张园园

孩子如果发热后出现出汗，家长首先要用干净的毛巾把汗液擦拭干净，因为孩子发热出汗后，衣服比较潮湿，如果汗没有及时擦拭干净，此时再受到冷风吹，很容易再次受凉，对疾病不利。 生活中一些比较有智慧的妈妈，当孩子运动、发热时，会在孩子背部垫一块纱布巾。纱布巾能够起到很好的吸汗作用，只要及时更换纱布巾，宝宝就不会因为出汗后受到冷风吹而再次着凉。 很多孩子在发热出汗后，过段时间体温还会再反复升高，所以后期家长还是要密切关注孩子的体温。出汗也提示体液有丢失，需要及时给孩子补充液体，如多喝点温开水等，对疾病的恢复有一定益处。

肚子总是胀气的原因包括： 1、肚子胀气主要是因为肠道里面的气体积聚过多，会产生的一种饱胀的感觉，这种就经常注意，比如我们大量的喝水、饮酒、喝饮料的过程当中，吞入大量的气体会使腹部膨隆产生饱胀的感觉； 2、考虑是我们有可能会存在一些消化不良的症状，胃肠道里面消化不良的情况，是由于里面的食物残渣积聚在肠道里面进行发酵，发酵之后产生气体不能够及时的排出，老百姓就会有一些腹胀的感觉； 3、存在着胃肠道本身存在的一些炎性病变，比如像胃肠炎、结肠炎或者是一些溃疡，老百姓存在的这些病变的时候，食物不能得到很好的消化，在里面积聚。肠道菌群经过进一步的发酵，气体产生过多，老百姓就会感受到一种腹胀的感觉。 老百姓如果出现腹胀的感觉，首先要针对病因进行治疗，要看一下到底是因为什么原因导致的腹胀。如果考虑是一种由于炎症或者是本身病变引起的腹胀的情况，可以采用药物进行解决，常用的药物包括抑酸药或者是抗酸药。临床上常见的种类比如像质子泵抑制剂，即老百姓常说的，比如雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑之类的，可以用一些保护胃黏膜的制剂，比如像铝碳酸镁之类的，临床上常用的达喜。另外，也可以采用一些调节肠道菌群的药物，比如像金双歧之类的药物，还有一些我们可以用到促胃肠动力的药，比如像吗丁啉也是临床上常用的，这些可以很好的缓解症状。如果经过上述的治疗，老百姓的症状仍然得不到缓解，建议他到进一步的消化科专科门诊去找专业的医生进行咨询进行诊疗。

打嗝在医学上称之为呃逆，指肋间神经肌以及膈肌不自主的痉挛。一般持续几分钟到数十分钟，可以自行缓解，老百姓不需要特别的惊慌。 它经常可能是老百姓进食过快过急，或者是一些人情绪激动，比如很高兴或者很焦虑，这种情况之下，患者会出现呃逆的症状，这种是不需要惊慌的。 老百姓一般无需担心，对于这种急性出现的呃逆的情况，可以通过调整自己的情绪，做深呼吸的动作。如果呃逆次数比较频繁，可以把自己的舌头拉出来，用干净的棉布轻轻的按压一下我们的舌头，40秒之后，这个症状就会缓解。 如果呃逆的症状反复出现，维持在一个月以上，这种称之为顽固性的呃逆，这种情况会建议患者到专门的消化科专科门诊进行诊治，必要时要做进一步的颅脑CT等筛查，排除一些器质性的病变。

反酸是胃内容物经过食管，反流到口咽部，使口咽部感觉到酸的感觉。比如老百姓精神高度的紧张，并且有一些老百姓长期的熬夜、酗酒，服用一些过酸、过甜或者是一些辛辣、刺激、油腻的食物，并且服用一些难以消化的食物。这些食物在胃内大量的发酵，产生酸性的物质，使胃酸分泌过多。胃酸分泌过多就会经过食道涌上口腔，使老百姓有反酸，嘴巴苦苦的感觉。 另外，长期和服用一些浓茶咖啡，或者是自行服用一些解热镇痛药，没有遵医嘱，长期服用，使胃黏膜遭受到损害，使酸分泌过多就会造成酸涌上食管导到胃里面，使口腔里面产生一种酸的感觉。如果这种症状反反复复地发现病程超过一个月以上，会建议病人到专科的医院进行诊治，必要时要进行胃镜的检查，看一下胃镜底下的胃黏膜是否遭受一些损伤、是否有糜烂、是否有溃疡，并且是否有胆汁反流的情况。 如果存在这些上述的情况，我们要针对这种情况进行治疗。另外，还要进行HP的检测，我们叫幽门螺杆菌的检测。胃这种反酸的情况经常会伴随着幽门螺杆菌的感染，如果是有幽门螺杆菌感染，根据第五届全国幽门杆菌专家共识，需要进行幽门螺杆菌的根除。总的来说就要根据病因进行诊治，然后建议老百姓要合理的调整好自己的生活作息、饮食。