王新

  • 如何瘦大腿和小腿(音频)

    如何瘦大腿和小腿
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    临床可以采用中医的综合治疗瘦大腿和小腿,可以采用埋线、经络刮痧、拔罐、刺络放血等方法,可以起到健脾利湿、清热化湿、化痰除湿的作用。另外,也可以配合中药辨证口服以及局部外敷,从而促进局部的血液循环,快速的代谢掉大腿小腿的脂肪,提高人体的代谢效率。建议每天行走于一万步,行走一万步的同时,建议拍打大腿和小腿,这样可以提高局部的脂肪代谢效率,从而快速的瘦掉脂肪,快速的瘦大腿和小腿。
  • 肥胖的定义是什么(音频)

    肥胖的定义是什么
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    从医学角度来说,肥胖是指身体脂肪的过度增多,并对健康造成了严重的危害。现在认为肥胖是一种疾病,目前诊断肥胖病多采用体重指数法(BMI),体重指数是一项比较准确且被世界广泛接受并采纳的诊断方法。体重指数的BMI计算的方式是体重kg除以身高的平方,体重指数大于25为超重,大于30为肥胖,所以一般超过这个标准就可以诊断为肥胖病。长期这样就容易影响身体健康,造成高血压、高血脂等其他并发症,所以要正确对待,及时纠正肥胖状态。
  • 肥胖呼吸不畅怎么解决(音频)

    肥胖呼吸不畅怎么解决
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    肥胖过度会造成呼吸不畅甚至呼吸暂停,也能造成心脑血管疾病,长期的肥胖会造成高血脂、高血压,会加重心脑血管的负担,所以一定要尽快减去体重,减肥成功就能解决呼吸不畅等肥胖的并发症。一般采用中医的绿色健康疗法,减肥最有效的治疗方法还是针灸或者穴位埋线,针灸一般采用每天一次,每次针灸半个小时。穴位埋线,一般10天或者半个月进行埋线一次。另外,一定要配合清淡饮食、规律运动,这样就能很好的减轻体重、改善肥胖并发症、解决呼吸不畅等并发症问题。
  • 减肥方法大全有哪些(音频)

    减肥方法大全有哪些
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    减肥的方法有很多,首先推荐中医综合减肥方法,比如穴位埋线,每周一次,每次十分钟左右就能进行完,还有刮痧、拔罐、针灸等方法,可以起到健脾利湿、活血化瘀、化痰除湿的作用。其次比较严重的也可以配合中药辨证口服,可以起到健脾利湿、提高脂质代谢效率的效果。然后建议病人规律运动,每天至少行走一万步,提高脂肪基础代谢,从而起到快速减肥的目的。同时日常也要注意健康饮食,少吃高脂肪、高糖食物,比如肥肉、糖果、巧克力等。
  • 如何瘦臀部和大腿(音频)

    如何瘦臀部和大腿
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    臀部和大腿减肥,可以采用中医综合治疗进行中医综合治疗,包括穴位埋线、经络刮痧、穴位针灸、拔罐等,也可以配合汤药辨证口服。臀部和大腿容易进行皮下的脂肪堆积,产生局部的过度肥胖,我们可以采用穴位埋线等中医综合治疗将局部多余的脂肪代谢掉,从而起到快速减肥的目的。也可以采用中药辨证口服或者局部外敷进行减肥,每天配合步行一万步,快速的代谢掉臀部以及大腿内侧的多余脂肪,从而达到快速瘦臀部和大腿的效果。
  • 肥胖和内分泌有关系吗(音频)

    肥胖和内分泌有关系吗
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    肥胖和内分泌的紊乱,有很大的关系,垂体激素分泌、雌激素的分泌有异常也会影响到肥胖。雌激素循环会使体内脂肪增多,脂肪本身有肾上腺类固醇转化酶,会导致激素分泌过多,当体内脂肪过多,转换成雌激素则更多,而雌激素增多又会导致脂肪生成增多,所以二者可以互相影响,越肥胖的人内分泌越容易紊乱。而雌激素水平较高,也易导致人体内脂肪堆积,如中年人的腹部,腿部脂肪沉积较多,临床常见部分患者进食并不多,但体重较高,多与内分泌紊乱有关。
  • 怎么才能瘦大腿(音频)

    怎么才能瘦大腿
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    临床上可以采用中医综合治疗瘦大腿,大腿的内侧容易产生肥胖,造成皮下的脂肪堆积。我们可以采用全身以及大腿局部的穴位埋线、经络刮痧、局部的拍打,以及中药的口服、局部的外敷进行综合治疗。另外,建议每天行走一万步,粗纤维饮食,低热量、低脂肪饮食,这样可以提高人体的代谢效率,快速代谢掉全身以及大腿局部的脂肪。此外,建议每天拍打大腿内侧、外一万拍,可以进行1-2次,这样可以刺激局部的经络腧穴,起到健脾利湿、疏通经络的作用,可以起到快速减肥的目的。
  • 腿粗怎么减(音频)

    腿粗怎么减
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    腿部肥胖可以采用中医综合的方法进行治疗,一般采用穴位埋线、经络刮痧、刺络放血以及辨证口服汤药,配合汤药的外敷等中医综合方法进行治疗,可以起到到活血化瘀、利湿、清热除湿、化痰健脾的作用。另外,建议病人每天行走一万步,行走一万步的同时配合大腿、小腿的拍打,每次拍打一万拍,建议每天1-2次。同时要配合粗纤维、低脂肪、低热量的饮食结构,这样可以在减少脂肪摄入的同时,提高人体的基础代谢,减少脂肪的沉积,很快的可以减掉大腿的脂肪。
  • 减肥最有效方法(音频)

    减肥最有效方法
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    减肥最有效的方法是中医的综合辨证治疗,首先中医穴位埋线对健脾利湿、疏通经络效果最明显,可以通过辨证取穴起到健脾利湿、快速减肥的作用,十天或者半个月一次,吸收较快的可以每周一次。另外也可以采用刮痧、拔罐进行疏通经络,脾虚湿阻较重的病人可以中药口服,通过健脾利湿的中药进行辨证治疗。通过这些综合治疗方法,再配合每日行走一万步,拍打肥胖局部,疏通经络、健脾利湿能起到快速减肥、不反弹的目的。
  • 肥胖内分泌失调症状(音频)

    肥胖内分泌失调症状
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    肥胖病人多伴随有内分泌失调的症状,一般可能出现高血压、高血糖、高血脂,这三个方面,高血压出现之后可能就出现头晕、头痛、失眠、眼胀等症状。另外,高血糖的症状可能会出现口干、大便干、舌红等症状,患者容易饥饿的快。还有高血脂的症状,高血脂症状可能会出现血液粘稠,堵塞脑部或者局部的血管,出现脑部的供血不足或者出现脑梗塞等症状,甚至出现肢体的偏瘫,还有可能会出现交感神经的异常,比如汗多、出汗异常等症状。