,就会导致气滞和血瘀,两者互相影响。心情长期的郁闷,气血流通不畅会导致淤血内存。体内有淤血,有外伤或者是有其他的痰浊导致体内的血液运行不畅,也会导致气滞的情况,所以说临床中的气滞和血瘀常常相互同见,治疗的时候也会用化气行瘀的办法。它主要表现是不通畅,不同的临床表现就是疼痛,身体的疼痛,其实疼痛为主是串痛,血瘀疼痛为主是固定疼痛,所以说两者是同时并见,也是可以分开的。
  • 舌苔黄腻是怎么回事?(音频)

    舌苔黄腻是怎么回事?
    讲解医师:王春勇  (副主任医师)
    就职单位:北京大学第三医院中医科
    舌苔黄腻,舌苔黄是有热象,腻是有湿象,舌苔黄腻同时出现,就说明患者有邪热和湿痰相交结而成,这种体质一般在临床中都看到患者有实物的积滞,有消化道的湿热内蕴化不开,所以说针对这样的患者,用一些清热化痰祛湿的药物来解决问题。主要是临床表现还可以看到急性的胃肠炎、胆囊炎,这些有湿热内蕴的一个状态,就会出现舌苔黄腻苔。
  • 湿气重怎么调理?(音频)

    湿气重怎么调理?
    讲解医师:王春勇  (副主任医师)
    就职单位:北京大学第三医院中医科
    首先就是长期关于服用药物,请专业的大夫用一些化湿的药来调整,再一个湿气调整,要给自己创造一个比较干爽的环境,环境可以调整。第三个临床中建议大家就多运动,中医讲脾主肌肉四肢,活动肌肉四肢就可以健运脾胃,脾胃是化湿的重要器官,脾胃阳气足了,肾阳也足了,体内的湿气就被化掉了,这是常用的一个办法。再一个就是湿气重的话,从行事作风来讲,要尽可能做事雷厉风行,中医认为用风气来解决,风可以胜湿气,风气是肝,湿气是脾,通过肝风来解决脾湿的问题,治疗的时候用一些祛风的药来化湿气,除了健脾化湿,还有一些祛风化湿,来使体内的湿气调理的更好、更快。
  • 出汗可以排除体内湿气吗

    出汗可以排除体内湿气吗
    出汗一般可以排出体内湿气,但出汗身体潮潮的有一点汗又没有大汗,这是化湿的最好办法。但是出大汗,就是大汗淋漓,如果这时湿气去了,风气也去了,但是身体虚了,湿气还可能回来。湿气独自存在身体里面,风气去了,湿气还存在着,出大汗排湿是不好的。...
    2023-08-21
  • 月经期可以吃固元膏吗

    月经期可以吃固元膏吗
    月经期间是否可以吃固元膏,需要根据个人体质判断。经期和经前一般会导致气血不通畅,不建议吃固元膏,但如果气血很虚,吃了很舒服,也可以吃。固元膏主要是滋阴养血,气血虚的患者,月经来比较淡,比较少,身体有点乏力,少量的吃问题也不大。但要是气血...
    2023-08-21
  • 脾胃虚寒能喝牛奶吗

    脾胃虚寒能喝牛奶吗
    脾胃虚寒能不能喝牛奶要看自己的耐受性。脾胃虚寒的人喝牛奶容易拉肚子,是因为脾胃的运化功能不好,容易虚寒且阳气不足。而牛奶一般偏滋阴,药性偏寒,吃了容易腹泻。如果想要通过喝牛奶补充蛋白,可以把牛奶热一热,或者煮的时候放干姜等药性偏温的食物...
    2023-08-21
  • 脾胃虚寒不能吃水果吗

    脾胃虚寒不能吃水果吗
    脾胃虚寒不主张大量吃水果,尤其是寒凉的水果,但是温性的水果是可以适量吃的。中医讲水果属于生冷瓜果,脾胃虚寒的人因为本身阳气不足,不足以温化,吃的东西消化不了,所以不主张多吃。比如西瓜,中医讲西瓜是天生的白虎汤,是清热的,脾胃虚寒的人吃西...
    2023-08-21
  • 脾胃虚寒不能吃什么

    脾胃虚寒不能吃什么
    脾胃虚寒不能吃的东西如下:1.脾胃虚寒一定不能吃凉的食物,吃凉的会加重身体的体质状态,像西瓜、梨、香蕉等偏寒性的水果都不建议吃。2.形寒饮冷也伤肺、伤脾,吃凉的以后,本身阳气不足就化不开。3.脾胃虚寒因为虚,运化能力弱,油腻的食...
    2023-08-21
  • 每个月都痛经跟什么有关

    每个月都痛经跟什么有关
    每个月都痛经有三个原因:1.体质。如果气血瘀滞,本身的气血循环就不好,就会导致痛经。2.情绪状态。如果长期处于紧张、焦虑、矛盾的社会环境,纠结的社会环境会导致纠结的心理,导致气血的瘀滞也会产生疼痛。3.疼痛。如果女性总喜欢穿漂亮...
    2023-08-21