张宁

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉的时候心跳快，要考虑以下几方面原因：首先、患者出现本身的心律失常，如阵发性室上性心动过速或者是频繁的室上性早搏，都可以造成心悸的感觉。第二、患者是否有冠心病、不稳定心绞痛的发作，造成了间接的心跳很快。第三、患者是不是有其他脏器的情况，诱发心跳很快，如常见的发热、感染、急发的脑血管意外。还有另一种情况，比较常见的就是在睡觉过程当中出现低血糖，也会出现心率很快的情况，建议患者到医院就诊来明确病因。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉起来，如果出现手指僵硬疼痛，一般考虑以下几个方面。首先，是不是由于患者的睡觉姿势，压迫一侧的手指，造成局部的血液循环不良，从而引发手指僵硬疼痛。是否有结缔组织疾病，也就是类风湿或者风湿性关节炎，这些疾病典型症状是晨僵，而且症状多是在手腕、足一些小关节上。其次，患者出现手指疼痛，是否有腱鞘炎，跟患者长期应用单一姿势及体力工作有关系，所以睡觉起来手指僵硬疼痛。一般是由于以上几个方面。建议患者平时注意睡觉的时候避免压迫局部手指，同时注意保暖，必要的时候就诊风湿科。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉时吧唧嘴，有的患者经常会有这种情况，原因可以考虑以下几个方面：第一、患者可能在睡觉过程当中梦见饮食，由于条件反射就出现咀嚼动作。第二、患者由于面部肌肉痉挛，造成张合的感觉，如面神经炎。第三、患者消化系统疾病，如有寄生虫感染，也可以表现为吧唧嘴的感觉。所以，如果怀疑有寄生虫感染，建议查粪便的寄生虫检查明确。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉手麻脚麻，老年人会诉说的比较多。常见的原因，如周围神经病变，糖尿病人比较常见，它可以出现四肢的麻木感。其次是脑血管疾病的患者，由于患有脑血管病变，造成神经系统受累，出现手脚麻木。还有是由于外压性的，如睡觉的时候压迫手脚，造成了四肢的麻木。除此之外，是一种感觉异常，尤其是更年期的妇女，也可以诉说这种症状。但是完善一系列的检查，却没有问题。所以，要想明确到底什么原因，还要结合自身的情况来进行检查，明确病因。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
在睡觉过程当中出现惊厥，小儿多见，但并不是大人不会出现。它是由于发热，高热，还有中枢神经系统的感染，如病毒性脑膜炎，还有癫痫，还有低钙，都可以造成睡觉惊厥。在治疗上要对因治疗，如患者高热或者是中枢神经感染，要积极的抗病毒抗感染以及对症退热治疗。这种发热是高热的表现，药物治疗效果比较差，都是采用物理降温，如冰块、酒精擦浴可能会有效果。还有如果患者是由于缺钙，要积极的补钙治疗。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡眠障碍临床上到底如何的诊断？首先，建议患者可以做睡眠呼吸监测，了解患者睡眠的状态，是睡眠过少还是过多，是中枢性还是周围性的呼吸问题。其次，进行对因对症治疗。睡眠障碍是由于长期的思想紧张，或者是负担过重、脑力劳动，或者是劳逸结合不当所引起的。建议患者先解除上面的原因，调整工作、生活。再次，就是要注意增加适当的体育锻炼、体力劳动，有助于睡眠障碍的恢复。最后，就是患者如果症状比较明显，可以用药物治疗，比如黛力新或者西酞普兰等药物。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉流口水一般考虑有以下几个原因所造成：第一个，睡觉姿势不对，睡觉时可能是侧卧、趴卧压迫腮腺，造成分泌物增多。第二个，口腔的疾病，患者如果有口腔溃疡，疼痛也会刺激唾液的分泌增多，诱发流口水。第三个，兴奋过度，身体疲劳过度、用脑过度或者服药过后都可以诱发神经的紊乱。而睡觉时大脑会发出错误的信号，引起唾液分泌增加，从而流口水。第四个，面神经炎、中风的患者，如果面部受凉，吹风或感冒后也可以出现流口水的情况。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡觉打颤抖一般考虑以下两个方面的原因。一方面有可能是缺钙的表现，应该建议患者到医院查电解质，看是否缺钙。建议平时补充含钙丰富的食物，也可以适当补充钙片，期间要注意多休息，避免劳累和熬夜的情况。其次就是由于患者白天可能过于兴奋，导致晚上神经仍然处于兴奋状态，抽动肌肉造成打颤抖的现象。所以建议患者在睡觉前避免过于兴奋，可以喝一些安神的食物，比如牛奶等，为睡眠做准备。所以睡眠打颤抖不必过于紧张，只要明确原因都是可以治疗的。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睁眼睡觉一般感觉很奇怪，但是在医学中称之为眼睑闭合不全，也叫做兔眼。它的原因是由于眼睑不能闭合，导致睁着或者是半睁的状态。它的原因有以下几个方面：首先如果是局部的眼肌张力低，可以导致睡觉睁眼状态。面部提上睑肌松弛，也会导致睁眼睡觉。还有就是面神经炎，这种神经损伤也可以导致睁眼睡觉。还有就是中医讲的脾虚的病人睡觉也是睁着眼。婴儿也是睁眼睡觉比较多的人群。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
睡眠障碍的治疗原则，首先要除外一些器质性疾病。比如患者是否有抑郁症、精神分裂症，或者由于过度疲劳所引起的慢性疲劳综合征，其次才会进行针对性的治疗。首先建议患者改善这种精神状态，缓解精神压力，比如可以多看看书、读读报、旅游。其次患者可以就诊心理科，寻求心理科的帮助，来帮助患者认识疾病，然后消除继发的焦虑。第三方面就是患者经过行为疗法，比如适当的运动体育锻炼，提高自身的身体素质。如果患者的情况比较严重，还可以用一些药物治疗，比如黛力新、西酞普兰、百乐眠胶囊，都有助于改善患者的神经衰弱。