肖春

讲解医师：肖春玲  （主任医师）
就职单位：北京回龙观医院临床心理科
老爱生气、发火做为一种精神症状，叫做易激惹，是指因为一点小事就引起强烈的情感反应，持续时间比较短暂。这种症状常见于正常人的疲劳状态以及疾病状况，如果是正常人的疲劳状态，经过休息能够意识到自己发脾气了就容易改善。\n如果是疾病的状态，需要到精神心理专科医院就诊，这些病理的状况主要常见于躁狂症、人格障碍、神经症或者偏执性精神病等。这些情况患者自己难以改变，必须到医院就诊，经过精神心理专科医生的评估诊断、配合治疗，有比较好的治疗效果。

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就职单位：北京回龙观医院临床心理科
经常心慌、焦虑是一种精神症状，是指没有什么客观原因，就可表现出紧张不安、恐惧，并伴有相应自主神经功能紊乱症状，此时患者警觉性高，严重者有大祸临头、惶惶不可终日等感觉，部分患者运动不安、坐卧不宁、走来走去，常伴有心慌、气短、尿频、尿急等自主神经功能紊乱症状。\n此种焦虑在临床上常见有两种形式，一种是广泛性焦虑，也叫持续性慢性焦虑，几乎每天有此种症状。另一种是急性发作性出现，也叫惊恐发作，可突然出现焦虑、紧张不安等症状，但持续一段时间，甚至几分钟到二十分钟就可消失。

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就职单位：北京回龙观医院临床心理科
容易发脾气，也就是因为一点小事就引起了强烈的情感反应，尤其是对着亲人或者家人的时候，这种情况持续时间比较短暂，临床上叫做易激惹。常见于正常人的疲劳状态以及疾病的状态，是指躁狂症、人格障碍、神经症、偏执性精神病性障碍等。在这些情况下患者因为一点小事，就对其他人大发脾气。\n如果是正常人的疲劳状态，经过休息、调整，这些正常人能够意识到这种情况，自己太累了，这种情况就会改善。如果是疾病的状态，经过休息自我意识不到，应该及时到精神专科医院就诊进行治疗。

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就职单位：北京回龙观医院临床心理科
对焦虑症患者进行心理护理，主要是指支持性的心理内容。这些方面主要有在药物治疗过程之中，患者担心副反应或者担心疗效不好，这时候应该进行宣传教育，告知药物的不良反应和药物的疗效，还有劝说患者能够按照治疗方案，听从医生的医嘱来进行治疗。\n有一方面是哪些药物是合适用或者不合适用的时候，患者犹豫不决，护理的过程之中根据这些基本知识，帮助患者进行分析。还有针对患者个性中的忐忑不安、期望过高等，向患者进行健康宣教，这些心理护理的措施，都有利于帮到焦虑症的患者。

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就职单位：北京回龙观医院临床心理科
奥沙西泮片是苯二氮卓类镇静催眠药物的一种，西泮片里有好多种，安定是普通的地西泮，其它的有硝基西泮、硝西泮、奥沙西泮也叫舒宁，主要是抗焦虑作用效果比较好。但是长期大量使用苯二氮卓类药物治疗失眠或者抗焦虑，容易出现成瘾性，所以一段时间治疗症状得到缓解，或者维持治疗还有效的情况下，不能长期大量使用，尽量的短期使用，让症状改善以后及时减药、停药。

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就职单位：北京回龙观医院临床心理科
抑郁的主要症状有三低，即情绪低落、思维迟缓和意志活动减退，情绪低落的时候一天大部分时间都不高兴、想哭、悲观，还有兴趣下降或者丧失。\n思维的迟缓主要表现话不想说，觉得脑子想的少、很慢，思考问题有困难，像有浆糊一样，注意力不集中，意志活动减退的主要表现是没有动力，不想做事，有的不想上班、不想工作、不想学习等。\n也有一部分患者除了这三低症状外有一些躯体症状，如失眠、头疼、身体不适、食欲下降、体重下降等，还有一部分患者有一些自杀的念头和自杀行为等。

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就职单位：北京回龙观医院临床心理科
心理健康和身体健康是息息相关的，就像鱼和水的关系，鱼要生活在水中才能活下去。 生命是由人的精神健康和身体健康共同来维持的，身体是产生精神活动的基础，但是精神活动健康也能指导身体，是让身体有良好状态的支持条件。 心理因素常常会引起些躯体疾病，也叫心身疾病，比如一个人受惊吓过大或者精神压力过大，也可以出现些身体方面的改变、免疫力的改变、睡眠障碍等。 心理的症状也往往是躯体疾病的结果，有许多种重性的、严重的躯体疾病以及内分泌代谢紊乱等，都可以出现心理或者精神症状，所以两者密切相关。

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就职单位：北京回龙观医院临床心理科
怕声音心里难受，单从字面意义理解就是心理忍受能力低，容易心烦不安等。仅仅这句话没法理解是什么病，但是可能有它的敏感性，也就是脑功能衰弱的症状，比如有一部分患者总觉得自己难以忍受、烦躁不安，常常是烦恼、很痛苦，难以自控，或者听见一点声音就睡不好觉等，常常有一些焦虑、紧张的症状。\n有这些紧张、焦虑的症状应该及时到医院就诊，进一步做评估，明确是什么疾病。因为怕声音，看声音的大小，如果确实是周围装修的声音特别大，所有的人都烦。但只是一些小的声音就害怕，就让自己难受，可能就是过于敏感。心里难受可能是更为广泛的感受，有的人有些神经衰弱的症状，所以应该尽早就诊，明确到底是什么疾病。

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就职单位：北京回龙观医院临床心理科
心理医生更确切的讲，既然是医生，应该叫精神科医生，而心理咨询师是另一种类型的职业。精神科医生要看所有的心理精神疾病，包括一般的心理问题和严重的精神疾病，这些疾病可以根据国际疾病分类法，精神病学、内科学里精神疾病分类的所有精神障碍，都属于精神科医生要看的病。大类里边有器质性的疾病，就是脑器质性的疾病，各种常见的痴呆等这一大类。另一类是躯体疾病所致的精神障碍，比如高血压、脑子长瘤等这样的功能性疾病，所致的精神病性障碍。还有其他的也有很多类型，精神活性物质，吸烟、喝酒等所致的精神障碍。还有精神分裂症一大类的精神病性障碍，如分裂症，还有心境障碍、神经症，也有其他的应激相关障碍、人格障碍等，也有些发病的青少年期的行为问题等，都属于精神科医生要看的病。

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就职单位：北京回龙观医院临床心理科
孩子得了抑郁症应该积极的治疗，因为孩子处在发育期，综合性的治疗方案应该强调心理治疗第一位，药物治疗放在之后。常用的心理治疗是支持性的心理治疗、认知行为疗法、人际关系治疗、家庭治疗等。\n孩子的治疗在家庭治疗中，不但要对孩子关心治疗，对家庭父母以及其他看护者都要进行一些心理治疗，让家庭的所有环境更协调，有利于孩子的成长，这种环境非常重要。支持性的心理治疗是指通过倾听、解释、指导、鼓励和安慰患者正确认识自己，对待自己的疾病主动的配合治疗，也有利于孩子在学校环境中调节人际关系。常用的药物治疗可以小剂量的使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，有一部分可以使用，但是强调小量，减少副作用少。