田野

家长在护理新生儿或婴儿的过程中，一定要注意两侧的臀纹是否对称，深浅是否一致。发现两侧臀纹的高低、深浅不一致，可能出现先天性的髋关节发育异常，或者先天性髋脱位或髋臼发育不良。这在亚洲人群中比较常见，尤其女孩儿多发，属于先天发育异常的表现。自我检查的时候，可以将婴幼儿的两条腿伸直，看两条腿是否一致，然后向外劈开，看两侧腿是否能够活动到同样的范围。还有腿完全与身体形成90°的外展活动，看两侧是否都能达到同样标准。如果达不到，没有达到那一侧可能出现了先天性的髋关节发育异常，也可能是先天性的半脱位或脱位，也可能是由于髋臼发育不良导致的股骨头不能正常还纳到髋关节位置。

孩子做护理的时候，发现宝宝大腿后面的臀纹不对称，深浅不一致，最好到医院找专业的小儿骨科医生就诊。通常医生会对患儿查体，看两条腿的髋关节活动是否一致。如果两条腿的活动不一致，医生就要给患儿做检查。 通过X光的拍摄可以发现两侧髋关节的结构是否出现问题。如果发现问题，可能为股骨头的半脱位或者脱位，或髋臼发育不良。 导致两个髋关节不对称，一侧在正常位置，一侧在脱位的位置，所以，两个臀纹不一致。发现臀纹不对称，一定要到专科医院看专科医生，做详细的检查，及早治疗。 如果经过检查发现确实有髋关节的半脱位或脱位，医生会建议采用蛙式石膏或者蛙式支具作长时间固定，固定半年左右。一般情况都可以达到治疗目的。个别患者经过保守治疗没有达到目的，要采用手术治疗。因为髋臼内可能有充填物，所以，股骨头不能够顺利复位。

讲解医师：田野  （主治医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院皮肤科
很多患者都发现自己身上出现了一些小红点，数量会逐渐的增多，个头会逐渐的增大，又听说这种小红点是身体里边有癌细胞的表现，于是纷纷到医院来诊治。其实这种小红点不是身体有癌细胞的表现，它是一种血管瘤，我们管它叫樱桃状血管瘤，或者叫老年性血管瘤。这种小红点一般老年人比较多见，它会逐渐的增多，部分会逐渐的增大，但它我们对身体的健康没有任何的影响，可以不用去处理它，如果有特别迫切的需求想要把它祛除，可以到医院选择冷冻或者激光的方法把它祛除。

讲解医师：田野  （主治医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院皮肤科
西医现在对硬皮病的认识，认为本病的发病病因还不太明确，局限性硬皮病可能与外伤和感染有关系。系统性硬皮病主要和自身的免疫、血管病变、胶原合成的异常有关。硬皮病的发病机制的核心就是各种病理途径激活了成纤维细胞，从而合成过多的胶原，导致皮肤和内脏的纤维化。中医对硬皮病的认识，中医认为硬皮病属于脾痹的范畴，脾主肌肉四肢，风寒湿三气杂而合之为痹也，所以中医认为脾痹外因风寒湿邪侵袭，内因脾肾阳虚，气血痹阻而致，脾肾虚弱、气血亏虚、阳气不足、卫外不固，这样的人容易受到风寒湿邪的侵袭，邪气咳于肌腠，阻滞了经络，气血痹阻，造成肌肤失养，最后硬化萎缩。

风疹是由风疹病毒引起的呼吸道传染病，潜伏期在14-21天，发病后出现发热伴有咽痛、轻微咳嗽、流涕等全身不适症状，之后出现全身浅表淋巴结肿大和压痛。发热两天左右会出现皮疹，持续1-3天后消退，其他症状也会缓解。风疹多发于儿童，病情严重可并发关节炎、肾炎、肺炎、脑炎等。孕妇在妊娠早期感染风疹后易造成胎儿在宫内发育迟缓或畸形。

小腿肚子一捏就会疼，常见于年轻人。当白天过度活动以后，休息的时候小腿就会胀，压迫的时候就会产生肌肉疼痛。这是肌肉过度劳损，产生的类似乳酸代谢产物堆积在肌肉里，造成组织内的瘀血和炎性的反应，产生疼痛感，也可能是活动过多，肌纤维损伤。 如果静息不动，一按就痛，多半是肌肉里面肿胀瘀血，肌组织内大量的乳酸类代谢产物堆积导致。最好的办法是热水浴，可以做按摩、理疗。严重的时候，疼得比较明显，可以适当用抗炎止痛药，比如扶他林、芬必得，解除不适。

