李艳

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
小孩咳嗽多见于呼吸系统疾病，比如感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等。此时饮食宜清淡为主，富含营养，易消化，少食多餐，饮水应充足。要多吃优质蛋白质的食物，比如鱼、肉（瘦肉为主）、蛋、牛奶。多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素A、B、C及微量元素钙、铁、锌的蔬菜、水果，常见的有藕片、萝卜、菠菜等，水果可以多吃苹果、橙子、香蕉、白梨、草莓等。不宜吃太油腻的、生冷食物，比如热性水果，芒果、荔枝、榴莲等不建议此时给孩子吃。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
宝宝早上起来咳嗽，白天如果不咳嗽，可能是室内空气干燥造成的咽炎，尤其多见于北方的清晨，由于供暖季节，所以室内比较干燥。治疗主要是食疗或者加强护理，室内温度不能太高，一般情况下22-24℃即可，保持湿度大一些，50-60%，建议用加湿器。由于清晨黏膜干燥，所以孩子习惯清清嗓子，这种情况可以让孩子适当喝些水，尤其是半夜睡醒的时候可以给他喝点水。可以给孩子用川贝蒸梨，能够起到润肺止咳的作用。如果早晨是阵发性咳嗽，白天夜间也有阵发性咳嗽，多考虑为呼吸系统疾病，比如感冒、气管炎、支气管炎或者肺炎。如果都是一阵一阵的咳嗽，可以口服抗生素、清热抗病毒的药物以及化痰药观察。如果伴有发热，建议去小儿内科面诊。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
四岁孩子标准身高是103cm，标准体重是16kg。如果体重高于标准的20%是体重过重，有可能是肥胖。低于标准体重的20%是体重过轻，有可能是营养不良。身高矮于标准身高的20%为矮身材，如果身高过于矮小为生长迟缓，这种情况下需要进一步的明确病因。包括有内分泌的疾病，还有营养遗传的因素。所以如果小孩，生长迟缓，包括体重过轻、身材过矮。这种情况必须去小儿内分泌科面诊，测骨龄、化验生长激素水平，排除内分泌疾病，对症治疗。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
六个月的宝宝，标准体重是7.9kg，标准身高是67.6cm。此时宝宝大多已经开始添加辅食，每天可以吃5-6次奶、1次饭、1次水果，还是要以乳类为主要的营养来源。宝宝现在大多能够独自坐一会，能够用手摇玩具，扶着腋下能够站得直，两手能各握一个玩具。宝宝能够笑出声音，能喃喃的发出单调的音节；能够伸手取物，能够辨别人声，望着镜中人笑，能认识熟人和陌生人，能够自己拉衣服，能够自己握着脚玩，能够自己弄手玩，看见食物能够表示喜悦。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
三岁半男孩的标准身高是99.5cm，标准体重是15kg。如果宝宝的体重高于标准的20%是体重过重，可能是肥胖；低于标准体重的20%是体重过轻，可能是营养不良。身高矮于标准身高的20%，为矮身材；如果身高过于矮小，超过30%为生长迟缓。如果超过标准身高的20%为高身材，都属于生长偏离，包括有内分泌的疾病，还有营养、遗传的因素。所以如果宝宝生长迟缓，包括体重过轻、身材过矮，必须去小儿内分泌科和小儿生长发育科面诊，需要测骨龄，化验生长激素、甲状腺激素的水平，必要时需要做头部的核磁共振，排除内分泌疾病以后对症治疗即可。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
弹跳类的运动，能够有效的帮助孩子长高。可以让孩子每天用1小时的时间，进行跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步等体育运动，能够帮助宝宝长高。而且孩子的身高和营养、遗传、睡眠、情绪、运动、心理都有关系。建议家长每年带孩子测一次骨龄。学龄期的孩子不晚于22点睡觉，并且睡足8-9个小时以上；饮食方面注意营养均衡和蛋白质的充足摄入，少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬果等，少喝碳酸饮料；心理上给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境，不要给孩子太大的学习压力，不要习惯在饭前和睡前批评孩子。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
3岁男孩的标准身高是96cm，标准体重是14kg。如果宝宝的体重高于标准的20%是体重过重，可能是肥胖；低于标准体重的20%是体重过轻，可能是营养不良；身高矮于标准身高的20%为矮身材；超过30%以上为生长迟缓。如果超过标准身高的20%为高身材，这种情况属于孩子生长偏离，需要进一步的明确原因，包括内分泌的疾病，还有营养、遗传的因素。建议去小儿内分泌科或者是生长发育科面诊，需要测骨龄，化验生长激素、甲状腺激素的水平，必要时做头部的核磁共振，排除内分泌疾病以后，对症治疗即可。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
婴儿补钙要科学，预防和治疗相结合，加强喂养，注意食补，同时也要防止补钙过量。通常情况下，钙剂的最佳服用时间为清晨、晚睡前和餐后一小时。少量多次服用吸收率高。在补钙的同时，还应适量补充维生素D或者是多晒太阳，尤其是婴儿时期。钙剂和维生素D必须一起补充，主要是补充维生素D为主。此外不宜与牛奶、锌剂等同服，一般需间隔2-3个小时。特别提醒的是每天先补锌后钙，也就是上午补锌，晚上睡觉的时候补钙就行。如果宝宝补钙以后，仍然出现睡眠不实、易惊、夜啼、出汗多，建议去测定维生素D水平。

讲解医师：李艳梅  （副主任医师）
就职单位：沈阳市红十字会医院儿科
宝宝补钙可以根据孩子的具体情况，在膳食平衡合理的前提下，适量补充一些钙剂。同时应该注意的是，钙不是越多越好，每天摄入钙的剂量不能超过2000mg。要掌握以下四个要素选择钙剂：首先，钙源要安全。在众多的钙剂中，从矿石中提纯精制的碳酸钙含铅量可能远低于以海洋生物和动物骨骼为材料制成的钙剂，建议可以作为钙补充剂的首选药物。二、要注意含钙量。在购买钙产品时，要特别注意产品的包装上标明的以钙元素计算的钙含量。三、要注意钙的吸收率。牛奶中钙的吸收率为31%，碳酸钙中钙的吸收率与牛奶也不相上下。四、选择钙制剂的口味。为孩子选择钙制剂时也要注意选择口味较好，适合儿童习惯的钙剂，让孩子轻松补钙，最大限度的提高儿童服药的顺从性，从而达到补钙效果。

讲解医师：李艳敏  （主治医师）
就职单位：潍坊市人民医院保健科
变异性心绞痛有以下几个特点：1、变异性心绞痛多发生在休息和一般活动的时候，发作常呈周期性，几乎在每天的同一个时间内发生，尤其是以后半夜、清晨比较多见，午休的时候也可以发作。2、疼痛发作的持续时间短则数10秒钟，长可达20-30分钟。当然相对而言短暂的发作更常见。3、动态心电图，经常可以看见无痛性的ST段抬高的现象。4、舌下含服硝酸甘油、硝苯地平，可以迅速缓解发作。5、发作时心电图显示暂时性的ST段抬高，伴有对应导联的ST段压低，T波常呈现高尖或者表现为“假性正常化”，R波振幅可以相应的增高、增宽，S波振幅减小。6、变异性心绞痛发作的时候，常并发各种类型的心律失常。