宁凡友

抱孩子抱的手腕疼主要与腕关节疾病有关，如腱鞘炎、腱鞘囊肿等疾病。因为孩子重量刚出生大约在6斤、7斤、8斤多的都有，但是随着年龄的增长，孩子体重大约都在十几斤。长时间抱孩子，可能使抱孩子的人手腕的肌腱肌肉，长期处于紧张状态，而且是频繁运动，产生长期的劳累。这时肌腱包括腱鞘周围，可能会堆积比较多的乳酸，刺激腱鞘产生炎症反应，使抱孩子的人产生明显的手腕疼痛，这时就是腱鞘炎。如果腱鞘炎没有得到比较有效的休息、治疗，会演变成腱鞘囊肿，抱孩子时会非常疼。目前治疗一般建议保守治疗，保守治疗首先是休息，因为抱孩子比较多，如果适当休息，可能炎症会有一定程度的减轻，这期间可能还需要药物治疗，经常使用非甾体抗炎药，外用膏药效果也较好，能够促进炎症的消退。如果有些病人比较重，产生腱鞘的囊肿突起，这时可能单纯的用药、休息，疗效不是很满意，可能建议进行门诊的小手术，把腱鞘囊肿切除一部分，症状就能得到缓解。

手腕弯曲用力就疼，目前临床上最常见的原因是与腕关节的腱鞘炎、腱鞘囊肿有关系，有时可能日常工作比较多，比较累，另外有的时候着凉，外界刺激，诱发腱鞘炎，严重时会演变成腱鞘囊肿。这时手腕弯曲的时候，就会产生非常明显的疼痛。对于手腕弯曲疼痛的治疗，目前以保守治疗为主，比如适度休息，用非甾体抗炎药等药物，严重时可以打封闭，甚至对比较严重的腱鞘囊肿性疾病，可以做门诊的小手术，把腕关节的腱鞘囊肿适度切除一部分即可。还有另外一种腕关节疾病，非常容易引起腕关节弯曲疼痛，比如三角软骨复合肌损伤，手腕部位有一个三角软骨盘，能够维持手腕关节的稳定，包括前臂的旋转，有些时候可能用力过猛，不慎扭伤可能造成损伤，手腕弯曲的时候可能会产生非常明显的疼痛。这时建议患者如果腕关节疼痛比较明显，又没有找到特别明显的病因，建议到正的医院做核磁共振，明确具体病因，再制定非常详细和正确的治疗方案。