龚传鹏

讲解医师：龚传鹏  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
焦虑症范畴是比较广的，简单说焦虑症就是莫名的担心、担忧、自己感觉到莫名的紧张不安、惶惶不可终日或者很小的事情一直念叨着，觉得会发生什么不好的事情，发生什么问题。举个简单的例子，一个女性她孩子出去了，她从孩子出门到孩子回家，一直担心孩子会不会路上被车撞了、单位会不会领导不喜欢、会不会辞职了，这就是莫名的焦虑，这就是焦虑症。焦虑症里面还有很多其他类型，比如恐惧症、社交焦虑症、恐怖障碍等等。实际上它不仅仅是简单的疾病，包括强迫症也算焦虑障碍。

躁郁症的饮食注意包括：1、避免刺激性强的物品，如喝茶、喝咖啡，戒烟限酒，饮食上无其他特别禁忌；2、服药的同时，或康复后要控制饮食，不吃零食，增加运动，以免长胖，或导致代谢性疾病的产生，如糖尿病、心血管病、肥胖等。

讲解医师：龚传鹏  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
更年期抑郁的患者可能比年轻的抑郁症患者危害更大一些，因为更年期抑郁患者伴有焦虑情绪可能更明显、更严重一些，更年期抑郁患者伴有的焦虑情绪会加重抑郁情绪，同时加重他的失眠，这种失眠、焦虑可能会导致自杀的风险性或者是伤害的风险性明显增高，而且会导致治疗的依从性，也就是他不太愿意看病这种几率也会增高。这就导致治疗的难度增加，如果在这种情况下及早治疗可能会更快的解决问题。

讲解医师：龚传鹏  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
老年抑郁症的治愈：1、定期到专科医院就诊、定期复查。2、在专业医生的指导下进行心理的康复和身体的康复。3、鼓励老人多参加社会活动。4、对老年人多加关心、关怀，这个对于老年人的治愈是有很大好处的。

讲解医师：龚传鹏  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
更年期抑郁症一定要注意鉴别：它仅仅是更年期的表现还是达到了更年期抑郁症，这是两个不同的概念。很多人特别是女性到更年期可能会有一定的情绪反应，比如有轻度的抑郁、轻度的焦虑，特别是有点烦燥、失眠，这仅仅是更年期的表现而已。如果出现了持续两周的情绪低落，对什么事都没有兴趣，对什么事都开心不起来，包括严重的失眠、饮食变的比较差，特别变的贪食了，再就是非常烦燥不安，对什么事着急，整天坐立不安的一定要考虑是更年期抑郁症，出现更年期抑郁症第一时间到相关的心理机构或者精神卫生中心就诊，根据医生的评定采取心理治疗和药物治疗。

抑郁障碍的发病原因包括：1、与性格有关：抑郁症患者大多存在性格缺陷，性格特征包括斤斤计较，心胸比较狭窄，容易看到事物负性的一面，对事物过多的担忧与担心等；2、其他：如个人所接受的教育、成长过程中遇到较多创伤、或遇到创伤时没有很好的排解方式、或小时候受到心理或身体的虐待、忽视等，可导致抑郁发作几率远高于普通人群。

讲解医师：龚传鹏  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
抑郁障碍是可以分期的，抑郁障碍一般来分为轻度的抑郁障碍、中度的抑郁障碍、重度的抑郁障碍，分期是根据抑郁障碍的严重程度，比如有没有消极自杀，有没有合并其他的严重的认知障碍，比如有幻觉，妄想，攻击行为，攻击行为包括对外的攻击，对内的攻击，对内的攻击指的是自杀、自伤。还有更轻一点的，叫心境恶劣，也就是持续存在的长期感觉到心情不开朗，不开心，沮丧，但是还没达到抑郁症的程度叫心境恶劣，这也就是我们所说的抑郁情绪，但这也是属于抑郁障碍的一类。

讲解医师：龚传鹏  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
更年期抑郁症的前期表现：1、失眠，就是睡不好，特别是入睡困难，再就是醒的比较早，醒来以后再也睡不着了这是第一个。2、变的烦燥不安，爱发脾气。3、自己感觉什么事都做不好，感觉到自己能力在下降，这是更年期的前期表现。4、甚至出现了感觉不想吃东西、体力的下降、抑郁、容易疲劳，这都是一些更年期的前期症状，如果有这些症状一定要高度重视，到专科医院咨询一下，确诊是不是有更年期抑郁的前期表现。

讲解医师：龚传鹏  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
更年期抑郁患者食疗方法没有特别在意的。第一个注意不要吃太刺激、太兴奋的物品，比如咖啡、茶叶、抽烟或者是喝酒，尽可能的避免。然后甜品饮食尽可能减少，其他的饮食没有特别的。但是一定要注意不要吃的太多太饱、要加强营养、多吃蔬菜、多吃容易消化的食物，可能对更年期抑郁症患者要更有利一些。

讲解医师：龚传鹏  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
更年期治愈是指自动的恢复正常，一部分病人是可以治愈的，不是所有的病人。比如抑郁情绪比较轻、病前的性格比较开朗，如果能够很好的进行自我调试，比如参加社会活动或者是多与人交流，是能够治愈的。但是如果抑郁情绪非常严重，特别是出现明显的自卑、自责、严重的失眠，再就是出现了消极、自杀的想法，治愈的难度就很大了，需要配合药物治疗。\r\n