陈乐天

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
痛风患者在急性期时一般不建议吃草鱼，在缓解期且尿酸控制合理的范围内可以少量食用。草鱼属于淡水鱼类，也属于中嘌呤食物，含有不饱和脂肪酸、硒元素、蛋白质等营养成分，适合心血管病人食用，还能有助于保护眼睛等。如果急性期过多食用草鱼，会升高体内血尿酸的浓度，加重痛风的症状，因此需要在痛风缓解期且尿酸控制合理的范围内可以少量食用。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
促进尿酸排泄的药物有苯溴马隆、丙磺舒等。1.苯溴马隆。苯溴马隆通过抑制肾近端小管尿酸盐转运蛋白-1，抑制肾小管尿酸的重吸收而起到促进尿酸排泄，降低尿酸水平，同时可以缓解尿酸盐结晶的形成，减少关节的损伤，还可以促进已经形成的尿酸盐的溶解。值得注意，对于合并严重肝肾功能损害、肾结石患者禁用。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
一般系统性红斑狼疮患者要做肾穿。系统性红斑狼疮患者可以通过做肾脏穿刺检查，判断肾脏损害的程度，对于诊断患者病情的轻重有一定的依据。系统性红斑狼疮一般会造成患者肾脏受到不同程度损害，例如蛋白潜血、肾功能不全、狼疮肾炎、药物性肾损害等。依据肾脏穿刺结果可以让患者得到及时有效治疗方案，例如激素药物的选择等。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
红斑狼疮患者提高免疫力可以吃高蛋白、高维生素、高热量的食物，例如鸡蛋、橘子、花生等。1.高蛋白食物。日常生活中常见的高蛋白食物有鸡蛋、牛奶、黄豆等，服用高蛋白类的食物可以补充人体需要的蛋白质，有利于患者免疫力的提高。2.高维生素食物。日常生活中常见的高维生素食物有橘子、苹果、玉米等新鲜的蔬菜、水果，可以补充人体需要的维生素、微量元素等营养物质，从而提高身体的免疫力。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
多运动不能从根本上治疗痛风。痛风患者在规律的药物治疗和饮食配合下，适当增加体育运动，可以降低患者痛风的发作次数，对于治疗疾病有一定的辅助作用，但并不能根治疾病本身。如果运动过多会造成患者大量出汗，排泄的尿酸减少，使体内的尿酸含量增多，容易诱发痛风发作，因此痛风患者适量运动即可。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
年轻人痛风与饮食结构、家族遗传、不良生活作息等原因有关。1.饮食结构。年轻人经常吃烧烤、动物内脏、海鲜等食物，这类食物嘌呤含量高，摄入过多高嘌呤食物会导致体内尿酸含量过高，尿酸含量过高会产生高尿酸血症，尿酸沉积在关节会引起痛风。2.家族遗传。痛风具有家族遗传倾向，若是三代以内直系亲属患痛风，此类人群患有痛风的几率要比没有家族痛风病史的人群更大。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
每天煲汤喝可能会尿酸高，饮食习惯对尿酸水平的影响是密切相关的。如果每天煲含高嘌呤的汤是会引起尿酸高的，发现尿酸高时应该积极控制，必要时要给予药物治疗。1.饮食习惯。如煲浓肉汤、吃动物内脏、海鲜、啤酒、豆制品等，这些食物富含高嘌呤，如果平时吃得多，会引起尿酸水平升高，建议低嘌呤饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能抽烟喝酒，每天要适当运动，控制体重。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
痛风反复发作可以吃苯溴马隆、非布司他、塞来昔布等药物。痛风可能跟体内的尿酸水平过高有关，患者在发病期间会出现关节疼痛、红肿的症状，严重时还有可能会在局部形成痛风石。因此，需要遵医嘱使用苯溴马隆、非布司他等药物降低体内的尿酸水平。同时，也可以使用塞来昔布等药物缓解疼痛的症状。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
哺乳期膝盖关节疼痛可能跟受凉、缺钙、膝关节骨关节炎等疾病有关。如果平时不注意膝盖的保暖，便有可能会导致膝关节受到受凉的刺激，出现疼痛的症状，可以使用热敷的方式缓解，也可以进行烤电治疗。如果哺乳期的女性出现缺钙的情况会导致膝关节疼痛，而且会增加骨质疏松的风险。需要在医生的指导下，合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
年轻人膝盖经常疼可能是运动损伤、痛风性关节炎等引起的，可根据情况给予相应处理。如果是运动损伤引起的，如出现急性扭伤或摔伤导致膝盖经常疼，需要去医院进行膝关节核磁共振检查，判断是否有半月板、交叉韧带的损伤。如果情况较轻，患者应注意避免爬楼、爬山或者频繁进行跑跳、下蹲等，避免加重病情。如果情况较为严重，要进行手术治疗，如半月板成形手术、交叉韧带重建手术。