张英泽

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
偻附平时的调养措施大致如下：1.建议平时要多进食富含蛋白质和微量元素钙成分的食物，例如各种豆制品、蛋类、牛奶等，还要多进食富含维生素的新鲜水果和蔬菜。饮食结构方面要做到荤素搭配、营养全面均衡，必要的时候可以遵医嘱给予补充钙剂或者维生素D。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
肩周炎用中药适当地热敷是可以的。因为肩周炎的治疗主要是遵医嘱利用具有活血化瘀、祛风除湿或者止痛、散寒功效的中药进行调理，达到缓解疼痛、消肿、祛风湿的作用。适当地应用具有上述功效的中药进行热敷，能够帮助改善肩部疼痛和肿胀症状。需要注意做热敷治疗期间，要注意掌握好时间，避免热敷时间过长导致局部皮肤黏膜的损伤。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
得了颈肋综合征的表现大致如下：以颈肩部麻木、疼痛、僵硬症状为主，颈根部有明显的压痛。同时，颈部疼痛发作时多数会放散至肘关节部位，严重可能会放散至前臂尺侧，甚至会直达患侧小指部位。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
僵汜的预防措施大致如下：首先，要加强足部的保暖护理，避免受凉刺激。适当地给予局部热敷或者热水泡脚等，有助于改善足部骨骼和肌肉的正常生理功能，降低僵汜的患病率。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
僵汜的治疗措施大致如下：针对本病的早期治疗，要以被动运动或者足趾牵引等措施，增加病变部位关节的活动度，要注意严格遵照医嘱进行操作。必要的时候可以住院进行治疗或者康复训练，要确保治疗安全。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
僵汜的护理措施大致如下：1.要避免受凉刺激，要加强足部的保暖护理，尤其是气温变凉的时候。2.平时嘱患者取坐位，用手指指腹轻轻地按揉昆仑穴，有助于改善僵汜症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
小孩膝盖痛的原因：首先，考虑是因为不小心磕伤或者碰伤导致的。如果检查后没有骨骼或者韧带损伤，一般不需要做特殊处理，2~3天左右会逐渐恢复。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
肩关节脱臼的治疗方法大致如下：首先，急性期阶段要给予及时复位治疗，建议去正规的医院做复位治疗，以手法复位为主，同时要注意检查是否存在骨骼或者血管、肌肉的损伤等。如果手法复位不成功或者存在严重的并发症时，建议及时遵医嘱给予手术复位治疗，尽快改善患者症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
老年人小腿疼的原因，大致包括以下几个方面：1.考虑是因为老年人在休息时，小腿受压或者长时间行走等因素导致。建议平时要合理安排运动锻炼强度，确保正确的睡眠姿势。2.考虑是因为老年人摄入钙元素不足，或者体内钙元素的流失等，导致小腿因缺钙导致的疼痛症状。建议立即去医院化验检查，根据化验结果遵医嘱给予对症补钙治疗。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
反复落枕中医的治疗方法如下：首选，中医按摩推拿治疗，可以沿着颈部肌肉的走向进行按揉，促进颈部的血液循环，改善经络瘀堵状况。还可以按摩风府穴、风池穴或者夹脊穴等，从而达到缓解落枕症状的目的。其次，对于反复落枕的中医治疗，还可以选择针灸疗法，具体穴位选择包括落枕穴、悬钟穴以及后溪穴等，能够有效地改善症状。