崔文娟

讲解医师：崔文娟  （主治医师）
就职单位：青岛市即墨区中医医院神经内科
面瘫的患者在饮食上一定要有所禁忌，尤其是面瘫急性期的患者，具体如下：\n1、不能吃一些辛辣、刺激的食物：葱、姜、蒜、辣椒、香菜等等，这些食物会对面瘫的恢复有所影响。\n2、不要吃一些海鲜类的食物：鱼、虾以及螃蟹等等，这些海鲜类的食物对吃药有影响，也不利于面瘫的恢复。\n此外，面瘫患者不要抽烟、喝酒，因为烟、酒对神经有不良的影响，会影响面瘫的恢复。面瘫患者在饮食上一定要注意清淡，不要吃一些油腻的食物，禁食辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。

讲解医师：崔文娟  （主治医师）
就职单位：青岛市即墨区中医医院神经内科
偏瘫病人出现的异常步态主要包括痉挛性偏瘫步态和痉挛性截瘫步态。痉挛性偏瘫步态主要是单侧的皮质脊髓束受损导致，主要的表现是患侧上肢屈曲、内收、旋前，不能自然摆动，而下肢伸直、外旋，迈步的时候就会将患侧的盆骨部提的比较高，或者是腿外旋划一半圈的环形运动，脚刮擦地面，又称为划圈步态。痉挛性截瘫步态又称为剪刀样步态，主要表现为患者站立时双下肢直位，大腿靠近，小腿略分开，双足下垂伴有内旋，行走时大腿强烈内收，膝关节几乎紧贴，就会用足尖走路，交叉前进，呈剪刀状。

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就职单位：青岛市即墨区中医医院神经内科
脑溢血医学上称为脑出血，脑出血的主要原因就是血压高引起，所以脑溢血的患者，饮食上首先要吃一些有助于降血压的食物。可以多吃点芹菜、洋葱、西红柿、苦瓜等等都是比较不错的，具有降血压的作用。尤其是建议多吃一点芹菜，因为芹菜还富含粗纤维，可以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘。脑溢血的患者，便秘是非常危险的，因为便秘时，大便需要用力，如果用力过猛就容易加重脑出血，所以脑溢血的患者一定要保持大便的通畅，多吃富含粗纤维能够促进胃肠道蠕动的食物，可以多吃点土豆、红薯也是有好的效果的。

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就职单位：青岛市即墨区中医医院神经内科
坐车玩手机会出现头晕、恶心，是大部分人都可能出现的情况，因为坐车会引起身体平衡功能出现问题，影响身体平衡，出现晕车等症状，再加上玩手机会长时间的低着头，对颈椎不好，颈椎不好，就会影响大脑的供血，所以会出现头晕、恶心的症状。加上手机的字都比较小，长时间盯着晃动的手机屏幕看，也会出现头晕、目眩的症状。\n坐车的时候尽量不要玩手机，因为会出现头晕、恶心的不适感，坐车尽量是坐在车靠前的位置，还会减轻晕车的症状。

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就职单位：青岛市即墨区中医医院神经内科
出现头晕目眩并且出虚汗的症状，主要是见于以下几种原因：\n1、脑血管疾病：如果是老年人突然出现头晕目眩，并且伴有出虚汗的情况，考虑是可能脑血管堵塞，尤其是小脑堵塞，会更加容易引起这样的症状，需要去医院做脑部检查，如果发生堵塞需要住院治疗。\n2、颈椎不好或熬夜：如果是年轻人出现头晕目眩出虚汗，也是一种脑供血不足的表现，跟颈椎不好或者是跟熬夜等因素有关系，不属于脑血管疾病那么严重。\n3、中暑：再就是如果中暑的话也会出现这种症状。\n4、低血糖、低血压：还有就是低血糖或者是低血压也容易出现这种症状。

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就职单位：青岛市即墨区中医医院神经内科
吃头孢之后出现头晕不正常，正常情况下，吃头孢不会出现什么头晕等不良的反应。如果吃头孢的这个时间段喝酒了，可能出现头晕。因为头孢跟酒会产生双硫仑样的反应，出现头晕等不良的症状，这个比较危险，所以现在已经成为了常识，就是吃头孢不能喝酒。\n还有一些情况出现头晕，可能是跟身体本身一些疾病有关系，比如说高血压、高血脂、糖尿病等或者是脑血管供血不足等，也会出现头晕，很可能不是由于吃头孢引起的，只是凑巧碰上了，或者是有些人近期比较劳累等，吃了头孢之后也会产生头晕。

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就职单位：青岛市即墨区中医医院神经内科
女性怀孕初期出现头晕有以下几种原因：\n1、激素水平：女性突然不适应身体怀孕后所发生的激素水平变化，因为怀孕之后身体的内分泌水平相比较于孕前会发生非常大的变化。尤其是激素水平分泌的变化，很多人就会出现头晕等症状。\n2、贫血：平时一些体质比较弱的女性、气血不足或者是贫血的女性怀孕后，由于身体还需要孕育胎儿，所以说会更加的气血不足，进而出现头晕的症状。\n3、劳累：还有一些女性怀孕后也不注意休息，身体过度的劳累，或者是睡眠不充足，仍然有熬夜等不良习惯，这样也会引起头晕。

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就职单位：青岛市即墨区中医医院神经内科
患者出现浑身出汗，伴有头晕的症状有以下几种原因：\n1、低血糖：如果平时饮食不规律，经常饥一顿、饱一顿。如果不及时的吃饭，那一般会出现低血糖的症状，一般表现为浑身出汗、心慌、伴有头晕等。这种情况一般是吃点糖或者是吃点甜食，症状会有所缓解。\n2、低血压：患者也是容易出现这样的症状，血压低会影响大脑的供血，进而出现头晕，还会浑身发虚、出汗。\n3、其他：还有一些人群，比如说过度劳累，身体会缺钾，也会出现浑身没有力气、出汗、头晕等症状。\n以上是常见的几方面原因。

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玩手机玩久了出现头晕、恶心的症状有以下几个原因：\n1、颈椎劳损：这个主要和长期处于一个低头的姿势，使颈椎受到劳损有关系，因为长时间的低头，颈椎间盘容易突出，如果突出严重就容易压迫神经，进而影响大脑的供血，所以会出现头晕、恶心的症状。\n2、眼疲劳：因为手机屏幕的字一般比较小，长时间地盯着手机屏幕看，眼睛也会比较疲劳。眼睛疲劳过度也容易引起头晕、恶心等一系列症状。\n所以一定要注意连续玩手机的时间，不能太长，一般超过一个小时就需要休息一下，看看远方、喝点绿茶等来缓解眼睛疲劳，多做做颈椎操。

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就职单位：青岛市即墨区中医医院神经内科
对于缓解孕妇头晕的方法，具体如下：\n1、补充铁质：如果跟贫血有关系，尤其是怀孕的中后期，由于胎儿的发育比较迅速，会与孕妇争夺体内的铁质，往往会发生缺铁性贫血，从而导致头晕，这时要及时补充铁质，进而纠正缺血性贫血，头晕的症状才能慢慢得到改善。\n2、注意休息：如果是劳累引起的头晕，这种情况需要多休息，才能慢慢缓解头晕。\n3、避免熬夜等：熬夜也会引起头晕，一定要改正熬夜的不良习惯。孕妇需要保证充足的睡眠，一定要早睡早起，尽量少玩手机等电子产品，避免生气、上火等不良情绪的刺激。