脚崴了是常见的情况，一旦崴脚，首先，要确认有没有骨折。如果经过医院的检查没有发现骨折，主要由于软组织损伤，造成局部软组织出血、水肿。脚脖子一旦肿了，最基本的是制动，就是不要活动。第二、为了达到制动的目的，应该采取相应的固定措施，比如护踝，严重的可能要打石膏。除了固定以外，患肢要尽可能的抬高，高于心脏；第三、可以通过早期24小时内冷敷，24小时以后换用热敷的办法，同时还可以局部使用消炎止痛的药膏达到治疗的目的，后期也可以通过温水浴、理疗，加速肿胀的消失。踝关节扭伤以后肿胀发生在24小时内，可能不是单纯的肿胀，有可能由于软组织损伤撕裂造成出血，皮肤下可能看到青紫瘀斑。如果24小时以后，则由损伤所致的肿胀，可以用扶他林乳剂，或者各种外敷药膏，比如洛索洛芬钠凝胶膏、巴布膏，还有中药的药膏，都可以加速肿胀的消失。但是，最基本的一定要制动、患肢抬高、早期冷敷，后期热敷、理疗。

腿纹的不对称一般指大腿后侧的臀横纹。在儿童甚至婴幼儿时期，医生和家人要多关注臀横纹，特别是新生儿要多关注。因为新生儿不会说话，给婴幼儿做护理的时候要注意臀部后侧下方两条纹是否对称。 如果不对称，可能有潜在的婴幼儿髋关节发育异常，或者髋关节的先天性脱位或半脱位，导致两侧大腿不等长。实际是疾病的前期症状，发现时应该去医院做检查，通过拍X光片或者医生查体能发现有没有问题。 如果成人或者青少年臀纹不对称，同时出现髋部疼痛，要考虑髋关节出了问题，也可能是小时候髋臼发育不良没有发现，也可能是以后出现类似股骨头坏死导致的髋关节脱位、半脱位，造成臀纹异常。 腿纹主要观察大腿后侧与臀部交界横行的纹，也叫臀横纹，臀横纹是髋关节出现问题的早期的外在表现，观察了它的变化能够及早发现问题。

经常看绿色植物对眼睛好，但是也可以不好。绿色指大自然，绿色都在大自然的森林里、广阔的田野间，看绿色就是去户外眺望远方，而不是在桌上放一盆绿色盆景看一小时、两小时，这种方法依然会让眼睛非常疲劳，近距离用眼都会造成眼睛负担。 绿色代表户外、大自然，鼓励多去户外活动，而不是看眼前桌上的绿色盆景，绿色护眼关键要到户外。只有减轻近距离负担，增加足够眺望远方的户外活动时间，才会很好的帮助孩子保护视力，预防近视。

讲解医师：田野  （主治医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院皮肤科
硬皮病的症状表现：1、局限性硬皮病。局限性的硬皮病它的皮损有斑状、带状和点状的损害。第一、斑状损害，斑状损害可以发生在身体的各处，皮损是单发的或者多发，初起时为淡红色、略带水肿的斑块，边界清楚，以后逐渐硬化，表面光亮，呈蜡样的光泽，时间久以后局部发生萎缩，呈羊皮纸样，表面色素加深或者色素脱失，其上的毛发脱落，干燥无汗。第二、带状损害。带状损害好发于前额、四肢，皮损呈带状的硬化萎缩斑，患处凹陷，像刀砍状，其上头发脱落。第三、点状损害，点状损害比较少见，好发于躯干部位，皮损为多个白色或象牙色的圆形斑点，质硬，后期质变软。局限性硬皮病没有明显的自觉症状，少数患者可出现局部的皮肤发胀、发紧感。2、系统性硬皮病的症状。系统性硬皮病分为肢端型和弥漫型，它的早期表现是雷诺现象，雷诺现象就是手指发凉、苍白或者青紫色。第一、肢端型。肢端型占大多数，它的表现是手指肿胀发亮，逐渐发展造成皮纹消失和皮肤的硬化，手指逐渐变细，并且逐渐向上臂、面部、躯干发展，到了病的晚期，出现皮肤萎缩、变薄，损害处的皮肤没有汗，毛发脱落，面部受到侵犯的时候，皮肤紧绷变薄，表情丧失，像戴了一个假面具一样，鼻头变尖，口唇有放射状的沟纹，并且张口困难，病程久的患者可以出现皮肤的钙化、坏死和溃疡；第二、弥漫型。弥漫型比较少见，一般都是从躯干部位开始发病，向四肢和面部发展，常见雷诺现象和钙化，病情进展比较快，预后较差。第三、系统性硬皮病还伴有一些内脏的受累，各个内脏器官均可受累，消化道和肺脏受到的损害比较多见。消化道的损害主要是侵袭食管，吞咽困难，有烧灼感。如果侵袭胃肠道就会有呕吐、腹胀、腹痛、腹泻或者便秘。呼吸道受累表现为肺组织广泛的纤维化而导致呼吸困难。