刘薇

梨子蒸冰糖可以治疗咳嗽，但是只能治疗某一型的咳嗽。咳嗽在中医里分为外感、内伤，外感、内伤又分很多型，梨蒸冰糖适合治疗阴虚肺燥的咳嗽。如果是风燥咳嗽，配合清热解毒的药，也可以适当应用。但是其他类型的咳嗽不合适，比如风寒咳嗽、痰湿咳嗽。梨在以前对古人而言是寒凉的水果，在药书上面记载梨者痢也，食用后容易往下泻，有清泻的作用，而痢与腹泻相关，所以认为梨不养生。但是以前古代的人，经济条件不好，食用的粮食偏少或者无法进食充足、穿的衣服不暖和、住宿条件较差，房子可能四面漏风，机体整体偏寒，更需要温性的食物，所以古代的药方主要用麻黄、桂枝等热药。但是梨也有好的地方，由于性凉可以治热证，清热作用较好，不可忽视，也是梨的优点。

短期戒烟如果能坚持半年以上就非常好，因为吸烟是个习惯，所以要真正达到完全戒烟也很需要毅力，能坚持半年以上的戒烟已经算是初步的成功。真正的不复吸还要看后面的情况，很多病人在半年到2-3年之间的复吸率非常高的，稳妥起见，经过一个春夏秋冬就能知道对烟草依赖的大概程度，因为有的人在不同的季节，在不同的社交环境下，可能对烟草的需求不太一样。比如夏季相对户外活动比较多，社交的时候多数采取身体活动，对烟草的依赖不大。而在冬季一般都是在室内活动，尤其是社交都是互相的谈话、走访的时候，可能对烟草的依赖会多。如果病人整个夏天都没有抽烟非常好，但是到冬天也能坚持下来才能算真正的戒烟，而且还要观察2个到3个冬天。

肺部有真菌感染时是一个不是很常见的疾病，因为肺对外免疫作用非常强，肺真菌感染大部分跟长期用抗生素、滥用抗生素有关系或用广谱抗生素。还有一个情况是用激素，但这两个在肺病治疗时很常见。因为呼吸道感染以后需要用抗生素，而且哮喘的病人又需要经常用激素，这两个情况会导致肺对霉菌失去抵抗力，进而引发肺里的霉菌生长。 在这种情况下，肺里有了霉菌时一定要注意尽量不要用激素类药物。不管是用抗生素引发还是由于本身有哮喘、由于激素引发，哮喘的病人不要长期依赖激素，要用其它方法来缓解哮喘的症状，在不发作时尝试着不依赖吸入激素，这些都可以最大程度的减少肺部真菌感染的几率。 平常正常人控制好抗生素使用，不要滥用抗生素，因为平常把抗生素都用的差不多了，等真得了一次肺炎，到了医院，大夫用抗生素时耐药，只能用更高级的抗生素，越高级的抗生素抗菌谱越广，这样导致细菌被损害的太多时，霉菌就容易生长，因为细菌本身能抗霉菌。

肺火旺，一般火是属热证，在肺火旺的时候，肺经会有一系列热性的反应，会出现呛咳、燥咳。痰在肺火的时候不一定很多，但是很难出来，甚至咳嗽厉害的时候会有咯血，患者会感觉气道里面嗓子里面都是火烧火燎的疼，甚至部分病人会有发烧或者是低热，会出现大便干、口干、口苦的症状。 要清肺热，因为如果不清肺热，不只是当时有咳血，后续也会咳血。而咳血在呼吸科是很严重的病，因为血是很好的培养基，血里面各种细菌、病原体都容易长。如果血进到肺里，而呼吸的时候空气中有各种的病原体，在肺里面病原体很容易扎根，导致继发的感染。所以肺火旺其实比痰湿咳嗽相对严重，并不是很重，但是也需要积极处理，防止咯血。因为一旦咯血，继发的进一步的感染多数是痰热或者是直接引起肺炎，到后期疾病就很难控制。

打喷嚏一般是鼻子有过敏的状态，这个过敏可能是由于病毒引发，如流感病毒，也有可能是由于一些杂物引起。如果由于病毒引起的或冷空气引起多数考虑外感，感冒时打喷嚏是主要症状。如果因为一些杂质引起，或本身是过敏体质，对什么东西过敏，如桃花过敏，走到桃花林子上面使劲打喷嚏，说明是鼻子过敏反应。打扫卫生的时候扫起来的尘土，闻到以后很多人就打喷嚏，对尘土有过敏反应。知道自己对这些东西有反应时，要知道这是一种免疫偏差的情况。这时应该采取一些医疗措施，不一定都是用药，可以用洗鼻子的方法或按压迎香穴的方法，经常按揉一下迎香穴，能缓解打喷嚏的症状。鼻子过敏多数有内因，内因罪魁祸首是平常贪凉，经常喝冷饮和吹空调会引起鼻过敏。

