崔界峰

心理健康像身体健康一样，是整个功能的运转比较正常的状态，心理健康的运转正常跟身体的运转正常不同，其更为复杂。心理健康还要涉及到跟周围人的人际关系。心理健康的标准包括自己能感受到健康、幸福、快乐。心理健康表现在社交、生产、生活上即能与其他人保持较好的沟通或配合。

偏执型人格障碍属于人格障碍的一种，也被称作妄想型人格障碍。表现为固执、敏感多疑、过分警觉、心胸狭隘、好嫉妒、自我评价过高，对他人的善意的动作歪曲而采取敌意和藐视，对事态的前后关系缺乏正确评价。偏执型人格障碍的治疗，包括心理治疗和药物治疗。

密集恐惧症不属于疾病，密集恐惧症是指部分人对一些很密集的图形或现象，产生不舒服的感觉。其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体发生本能的恐惧心理。密集恐惧症一般不需要采取治疗，因为这种导致密集恐惧症发生的图片或者场所相对较少见到。

恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症，患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。恐惧的对象可以是单一的或多种的，如动物、空旷场所、密闭空间等。恐惧症的治疗最常用的是系统脱敏疗法。

创伤后应激障碍简称PTSD，是指人在遭遇一些重大事件的经历以后，出现的情绪以及身体上的一些反应，如经历地震、经历火灾，或者说经历亲人的去世，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。创伤后应激障碍的治疗主要是心理治疗，如眼动脱敏疗法、认知行为治疗。

青少年心理咨询费用与以下因素有关： 1、心理咨询机构的不同：心理咨询费用在500-1000元左右； 2、知名心理咨询专家：心理咨询费用在1000-2000元左右； 3、心理咨询的时间：每次咨询时长50分钟，每周一般咨询1-2次，疗程一般为最短3个月； 4、咨询内容的不同：如认知行为治疗、人本主义心理治疗，收费均不同。

人出现睡眠障碍的几率很高，未出现过睡眠问题的人几乎没有，但有些人经常出现失眠、睡眠质量不高、早醒等问题。当患者表现出睡眠障碍时，需要根据具体原因选择针对性举措：1、避免外界干扰和兴奋性食物：是否由于外界因素干扰，导致睡眠障碍，比如患者存在难以了结的事、次日有考试，或晚上服用咖啡、茶，均属于正常的睡眠障碍，患者避免外界因素或兴奋类食物的刺激，便可改善睡眠质量；2、药物治疗和改变睡眠习惯：有些患者即使无外界因素干扰，也存在睡眠障碍，此时需区分睡眠障碍是何原因导致，比如有些人伴随焦虑、抑郁情绪，也可能导致睡眠障碍，或无异常情绪，单纯睡眠障碍，需根据不同情况进行不同处理。若患者伴随焦虑、抑郁情绪，需进行抗焦虑、抑郁治疗，若患者存在单纯性失眠，便需服用安眠药物，若是睡眠习惯引起睡眠障碍，需调整睡眠习惯，比如提高睡眠效率、白天不补觉等方式而改善睡眠。

焦虑症是生理、心理、躯体有全面不适症状，严重时会影响工作、学习和生活，主要分析如下：1、情绪症状：表现为焦虑、担忧、不安、烦躁、杞人忧天；2、躯体症状：表现为紧张、出汗，心慌、心跳、头晕、睡眠障碍和胃肠道反应，如恶心、食欲减退；3、认知症状：表现为注意力下降、记忆力减退、工作效率下降等。焦虑症分为急性焦虑和慢性焦虑，急性焦虑即惊恐发作，表现为突然心慌、心跳、濒死感，常被误以为心肌梗死而去急诊科急救。而慢性焦虑则表现为杞人忧天，如担忧家人出车祸、家中煤气爆炸、身体患有癌症等。

焦虑症通常存在多种类型，包括急性焦虑和慢性焦虑，临床需根据其不同表现而采取不同的治疗方式，具体如下：1、急性焦虑：是指急性、突发性的非常严重症状，病人存在濒死感的惊恐发作。此时病人需服用抗抑郁剂和抗焦虑剂以减轻症状，抗抑郁剂包括艾司西酞普兰、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂。病人还需要服用抗焦虑药物，比如劳拉西泮、奥沙西泮等，还有坦度螺酮、丁螺环酮等，在临床治疗时需上述药物配合应用；2、慢性焦虑：是指持续性、长期的担忧，病人没有严重的躯体症状，但病人内心较为不安、烦躁，临床称为广泛性焦虑症。病人也可以服用抗抑郁剂和抗焦虑药进行治疗。除药物治疗外，病人还需接受心理治疗，需找到引起焦虑的根源，可能更有针对性的促进病人全面康复。

强迫症即强迫障碍，属于神经症性障碍，主要以强迫性思维和强迫性行为为主要特征，属于焦虑类神经症性障碍。强迫症的病因，现代医学和心理学还没有确定结论，总体上病因是综合、多元，具体如下：1、生物学因素：强迫症患者常有家族聚集史，即直系亲属可能有强迫性人格或强迫症患者，因此患者患有强迫症几率增高；2、环境因素：现代心理学认为强迫症病人，生活环境较苛刻，主要抚养人对其要求较高，在肛欲期若要求过于严苛，可能使其心理固着在肛欲期，而导致刻板、教条的人格特质，该人格特质基础易患强迫症。上述因素共同作用，可能导致患者发生强迫症。