王锦涛

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
甲状腺是内分泌系统的一个重要器官，它和人体其他系统有着明显的区别。但是和神经系统却紧密联系，相互作用、相互配合，被称为两大生物信息系统。没有它们的密切配合，机体的内环境就不能维持相对的稳定。内分泌系统包括许多内分泌腺，这些内分泌腺受到适宜的神经刺激，可使内分泌腺的某些细胞释放出高效的化学物质，这种化学物质经血液循环送到距离较远的相应器官，发挥其调节作用，这种高效的化学物质就是激素。甲状腺是人体内分泌系统中最大的内分泌腺，它受到神经刺激后，分泌甲状腺激素，作用于人体相应器官而发挥生理效应。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县中心医院内科
健忘，基本的病理变化是由于脑髓空虚，肾气、肾精亏虚引起的。老年人肾虚者大多数脑功能下降，大脑神经细胞减少，递质含量和递质受体数量均下降，内分泌功能紊乱，免疫功能下降，自身免疫和变态反应增加，体内自由基的容量及过氧化物随着年龄的增长而积累，所以肾虚是健忘的重要病因。建议患者多注意调整心情、食欲，可以适量的吃养心安神、健脾补肾的食物。中药上在这方面调理比较好，可以食用安神补脑口服液等等。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
水解奶粉是专门针对过敏宝宝研制的。如果家中的宝宝对牛奶、蛋白过敏，所以建议家长给宝宝换成水解奶粉。水解奶粉不必要长期吃，但是在刚开始的时候要坚持给宝宝喝，一般情况下需要坚持6个月。这6个月的时间内，宝宝不能再出现过敏情况，不然时间又得从头算起。只有宝宝在吃水解蛋白粉的6个月中没有发生过敏情况，并且身体状况良好的情况下，可以慢慢的将水解蛋白奶粉换成普通的奶粉。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
富含维生素D的食物有鱼类、动物的肝脏、水果蔬菜，包括三文鱼、虾、牛奶、猪肝、蘑菇、橙汁等等。进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就能合成足够的维生素D。天然食物中的维生素D的含量是比较低的。动物性食品，是非强化食品中天然维生素D的主要来源。比如脂肪高的海鱼和鱼卵、动物的内脏、蛋黄。而瘦肉、坚果中只含有微量的维生素D，蔬菜、谷类及其制品和水果，含有少量的维生素D。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
孩子爱咬嘴唇因为缺乏安全感和满足感而造成，通过咬嘴唇动作来进行自我安慰。这样家长朋友就需要平时多给孩子一些关爱，给孩子创造一个和谐愉快的家庭氛围。咬嘴唇不但会使嘴齿变形，影响美观，而且还会因为上下颚的变形而影响牙齿的咀嚼作用。所以对于这个问题，家长要保持冷静的态度，耐心细致地引导孩子，教孩子懂得如何保持牙齿和嘴唇，不要训斥孩子，让其产生逆反心理，而不配合。最好的方法是转移孩子的注意力。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
睡觉腿抖动就是平时所说的肌抽跃，是肌肉不由自主地迅速抽动，速度极快，犹如触电。而生理性肌抽跃属于正常的心理现象，产生的原因主要是：一、劳累过度；二、睡觉姿势不正确；三、身体缺钙。在日常生活中，如何预防？1、饮食要清淡；2、采取右侧卧睡觉；3、规律作息时间；4、多休息，注意劳逸结合，保持愉悦的心情；5、睡前可以喝一杯牛奶。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
增强小孩抵抗力的食品有：1、薯类食品。可以用薯类食品代替精白米、白面做主食，能够在饱腹的同时提供大量的维生素C、维生素B1、钾和膳食纤维等等。经常食用薯类，可让孩子减少便秘。因为红薯中含有免疫促进活性的黏蛋白，对于提高免疫力有很好的帮助。2、深色的蔬菜。颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜，其中含有丰富的胡萝卜素，可以在人体中转化成维生素A，因为维生素A不足的情况下，呼吸道的黏膜抵抗力会下降，容易患上感染性疾病。所以说多吃深色蔬菜，也可以提高免疫力。3、豆制品。大豆中的膳食纤维和低聚糖有益于健康。大豆中有不少能改善免疫力的物质，比如抗病毒作用的皂苷、激活免疫系统的凝肌素等等。

讲解医师：王锦涛  （主治医师）
就职单位：郸城县第二人民医院内科
晚上跑步好，还是早上跑步好，从生理的角度来看，锻炼效果都是一样的。只是有时候晚上的空气中的尘土和微颗粒比较多，会对呼吸道有一定的不良影响。如果是要减肥，要做有氧运动，也就是慢跑。时间至少在一个小时以上，才有明显的效果。建议早上早起跑步大约30分钟左右。晚上可以做一些仰卧起坐，或者是俯卧撑。 在锻炼期间，一定要注意饮食。

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就职单位：郸城县第二人民医院内科
手指头上起小水泡，可能是汗疱疹。汗疱疹是一种对称性的发生于手或者脚的侧面的湿疹。因为它的发生部位在手脚汗腺特别发达的地方，主要以水泡的形式表现，水泡的特征：一、疱疹的发生有明显的季节性。多于春夏之交时发病，可自愈。二、是一种皮肤湿疹样反应，与紧张、手足多汗，真菌感染等因素都有关。

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就职单位：郸城县中心医院内科
佝偻病又称维生素D缺乏性佝偻病，是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足引起的钙磷代谢紊乱，产生了一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病，主要的特征是生长着的长骨干骺端软骨板和骨组织钙化不全，维生素D不足，使成熟的骨钙化不全，这一疾病的高危人群是两岁以内的婴幼儿，尤其是3-18个月的婴幼儿，在临床上可以通过补充维生素D来得以预防。