讲解医师:
丁建华 (副主任医师)
就职单位:上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心儿内科
孩子太矮,身高不达标,首先要到儿保科进行体格检查,找到身高不达标的原因是营养问题,还是孩子体内激素分泌异常。每个人的身高与遗传、营养、环境都有直接的关系,要根据具体的原因进行法分析,大致情况如下:\n1、营养因素:要通过微量元素检查、体格检查等,寻找出具体缺乏哪种微量元素,然后进行补充,进行营养的指导和营养素的调整。营养素的调整,最主要是不能偏食、挑食,营养要全面、合理、规范,还要荤素搭配,多吃优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼、虾、瘦肉、牛肉,还有新鲜的蔬菜、水等。还要保证足够的奶量供给,不同的年龄奶量需求不同。还要保证睡眠,多到户外运动、多晒太阳,对身高都有帮助。\n2、内分泌紊乱:可以导致缺乏生长激素,这种情况要到内分泌专科进行检查,给予早期诊断、早期治疗、早期干预。