闫梅

  • 五维赖氨酸颗粒孕妇能吃吗(音频)

    五维赖氨酸颗粒孕妇能吃吗
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    五维赖氨酸颗粒孕妇可以服用。它主要是一种营养补充剂,含有维生素A、D以及维生素B6、维生素C、赖氨酸等。如果孕期营养状态不好、挑食厌食、微量元素缺乏,适当服用五维赖氨酸颗粒有益。它对于早孕期间恶心、呕吐也可以起到一定的缓解作用,但是孕期服用一定要有医生指导才行。如果有肾功能不全或者对本品过敏则不宜服用。
  • 哺乳期怎么减肥(音频)

    哺乳期怎么减肥
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    哺乳期间的女性想要瘦身减肥,也要控制饮食,每天要保证足够的蛋白质、微量元素和维生素的摄入,按照均衡饮食的原则,并且适当的增加运动量,减少热量的摄取,以此来达到减肥的目的。平常要保证充足的水分摄入,拒绝含糖量高的食物以及碳酸饮料,不吃肥肉,保证清淡饮食,烹饪食物时少放油、盐、糖。由于每个人对于能量的需求差异比较大,最好找专业的营养师拟定合适自己的减肥食谱。
  • 胃酸多吃什么食物好(音频)

    胃酸多吃什么食物好
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    胃酸分泌增多应该多吃以下食物:1.苏打饼干。因为它是一种碱性食物,可以中合胃酸,适当吃有益。2.生花生。症状明显时可以吃3-5粒,生花生它含有水溶性纤维,可以吸附胃酸,缓解不适。
  • 品行障碍的检查方法是什么(音频)

    品行障碍的检查方法是什么
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    品行障碍目前还没有什么特异性的辅助检查方式,针对该病只能通过典型的临床表现和心理咨询来判断。这种病多见于青少年儿童,主要表现就是行为对抗、不服从于老师和家长管教、经常与他人争吵打斗、反社会、对他人有明显的攻击性、目中无人、经常损坏公共财务,甚至说谎成性、偷盗、抢劫。行为不同于青春期叛逆,有时会对动物或者他人进行猥亵。
  • 乳酸钙颗粒孕妇可以吃吗(音频)

    乳酸钙颗粒孕妇可以吃吗
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    乳酸钙颗粒孕妇是可以服用的。乳酸钙也是临床上常用的钙制剂,它溶解度高、生物利用度也高,服用以后对于胃肠道的负担较小,主要适用于婴幼儿、孕妇和其他需要补钙的人群。但是它有一个缺点就是含钙量比较低,虽然孕妇服用以后对身体不会产生什么负面影响,但是往往服用的剂量比较大才能起到补钙的效果。
  • 品行障碍的危害是什么(音频)

    品行障碍的危害是什么
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    品行障碍不管是对个人、对家庭,还是对社会都会造成很大的影响。发现以后应该及时治疗,如果长期不干预会导致人际关系紧张、学习和生活也会不顺心。如果遇到一些挫折可能会引起人格障碍,甚至精神疾病。这类患者行为过于偏激、冲动,可能会伤到别人或者家人、会做出违法的事情。
  • 油麦菜的营养价值及功效(音频)

    油麦菜的营养价值及功效
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    油麦菜是一种常见的绿色蔬菜,它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸、维生素B2、维生素K、钙以及钾,它体积大、热量低、易于消化,适当的食用对人体有益。油麦菜可以促进骨骼发育,还可以防治便秘,油麦菜当中的维生素B2,对于口腔炎、口角炎、唇炎也有一定的防治作用,由于它含有的叶酸含量比较多,所以对备孕及早孕期的女性也是很有帮助。
  • 零食代替主食会营养不良吗(音频)

    零食代替主食会营养不良吗
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    零食代替主食会导致营养不良。短期内也许不明显,长期以往对身体的影响是非常大。既然是零食,也就是正餐之外的加餐,不可能代替一日三餐来满足人体对营养素的需求,而且很多零食并不健康,含有大量的糖分、油脂、钠盐等,长期吃这样的零食不仅会营养失衡,还会引起很多慢性病。
  • 孩子打完预防针后多长时间可以洗澡(音频)

    孩子打完预防针后多长时间可以洗澡
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    如果接种疫苗以后没有任何不良反应,在接种后当天就可以洗澡。虽然人体有皮损就有感染的几率,但是接种疫苗的针眼很小,很快就会结痂,所以洗澡一般不会引起感染。尤其是炎热的夏天孩子出汗多,如果不洗澡反而会增加感染的几率,洗澡以后要及时擦干、注意保暖。如果实在担心,洗澡之后可以使用75%的酒精或者碘伏棉球消毒局部就可以。
  • 孕妇如何补锌(音频)

    孕妇如何补锌
    讲解医师:闫梅  (副主任医师)
    就职单位:滕州市中医医院三级甲等儿童保健科
    孕妇补充锌制剂的量取决于孕妇血浆中锌化验数值,首选要食物补充。如果孕妇不能摄入足够的生理需要量,可以选择药物补充。怀孕中、晚期胎儿的骨骼器官发育的比较快,所以选择孕中期检查血,如果血锌低于正常水平就需要补充。如果孕妇呕吐症状不明显,可以进食含锌量高的食物,比如海产品、牡蛎、海鱼,动物肝脏中锌含量高,可以适当摄入,食物不要精细加工,不然容易造成营养的流失。