刘红波

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
减小肚子：\n第一、应该严格控制饮食，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过150g，不要吃高热量的食物，比如油条、炸糕、干果这一类食物尽量不要吃，也不要喝饮料，水果尽量少吃。如果喜欢吃水果，可以吃苹果、梨、橘子等等，这类食物最好在两餐之间吃，每次不要超过100g；\n第二、应该长期坚持运动，平时经常做的运动有游泳、骑自行车、快走、慢跑、转呼啦圈、仰卧起坐、打球等等，有利于减小肚子运动，最好是转呼啦圈以及游泳，这是对减小肚子最有利的运动；\n第三、可以做腹部的热敷、按摩以及理疗。\n综合这三种方式，肯定能减小肚子。

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
快速瘦肚子，首先应该严格控制饮食，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物，也不能吃油炸的食物，比如油条、油炸糕，这类食物要少吃。地瓜、土豆、粉条，这些含淀粉的食物也尽量少吃，也不要喝饮料。其次应该长期坚持运动，要想快速的瘦肚子，每天运动至少达到1个半小时以上，有利于瘦肚子的运动有游泳、骑自行车、转呼啦圈、快走、慢跑等等。关键患者需要长期坚持，长期坚持就会看到明显的效果。瘦肚子也应该做腹部的按摩、理疗以及热敷，每天必须消耗足够的热量，达到出汗以及消耗能量的过程，这样患者的肚子会减轻。

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
亚甲炎的最佳治疗办法亚甲炎，它的全称是亚急性甲状腺炎。它的最佳治疗办法，简单的说，就是注意休息，保证睡眠，一定保持情绪的稳定，这些是基本治疗，基本治疗做到了，能够恢复的比较快，属于最佳的治疗办法之一。亚甲炎可以口服用药。亚甲炎因为它一般是分三个期：1、甲亢期；2、甲减期；3、恢复期。如果患者在甲亢期，这是比较烦恼的，患者可以出现心慌、乏力、多汗、情绪易激动等。有的患者还可以出现颈部的疼痛，伴有发热等。患者比较痛苦，也比较烦躁。这种情况可以应用消炎痛或者是布洛芬胶囊，对颈部的疼痛有特别好的作用，见效比较快。如果发热，体温超过38.5℃，可以用3天消炎药，一般多喝水，注意休息，保证热量就可以。这两点是治疗甲状腺炎最好的办法。

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
促甲状腺素偏高，有两种情况：第一种，促甲状腺素轻度的偏高，小于10mU/L，而甲状腺素是正常范围，属于亚临床甲状腺机能减退症，不需要服药，只要动态观察甲状腺功能就可以。一般每3个月，复查一次甲状腺功能，根据甲状腺功能的变化，给予酌情处理。第二种，促甲状腺素明显增高，一般是大于10mU/L，而甲状腺素是明显降低的，属于临床甲状腺机能减退症，需要治疗。建议口服优甲乐，每天口服一次，最好是早晨空腹口服，与牛奶、豆浆、铁剂以及其他药物要间隔四小时以上。一般从12.5ug开始口服，即四分之一片开始口服，每周增加12.5ug，直到将甲状腺功能达到正常，一般人常规的口服剂量是50-100ug。口服优甲乐以后，建议每个月复查一次甲状腺功能，直到甲状腺功能达到正常以后，可以口服优甲乐的维持量，病情平稳的可以每半年到一年复查一次甲状腺功能。

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
血糖高的患者，尿液一般是深黄色的，而且带有气味。血糖特别高，患者发生糖尿病酮症酸中毒，患者的尿液中可以有烂苹果味儿。糖尿病患者尿液一旦出现特殊气味或者颜色特别浓，就应该引起注意，平时应该经常监测血糖，一般患者随机血糖超过10.0mmol/L，尿液中就会出现葡萄糖的成分，糖尿病患者平时应该严格地控制饮食，最好是每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物。血糖高的患者鼓励多饮水，只要没有慢性心功能不全以及糖尿病肾病，血糖高的患者不限制饮水，鼓励多饮温开水，可以促进糖的代谢，也可以稀释尿液，使尿液逐渐达到正常。

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
甲亢变甲减，在临床工作中主要有两种情况，第一种情况就是桥本氏甲状腺病，这种病属于自身免疫性甲状腺疾病，早期表现为甲亢，很快就会进入甲减阶段。这种情况属于甲亢变成了甲减，治疗也比较方便，只要口服优甲乐，调整甲状腺功能就可以了。另外一种情况甲亢变成甲减，往往是患者有甲亢疾病，患者患有甲状腺功能亢进症，经过血常规和肝功能检测以后，给予口服抗甲状腺药物，往往患者不能按时复诊，长期口服抗甲状腺药物甲巯咪唑或者丙基硫氧嘧啶等，造成药物过量，也会出现甲减，甲减治疗起来非常容易，只要将抗甲状腺的药物减量或者停用就可以，甲状腺功能会逐渐的恢复正常。在临床工作中应该及时检测甲状腺功能，发现甲减，给予及时治疗，预后非常好。

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
甲减非常容易治疗。甲减的全称是甲状腺机能减退症，目前是内分泌科的常见病以及多发病。在临床工作中，它的发病率有逐年增高的趋势，甲减的治疗非常容易，只要口服左甲状腺素钠片，也就是优甲乐，能够将甲状腺功能调整到正常。一般优甲乐，建议早晨空腹口服，每天口服1次就可以，尽量不要与牛奶、豆浆、铁剂以及其他药物间隔太近，最好间隔四小时以上，这样不会影响甲状腺激素的吸收，对患者疗效会更好。甲减需要每个月复查1次甲状腺功能，尤其在开始调药阶段。优甲乐起始剂量一般在12.5ug开始口服，每周增加12.5ug，每个月复查甲状腺功能，直到甲状腺功能达到正常，这个剂量就是甲减的维持剂量。患者有时受季节的影响，冬季一般优甲乐的剂量偏大，所以甲减治疗起来非常容易，患者的依从性也很好，治疗效果也很好。

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
甲亢的症状：甲亢可以发生于任何年龄，发病高峰是20-40岁，女性多于男性。一般症状有患者有情绪易激动、怕热多汗、皮肤潮湿、心悸、乏力和体重减轻等，部分患者还可以有发热，表现为低热。甲状腺区的症状，可以有颈部增粗，个别患者可以有颈部疼痛。查体甲状腺可以有收缩期为主的吹风样杂音，可以摸及震颤，杂音可在整个甲状腺区都听到。眼部的表现，患者可以有突眼，表现为瞬目减少、闭眼费力，看近物可以辐辏不良。另外，甲状腺亢进症的病人，在心血管系统可以表现为心悸、气促，而且是大部分甲亢患者的主要症状。在消化系统的症状，有进食增多，进食后容易出现饥饿，而且经常出现腹泻，类似肠炎的表现。