对于生活用品消毒，具体操作有以下几点： 1、按照目前新型冠状病毒比较敏感的几个消毒的途径，最推荐的是紫外线。阳光照射最容易获得，可开窗在阳光直射处晾晒衣物； 2、对于桌椅等不好搬动的物体，推荐酒精消毒。酒精挥发以后对身体几乎无害，需注意酒精易燃易爆，不要在有明火和容易起静电的密闭环境里使用； 3、建议尽量蒸煮餐具。餐具耐热，通常在蒸锅里煮沸十分钟以上就可以。新冠病毒需要56℃的时候30分钟的时间杀灭，如果是更高的温度，时间可以适当缩短。保险起见可以煮沸消毒30分钟； 4、对于地面消毒，84消毒液会更好； 5、氧化剂可能造成织物掉色，所以对于容易掉色的衣物或织物要注意尽量小心应用84消毒液，一般滴露消毒液可能会更好。

给孩子的物品消毒时主要注意以下几个方面： 1、孩子的玩具常散在家里各个地方，而且孩子接触时间最长，也经常啃咬，所以孩子玩具一定要定期消毒，尤其现在传染病流行期间，更是特别重要。目前由于一些消毒剂对新冠病毒无效，所以更建议用含氯或者强氧化剂消毒剂，在消毒时尽可能让孩子脱离消毒环境； 2、除了屋子表面擦拭以外，玩具需要放在消毒液里浸泡以后擦净、晾干，充分挥发消毒剂的气味； 3、孩子衣物可以选择氧化剂不强的滴露消毒衣物，然后放在阳光下晾晒，一般1-2小时衣服可以晾干，细菌、病毒也都消灭了； 4、孩子喝奶的奶瓶、奶嘴、安抚奶嘴，因为耐热，可以放到锅里高温的蒸煮，完全可以灭活目前的新冠病毒。

没感冒时尽量不要喝板蓝根，因为板蓝根是一种药物，不具备养生作用，作为药物会具有药性，治病是以毒攻毒，用板蓝根的苦寒性来治疗热症。未出现感冒时身体没有大量的热，板蓝根是比较苦寒的药物，因为它清热解毒的作用主要因为性寒，当人体有热症时寒性起到清热作用，效果较好，凉性还可以使内热从大小便排出。当人体不患病，身体的热在正常运转时，使用大苦大寒的药物会伤害人体正常气机的运转，伤害阳气的运转，因为药性寒会伤阳气，所以会对身体比较不利。人体阳气的运转关系到生命质量，关系到免疫以及器官是否正常行使机能，不建议在未患病时，使用寒凉的药物干扰身体正常器官的运转。

甲状腺球蛋白是甲状腺滤泡上皮细胞分泌的大分子糖蛋白，大部分是由甲状腺细胞合成，偏低主要见于以下情况： 1、自身免疫性疾病例如桥本甲状腺炎或弥漫性甲状腺功能亢进，由于甲状腺滤泡上皮细胞功能降低，体内甲状腺激素含量过少或缺乏自身分泌的甲状腺激素所导致，造成大量球蛋白与球蛋白抗体发生结合导致甲状腺球蛋白偏低； 2、先天性甲状腺组织缺如或者甲状腺发育不全、地方性呆小病、后天性甲状腺被切除或完全切除时会出现甲状腺球蛋白降低； 3、使用药物，例如碘-131放射性治疗后甲状腺球蛋白偏低； 4、饮食中缺碘会导致甲状腺肿大，同时出现甲状腺球蛋白偏低。

复方锌布颗粒剂属于一种儿科感冒用药，多数用于孩子感冒以后治疗头疼解热，同时具有一定补锌作用，多用于小孩在感冒时有发烧症状。 一般孩子对头疼表述不特别确切，但是发烧时家长可以看到，故发烧时可以选用复方锌布颗粒剂。如果能用其它非西药代替会更好，因为布洛芬成分对于小孩胃黏膜有影响，成人选用时也应谨慎。建议患者选用中药退热，如果觉得中药疗效不快，合并西药应用效果较好，因为中药有清热作用。