黄秋贤

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
针灸治疗膝关节痛有较好的效果，特别是对恢复期的患者有明显优势，可以疏通经络，并加强膝关节周围的血液循环，温和而有效地缓解膝关节疼痛和僵硬感。如果局部有水肿或炎症，可借助物理疗法消炎、消肿，促进血液循环、炎症吸收，改善膝关节的功能。\n导致膝关节疼痛的原因有很多，如膝关节骨性关节炎、骨质增生、膝关节韧带损伤、半月板损伤、类风湿性关节炎等。需要注意的是，膝关节炎急性发作期，尤其是膝关节红肿、发热时，不要用热敷消肿、止痛，以免过热，加重局部肿胀。\n膝关节疼痛治疗期间，患者要注意休息，防止过劳，并少负重，防止对膝关节进一步磨损，避免长时间频繁上下楼、跑步、爬山等对膝关节磨损较大的运动，避免跌打扭伤。膝关节炎患者要注意保暖，避免受寒冷、潮湿刺激，身体过于肥胖者应减轻体重，在日常生活、工作中，尽量减少关节负重，尽量避免半蹲位体位。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
引起八髎区疼痛的原因有很多，八髎区位于腰骶部，有可能因为着凉、劳累、坐姿不良和脊柱退行性病变等引起八髎区疼痛，也可能是患有妇科炎症，如盆腔炎或宫颈炎、卵巢囊肿所引起，还可能是因为肾脏的疾病导致，例如肾结石、肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征等泌尿系疾病。\n所以，患者应该做一下检查，包括彩超检查和妇科检查，不要盲目用药，在医生指导下合理用药，生活中要注意保暖，避免着凉，注意休息，规律作息。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
艾灸后的排病反应有排风寒反应，通常表现为打喷嚏、流鼻涕、感冒、咽喉痛、关节痛等，有些人还会感觉到从头顶或四肢末端冒凉气。艾灸后还可出现排痰湿的反应，表现为咳嗽、痰多、呕吐、腹痛、腹泻等。\n艾灸后排火毒反应，表现为瘙痒、痈肿、发热，类似湿疹，并伴有皮肤瘙痒、面部或身体丘疹，当火毒消除后上述反应就会自然消失。艾灸后还会出现嗜睡反应，有的人会出现浑身无力、嗜睡，说明人体的正气逐渐充盈。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
关冲穴是手少阳三焦经的井穴，在手无名指尺侧，距指甲缘0.1寸。关冲穴放血具有泻热开窍、清利喉舌、活血通络的功效，此穴为急救穴之一。\n关冲穴临床主治头痛、目赤、咽喉肿痛、耳鸣、耳聋、肩背疼痛、臂部疼痛、急性扁桃体炎、喉炎、结膜炎、热性病、心烦、痄腮、小儿消化不良，还有用于急救等。浅刺0.1-0.3寸有局部胀痛感，以三棱针点刺出血，出血呈绿豆大小，血色由深变浅，需要注意局部消毒，防止感染。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
一般来说，拔罐的部位应在患者疼痛、不适感较强的地方，也可以将拔罐部位定在俞穴上。拔罐一般选用身体肌肉比较肥厚的部位，比如项后背、腰部、大腿、腹部，最常用的是腰背部，因为这个部位是足太阳膀胱经的循行路线。\n膀胱经是人体阳气分布最多的一条经络，这条经络上分布有人体各个脏腑的俞穴，比如肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胆俞、肾俞等。通过拔罐刺激这些穴位，能激发相应脏腑的阳气，从而达到祛除邪气或者增强体质、保健的目的。

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就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
拔罐减肚子可以拔的穴位主要有以下几种：\n1、中脘穴：位于脐上四寸，可以有效增强肠胃对食物的消化和吸收能力，并且也可以帮助人们治疗呕吐、腹胀等疾病，也可以去除体内多余的脂肪。\n2、水分穴：位于脐上一寸，可以帮助人们增进腹部肌肉的弹性，有利于收腹，并且也可以帮助女性消除水肿。\n3、关元穴：位于脐下三寸，腹中线上，可以帮助调节女性内分泌，并且也可以排除水湿。\n拔腹部穴位会促进肠胃的蠕动，加快新陈代谢，帮助人们消除肠道当中的毒素。

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就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
太溪穴是足少阴肾经的原穴、输穴，是肾精重要的养生穴位，也是肾经中精气最足的穴位，能激发人体肾经的活力。艾灸太溪穴不仅能起到强身健体的作用，而且还有壮阳、强腰、滋阴补肾、安神、清热等功效，可以缓解肾虚引起的一系列症状，比如哮喘、腰酸、头晕、耳鸣等症状，肾气不足引起的疾病，如阳痿、早泄、不孕不育等疾病，对泌尿系统疾病也有一定的作用，有尿频、尿急的患者，就可以艾灸太溪，还可以治疗足部的损伤，以及手脚冰凉、足跟痛等。\n太溪穴位于足内侧，在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处，每天艾灸太溪穴的时间不易太长，15分钟左右即可。

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就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
温溜穴归属于手阳明大肠经，为大肠经的郄穴，位于前臂腕背侧远端横纹上五寸，位于阳溪与曲池的连线上。温溜穴具有清热解毒、调理肠胃的作用，主治的疾病具体如下：\n一、火毒之邪上攻头面的头痛、面肿、咽喉肿痛、口舌肿痛、鼻衄等症；\n二、肠腑不通的肠鸣、腹痛等症；\n三、经脉痹阻的肘臂酸痛等症。\n按摩温溜穴的方法是用拇指的指腹按压温溜穴，其余四指握在手臂上，注意按压时力度要适中，每次按摩五分钟，每日两次。温留穴有驱寒的作用，所以经常手凉、手心爱流冷汗的人可以多揉温溜穴。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
颈椎病可以用针灸治疗，临床疗效显著。颈椎病的发病机制主要是由于颈椎的退行性变化、颈椎间盘病变、慢性劳损、外伤等因素刺激或压迫颈部的神经和血管等因素所导致。\n在临床上，针灸治疗颈椎病可以有效缓解颈肌痉挛、减轻颈椎生理曲度改变、颈椎间盘突出，以及椎体不稳、压迫周围神经和血管等因素。颈椎病可伴有头颈部发沉、四肢麻木、疼痛、乏力、头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，针灸治疗颈椎病可选择天柱穴、后溪穴、颈夹脊穴、申脉穴等。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
肚脐眼又称为神阙穴，是养生大穴，艾灸肚脐眼对女性可以起到很好的调理、保健、防病等作用，可以回阳固脱、温补阳气，并调理脾肾两虚引起的脾气不足，可疏肝理气、调达气机，使身体平衡，还能改善内分泌失调，让子宫、卵巢、神经活跃达到改善。\n艾灸肚脐眼也能散寒祛湿、提升阳气，并改善血块排不出、子宫痰湿太重造成的月经不调，有通经络、调气血、祛湿活血的效果，可以改善失眠多梦、月经过少、有血块、不排卵的情况，还有在温度很低的情况下卵巢不排卵，并且白带增多、乳房胀痛、痛经。艾灸可温热子宫、散寒，并改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性。\n艾灸肚脐眼还可以增加身体的免疫力，让子宫环境变好，免受细菌侵害，加快子宫的分泌物代谢，能不残留，为人体补充元气，帮助人体自身修复、代谢。此外，胃寒湿重就会胃胀、胃酸、胃溃疡，艾灸肚脐眼能够增加肠胃的蠕动功能，能够有效改善肠胃问题，排除肠道内的浊气，做完艾灸要大量喝水，有利于经络排毒、肠道排便。