张艳凯

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
酸奶可以增加营养，同时也可以助消化。在早上吃饭的时候可以喝一杯酸奶，对身体有好处。但是，酸奶在空腹喝的时候，里边的益生菌经过胃酸破坏，起不到原有的效果。建议酸奶在吃饭中间或者是饮食过后喝，因为胃酸经过稀释，对酸奶没有大的破坏作用，使酸奶能够起到很好的保护胃黏膜和助消化的作用。所以，酸奶在喝的时候，一定要注意喝的时机。平时1天可以喝1-2瓶酸奶，对身体有好处。

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
我们都知道，母乳是孩子最好的食物，最好的奶粉也不如母乳喂养。所以说在乳糖不耐受的时候，一定还要坚持母乳喂养，但是在母乳之前要吃酸性乳糖酶一包，吃完的时候可以直接的进行母乳喂养。同时，作为妈妈来讲一定要注意少吃含糖比较多的食物，同时不能长时间的让孩子吃腹泻奶粉。因为，腹泻奶粉也是有一定的缺陷，里面没有乳糖。所以，乳糖不耐受的孩子虽然吃过之后有效，但是长期的应用对身体还是有一定影响的。对于6个月之前的幼儿，母乳是唯一的来源，在一般情况可以的条件下，一定要坚持母乳喂养。

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
阿莫西林不同于头孢类，虽然不会像头孢类一样引起双硫仑反应。但是，还是建议在感冒抵抗力低下的时候服用阿莫西林不要喝酒。因为，阿莫西林和酒精都要经过肝脏的代谢，要加重肝脏的负担。同时，酒精和药物还是会起一定的反应，所以说尽量少喝酒。如果，实在要喝，一定要避开吃药的时间，在吃过阿莫西林之后，要间隔2个小时以上再喝酒。阿莫西林在体内的半衰期大概是6-8个小时，比如说中午吃的这种药物，到晚上大概7点-8点的时候，在体内能代谢完。这个时候喝酒应该是还可以，但是尽量如果能避免，还是避免在吃药的同时来饮酒。

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
很多种原因会引起经常发低烧的情况，比较常见的原因有细菌或者病毒性的感染，比如说感冒、上呼吸道感染或者是消化系统的感染、泌尿系统的感染等等。 但是有其他的一些情况同时也会出现持续的低热，比如风湿、类风湿或者是结核、肿瘤等等，这些情况如果是反复出现低热，建议一定到医院去详细的检查，来明确诊断，只有诊断明确了，才可以对症的应用一些药物来控制。发热本身是机体抵抗疾病侵袭的反应，所以不用害怕发热，只要找到发热的原因，我们就可以对症的治疗。 另外，如果是白细胞下降出现的血液系统疾病，比如再生障碍性贫血等等，这些原因同时也可以出现发热。在发热的时候体温超过38.5℃以上，需要应用退烧的药物，其他的情况可以多饮水，观察就可以。

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
如果在喝完酒之后第2天出现恶心、呕吐的情况，考虑和酒精对胃肠道的刺激有一定的关系，建议可以喝糖盐水来调整胃肠道。不要吃辛辣、刺激的食物和太硬的食物，可以适当的喝牛奶或者是米汤、米粥等流质饮食来养胃。 在喝完酒之后一定要注意，如果恶心、呕吐非常严重，可以加用治胃的药物，比如胃复安，要动态的观察病情的变化。如果恶心、呕吐还是非常严重，需要到医院进行就诊。同时进行输液治疗，可以应用奥美拉唑或者爱茂尔等来控制症状，注意在一周之内不要再反复的去喝酒，以免对胃产生大的影响。

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
在临床上，我们经常采用的体温为腋温，也就是体温表放在腋下测量，这个时候正常的体温在36℃-37℃之间，超过37℃以上算是发热，而37.6℃处于低热状态，低热也就是体温在37℃-38℃之间。 出现这种情况，首先一定要多饮水，另外要明确发热的原因，观察有没有一些临床症状，比如咳嗽、咳痰、咽部疼痛或者腹痛、腹泻、尿频、尿急等症状。 根据临床症状选择相应的检查，明确感染部位，必要的时候根据化验结果给予对症的抗生素应用或者抗病毒药物的应用。在治疗的时候一定要定期测量体温，观察体温的变化。

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
反复高烧，这种情况需要积极的进行退烧治疗，一般考虑以下方法：\n1、药物治疗：可以选择相关口服或者静脉的用药，也可以选择肛门给药。口服给药可以选择布洛芬或者对乙酰氨基酚等非甾体类的消炎及镇痛药，而肛门用药可以选择吲哚美辛栓来进行控制，会有很好的退烧效果。\n2、物理降温：比如可以应用温毛巾或者冰块擦拭腋下、大腿根部等大血管处，能有比较好的退烧效果。\n3、对因治疗：在控制症状的同时，也需要积极去寻找病因，根据病因来治疗原发性的疾病，以免症状反复加重。

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
如果缺钾，需要挂内分泌科或者大内科、全科、急诊科，这些科室都可以针对于缺钾进行相关的检查。同时缺钾的原因有很多种，比如出现了电解质紊乱。另外，缺钾也不能排除和长期应用药物有关系，比如长期应用排钾的利尿药，呋塞米或者氢氯噻嗪。有的患者长期高血压，往往也会口服利尿的药物，比如吲达帕胺等等，都会引起缺钾的症状。\n如果平时饮食不当、偏食或者挑食，都会出现缺钾的症状。建议平时要养成好的饮食习惯和相关的生活习惯，必要的时候需要到医院进行调理。

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
体温37.4℃，但是没有其他的症状，还是考虑有相关感染的征象。正常的腋下温度在36-37.2℃，超过了37.2℃以上考虑为发热，所以体温在37.4℃，即使没有其他的临床症状，也考虑有问题，需要及时完善相关检查明确。\n需要完善血常规、炎症标志物、C反应蛋白，以及炎症方面的相关检查，必要的时候也需要完善胸片、胸部CT、消化系彩超、大小便常规等等，明确是否有消化系统、泌尿系统或者呼吸系统等相关感染。如果上述检查结果没事，可以排除是否有结核或者肿瘤等。

讲解医师：张艳凯  （副主任医师）
就职单位：开封市中心医院普内科
如果是年龄在16岁，目前正属于成长期，还是有可能长高的。如果想尽快的长高，可以在平时饮食上注意调整，不要吃垃圾食品，一定要营养均衡，多吃牛肉等含蛋白质比较高的食物，同时多吃水果和蔬菜。 另外在平时的日常生活中一定要注意锻炼身体。尤其是做可以长高的运动，比如跳高、打篮球，或者是仰卧起坐等等，有可能会加快骨骼的生长，这样会促使长得更快。另外一定要注意好的睡眠习惯，晚上不要熬夜，在十点之前必须要进入睡眠状态，这样也可以促使骨骼的成长。