张婷

月经期间不是所有人都可以做艾灸，与每个人体质及月经情况相关，因此艾灸对部分人有好处，对部分人不一定有好处，常见情况如下：1、有好处：艾灸有温经活血的作用，因此体质较寒凉或有宫寒现象，且平时月经量较少，易出现手脚冰凉、痛经或瘀血块较多时，月经期间可适当采用艾灸治疗，可以改善以上症状；2、无好处：部分人在月经期间艾灸不一定有好处，可能有坏处，因此要谨慎选择，如月经量较多的人在月经期间进行艾灸，通过艾灸温经活血的作用，可能会进一步增加月经量，还可能造成月经淋漓不尽的情况。

月经量少能不能刮痧，具体还需结合月经量少的原因，进行判断和选择。月经量少是临床上常见的月经不调表现，且引起月经量少的原因广泛。但由于刮痧具有活血化瘀的作用，因此仅对于瘀血内阻导致的月经量少，刮痧才可能起到部分辅助治疗的作用，而其他原因导致的月经量少刮痧是否有用，常见分析如下：1、气血虚弱：对于气血虚弱所致的月经量少，患者进行刮痧治疗反而会损伤自身气血，继而使气血更加薄弱；2、精神压力：即中医所说的肝气郁结，刮痧对于改善月经量少同样不会起到明显的作用，因此也没有必要进行；3、肾虚：肾虚造成的月经量少应用刮痧基本也没有疗效。

月经量少如果是属于瘀血内阻，在排除器质性病变的情况下，可以适当做背部推拿。所有的月经不调性疾病，应先排除器质性病变，临床上有些妇科疾病就可以导致月经量少。在排除器质性病变之后，如果月经量少确定是瘀血内阻所造成，此时再进行适当的背部推拿。由于背部的经络较为丰富，且督脉和膀胱经上有些穴位与女性的月经有着密切关联，因此采用背部推拿进行通筋活血，可以帮助改善这类月经量少的症状。但月经量少如果是其他原因，如反复的人工流产导致的子宫内膜过薄，这种情况出现的月经量少，做背部推拿起不到作用。而气血不足或肾虚导致的月经量少，采用背部推拿的方法同样也没有明显作用。

八珍膏对于单纯气血不足造成的月经量少，可能有一定的治疗作用。八珍膏的组方源于方剂学中的八珍汤，包含人参、茯苓、白术、熟地、当归等药物，主要是补益气血的作用。临床上有些单纯由于气血不足造成的月经量少，使用八珍膏进行调理，可能会有一定的作用。但实际临床中有较多月经量少都涉及其他原因，现在比较常见的是反复人工流产造成月经量少。由于反复的人流导致了子宫内膜变薄，这种原因造成的月经量少，通常需要借助补肾养血的办法。临床常用的药物有菟丝子、枸杞子、女贞子、补骨脂、续断，以及鸡血藤、香附等，不能单纯靠八珍膏来解决。

气血不足有可能导致月经量少，中医认为月经正常来潮与人体的血海充盈有关，而气血不足的患者，即血海不够充盈，可以将其想象为人体的水库，如果水库的水不足，月经量有可能会减少。部分患者由于各种原因，如频繁人工流产，或者大量服用减肥药，甚至是由于产后失调等，导致气血不足时，如果没有及时治疗，补充体内的水库，水位逐渐降低，从而有可能出现月经量少，继续发展下去有可能会形成闭经。对于气血不足导致的月经量少或者闭经，患者要补充气血，也就是将水池的水给续好，这时不要盲目使用活血化瘀的药物强行放水，以免损伤人体正气。

月经量少是否可以喝玫瑰花茶，要根据引起月经量少的原因进行决定，常见原因如下：1、体内瘀血：部分女性可能是由于体内有瘀血而导致月经量减少，此时喝玫瑰花茶可以起到活血化瘀的作用，可以使月经恢复正常；2、情绪因素：由于情绪特别紧张，工作压力特别大等，此时只应用玫瑰花茶，可能无法达到很好的效果；3、气血虚弱：如手术后、人流后，以及刚分娩后造成的气血虚弱，此时应用玫瑰花茶，效果也不会特别理想，还需要借助补养气血的办法；4、肾精亏虚：此时可能还要用到补肾精的药物，光用玫瑰花茶不一定能达到目的。

月经量少是否可以吃三七粉，其实主要取决于月经量少的原因，常见情况如下：1、患者体内瘀堵时可以适当食用三七粉，体内瘀堵有时也不一定单靠三七粉能够解决，更何况月经量少的原因非常复杂，部分女性月经量少是由于减肥过度或服用降脂药物，减肥过度和降脂药物都可能影响体内孕激素的合成，造成了月经量减少；2、在手术后、人流后、分娩后导致气血亏虚，造成月经量少，此时也不宜服用三七粉，而应服用补养气血的药物。由于精神压力过大，情绪紧张导致肝气郁结，造成月经量少，此时使用三七粉也没有效果。有的患者存在肾精亏虚的现象，此时使用三七粉也没有帮助。

打胎打多了造成月经量少，主要是由于反复打胎过程中，损伤了人体子宫内膜，造成子宫内膜过薄。因此，在调理过程中要根据患者年龄和具体情况，来选择使健脾、补肾、养血等药物，例如熟地、当归、白芍、茯苓、菟丝子、女贞子、枸杞子、淫羊藿、补骨脂等。在调理过程中，患者要谨慎使用活血化瘀药物，使用活血化瘀药不能够改善症状。打胎打多了所造成月经量少，如同水库中水位本身不足，如不先蓄水，反而用活血化瘀药物强行放水，只会使水库更加干涸，造成不利影响。

月经量少、颜色暗红，患者在排除器质性病变所导致的情况后，可以通过以下方法进行调理：1、服用中成药：一般患者月经量少、颜色暗红，在排除器质性病变的情况下，中医多考虑瘀和寒，因此比较常用的中成药有益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊以及温经颗粒等；2、茶饮：如以瘀血为主的患者，可以喝玫瑰花茶，如果是瘀血兼有虚寒症状的患者，可以喝红糖玫瑰花茶，或者是生姜红枣茶；3、中药泡脚：如用艾草、当归、丹参、红花等中草药进行泡脚，以起到温经散寒、活血祛瘀的作用；4、艾灸：也可以帮助患者进行调理。

气血不足造成的月经量少，常用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、阿归养血颗粒、归脾丸等。气血不足所造成的月经量少，患者除服用上述药物外，也应到医院内咨询专业医生，让医生根据具体情况进行组方用药。气血不足导致的月经量少，在组方时常用的中药，仍以益气养血类的中药为主，常用的有黄芪、党参、鸡血藤、当归、阿胶、益母草和熟地、白芍等。气血不足所造成的月经量少，不可盲目使用活血化瘀类药物，由于活血化瘀类药物适用瘀血性的月经量少、气血不足的患者，强行使用活血化瘀类药物，反而容易损伤自身气血。