陈乐天

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
阴天关节痛，可能是由于受凉、骨关节炎、类风湿关节炎引起的。1.受凉。阴天时天气温度比较低，患者由于受凉，导致关节周围的软组织，例如肌腱、韧带、肌肉处的毛细血管闭塞，血液不流通，氧气供给不足出现缺氧导致疼痛。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
尿酸高是不可以喝酒，酒精会使尿酸继续升高，进而引发痛风。尿酸高是不可以喝酒，例如啤酒、白酒、红酒、果酒、米酒以及含酒精的饮料都不可以。因为酒精会使血尿酸升高，当机体中的血尿酸水平超过机体的饱和度时，会析出尿酸盐晶体，这些晶体会沉积在关节处，从而导致痛风的发作。因此，本身尿酸就高的人更不可以饮酒。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
痛风患者可以喝柠檬水。柠檬含有丰富的维生素B1、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁等，由于柠檬水偏碱性可以增加尿液的酸碱度使尿液偏碱性，有利于尿酸盐的排泄，减少尿酸盐在肾脏中的沉积，进而减少痛风的发作，降低痛风性肾病的发生。且柠檬不属于高嘌呤食物，因此痛风可以喝柠檬水。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
红斑狼疮的确诊需要有相应症状、辅助检查以及鉴别诊断。1.症状。大多数红斑狼疮患者颊部会有呈蝶形分布的红斑、盘状红斑。口腔及鼻黏膜出现无痛性溃疡，对日光有明显的反应，出现皮疹，同时指、腕、膝关节常出现对称性关节疼痛。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
尿酸高引起关节痛，可以通过控制饮食、关节制动、药物治疗等方法改善症状。尿酸高引起关节痛主要是因为大量尿酸在关节处沉积，从而引发关节处的炎症，炎症介质的渗出使患者出现疼痛感。1.控制饮食。由于尿酸升高导致的关节痛，要从根源去除导致尿酸升高的原因。因此患者应该控制饮食，忌食用高嘌呤食物，避免使尿酸升高。2.关节制动。应当进行关节制动，减少关节的活动，避免关节痛进一步加重。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
尿酸高的人可以适量吃韭菜，但不可大量食用韭菜，否则会导致腹痛、腹泻等症状。韭菜属于低嘌呤食物，且富含维生素、硫化物、钙、铁、蛋白质等营养成分，食用韭菜不会导致尿酸增高。另外，韭菜中含有大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，促进肠道消化吸收。因此，尿酸高的人能吃韭菜，可增加身体的营养成分，增强抵抗力。除了韭菜以外，尿酸高的患者还可以多食用蔬菜和水果。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
痛风患者建议避免吃鱼，如果要吃，可以吃一些淡水鱼如草鱼、鲫鱼等，深水鱼最好别吃。痛风一般是由于体内尿酸过高引起的高尿酸血症导致，而尿酸过高与嘌呤代谢过程紊乱密切相关。所以嘌呤含量较丰富的食物，如动物内脏、鱼虾、螃蟹等应禁止食用，否则会加重关节肿胀、疼痛的症状。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
类风湿因子高忌吃高油高脂食物、生冷食物、辛辣刺激性食物、海产品等。1.高油高脂食物。如肥猪肉、油炸食品等，过于油腻会引起体内代谢减慢，影响病情恢复。2.生冷食物。如冰淇淋、冰棍、冷饮等，过于寒凉会加重关节疼痛和僵硬的症状。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
风湿结节通常指的是类风湿结节，一般是由于得了类风湿性关节炎等风湿病引起。类风湿结节是一种较硬的小结节，位于关节隆突下，通常指类风湿关节炎患者的关节旁边出现的圆形、无痛性结节。只有部分类风湿性关节炎患者会出现这种结节。一般出现单个或多个，质硬如橡皮样，无触痛或仅轻微触痛，常对称出现于肘关节、膝关节及四肢肌腱部。

讲解医师：陈乐天  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科
痛风发作时可以通过严格卧床、局部冰敷、药物治疗缓解症状，痛风发作一般是由尿酸盐沉积在第一跖骨引起疼痛感。1.严格卧床。痛风发作时应当避免关节运动，以免加重关节损伤。嘱患者要严格卧床，局部制动，必要时抬高患肢，有利于缓解疼痛。2.局部冰敷。痛风发作时可以用冰袋冰敷疼痛的部位，减慢血液流动的速度，从而减少尿酸盐沉积、结晶的速度，缓解疼痛症状。但需要注意冰敷时间不能过长，以免冻伤皮肤。