曹云松

桑椹，味甘、酸，性寒，归肝、肾经，具有滋阴养血、生津润肠、乌发明目的功效，用于治疗肝肾不足、血虚精亏引起的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、肠燥便秘等。 炼膏具有解毒、止消渴的作用。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

讲解医师：曹云松  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学东方医院肾病科
覆盆子是蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实，为药食同源之品。多于夏初采收，中药学认为，覆盆子味甘、酸，性温，归肝、肾、膀胱经。具有益肾、固精、缩尿，养肝明目的功效。可以用于肝肾亏虚导致的遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花等，是补肾益肾之佳品。中医古籍记载中甚多，如《本草通玄》中曰，覆盆子甘平入肾，起阳治屡，固精摄溺，强肾而无燥热之偏，固精而无凝涩之害，金玉之品也。说明覆盆子是甘平的，是不可多得的佳品，所以称为金玉之品。在《日华子本草》中说，覆盆子安五脏，益颜色，养精神，长发，强志。覆盆子具有令人保持面色的意思，具有美容养颜的功效。在《开宝本草》中说覆盆子可以补虚续绝，强阴建阳，悦泽肌肤，安和脏腑，温中益力，补肝明目，具有甘平，具有补肾，补肝养肾的作用。

讲解医师：曹云松  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学东方医院肾病科
慢性胃炎和胃有糜烂一般是做完胃镜以后看胃镜下的表现，严重程度看它的分级。但是从中医来讲，一般会伴有胃胀、胃疼，或者是吃完饭会有反酸、烧心等等症状。这些症状都是归属于中医胃脘部不适的表现，我们平时可以选择中成药，比如摩罗丹来治疗，如果效果不好，我们可以选择蒲公英来泡水喝。如果上述表现都不太明显，可以选择中药来调理，效果还是非常好的。

讲解医师：曹云松  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学东方医院肾病科
心肾不交的失眠中医里边有两个中成药可以选择，一个是交泰丸，一个是天王补心丹，这两个药可以配合使用。心肾不交的失眠一般是指心火比较旺盛，可以见有舌尖偏红、小便偏黄，还伴有肾阴虚，会伴有腰酸，活动以后明显，就是两个病变的，一般是指心肾不交的失眠。除此之外，我们平时可以注意多休息，压力不要太大，来缓解心火，这样的方式来治疗。

讲解医师：曹云松  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学东方医院肾病科
失眠易醒从中医来讲，可能还是有心肝血不足或者是心火偏旺，如果是这样的，一般会有小便发黄或者是睡觉比较轻，不能进入深度睡眠。主要还是建议中药调理，中成药可以选择天王补心丹，或者是用莲子心，还有连翘、淡竹叶来泡水代茶饮，也能治疗失眠易醒的情况。如果中成药效果不好，可以选择中药方剂来调理，一般两周就会见效，这是失眠易醒的调理方案。