王锦涛

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
虾肉和酸奶是平时生活中常吃的食物，营养价值都非常高。虾是不能和维生素C在同时食用的。如果同时食用大量的虾和维生素C，就会出现像砒霜中毒一样的中毒反应。一般的酸奶中都含有维生素C，尤其是果味的酸奶，含量更高。所以，虾和酸奶不能在一起同时吃，容易引起中毒反应。所以，最好在吃虾的时候，间隔2个小时的时间，再喝酸奶比较好。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
小孩子补锌，一般推荐是在早上。为什么？因为早晨补了锌之后，然后出去晒一晒太阳，有利于锌的吸收。所以“早补锌，晚补钙”这种说法是正确的。但是一定要谨记，锌是饭后吃比较好，因为它对宝宝的肠胃会有刺激，空腹吃可能会刺激宝宝的肠胃，引发肠胃炎。给孩子补锌的办法主要有两种：一、服用锌剂；二、调理饮食。富含锌的食物主要有肝脏、花生、粗粮、芝麻等等。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
牛奶是一种营养价值较高的食品。喝少了难以发挥它应有的作用。喝多了难以消化，吸收和利用。可以根据年龄，经济条件来确定每天的喝奶量。成人每天保证喝250mL左右，最多不要超过1000mL。10岁左右的孩子，每天喝250mL左右即可，不要太多，也不要太少，老年人1天喝1杯就可以了。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
睡觉腿抖动就是平时所说的肌抽跃，是肌肉不由自主地迅速抽动，速度极快，犹如触电。而生理性肌抽跃属于正常的心理现象，产生的原因主要是：一、劳累过度；二、睡觉姿势不正确；三、身体缺钙。在日常生活中，如何预防？1、饮食要清淡；2、采取右侧卧睡觉；3、规律作息时间；4、多休息，注意劳逸结合，保持愉悦的心情；5、睡前可以喝一杯牛奶。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
增强小孩抵抗力的食品有：1、薯类食品。可以用薯类食品代替精白米、白面做主食，能够在饱腹的同时提供大量的维生素C、维生素B1、钾和膳食纤维等等。经常食用薯类，可让孩子减少便秘。因为红薯中含有免疫促进活性的黏蛋白，对于提高免疫力有很好的帮助。2、深色的蔬菜。颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜，其中含有丰富的胡萝卜素，可以在人体中转化成维生素A，因为维生素A不足的情况下，呼吸道的黏膜抵抗力会下降，容易患上感染性疾病。所以说多吃深色蔬菜，也可以提高免疫力。3、豆制品。大豆中的膳食纤维和低聚糖有益于健康。大豆中有不少能改善免疫力的物质，比如抗病毒作用的皂苷、激活免疫系统的凝肌素等等。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
尿道内刺痛，主要是指排尿时尿道、膀胱或者会阴部感到疼痛，其疼痛的程度有轻有重，常常伴有烧灼感，重者如刀割，轻者如针刺。尿道部分有轻度的热感，尿道内流出异常分泌物，同时会出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难以及血尿的症状，常常引起小便刺痛而引起的泌尿生殖系统的性病。我们平时的治疗主要以注意卫生，避免发生不洁的性交,勤换洗衣物、多喝水来治疗。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
早上喝柠檬水，这种做法不好。为什么？因为柠檬水是酸性，如果空腹喝会刺激胃，会产生很多的胃酸。但是，平时喝柠檬水有很多的好处。一、由于维生素含量比较丰富，所以是美容的佳品，能防止和清除皮肤色素沉着，起到美白的作用。二、还可以防止心血管疾病，因为柠檬水能分解钙离子，促进血液凝固的作用，所以可以预防或者是辅助治疗高血压和心肌梗死。三、柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
患有以下病的病人不能饮酒：一、胃病。慢性胃炎、胃溃疡，要做到不喝酒，要不然会引起胃穿孔。二、肝病患者。酒精肝、肝硬化和黄疸肝，最好做到滴酒不沾。三、心血管疾病。脑溢血、血脂稠、心肌梗死等等，酒可以促进血液加速，虽说有扩充血管的作用，但还会造成更坏的效果，所以最好做到滴酒不沾。四、服用了感冒药、安眠药和镇静剂的患者，不要喝酒，否则会加重病情。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
佝偻病又称维生素D缺乏性佝偻病，是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足引起的钙磷代谢紊乱，产生了一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病，主要的特征是生长着的长骨干骺端软骨板和骨组织钙化不全，维生素D不足，使成熟的骨钙化不全，这一疾病的高危人群是两岁以内的婴幼儿，尤其是3-18个月的婴幼儿，在临床上可以通过补充维生素D来得以预防。

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就职单位：郸城县中心医院内科
尿常规检查的结果包括：一、白细胞离心尿，每高倍视野超过5g，即为白细胞增多，多见于泌尿系统的感染。二、红细胞离心尿，每高倍视野超过3g，为红细胞增多，应进一步检查，确认红细胞正确的原因。三、尿蛋白，尿蛋白定性试验阳性或超过0.3g/L，为尿蛋白增多，多见于肾小球和肾小管等疾病。