王春勇

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
湿气主要是阻碍人体的气机，阻碍人体的气血运行，所以说人就会出现被湿气困住的表现。主要是周身的酸沉疼痛，酸沉为主，疼痛是也有气血壅滞了，主要是酸沉、乏力、困倦，湿浊主要是阻遏脾胃肠道功能，人就出现厌食，油腻，不想吃东西，舌苔白厚腻，一吃东西就恶心呕吐，这是它的临床表现。湿邪还表现人体分泌物大便粘腻，女性有白带，分泌物比较多，如果说体表有湿疹的话，水液，组织液分泌的也比较多，这都是湿气重的表现。

一般肠胃炎可以按摩肚子。肠胃炎患者喜温喜按，喜欢温暖，家人的帮助或者患者自身揉一揉很舒服，热敷一下很舒服，就可以按，可以刺激。如果患者不喜温、不喜按、不可碰触，一碰特别疼，可能有局部的炎症，感染比较严重，或者是局部胃肠道的问题比较严重，...

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
五味子的作用主要是体现在它的药性上，酸可以收敛气机，所以五味子的主要功效是可以敛肺滋肾。临床中，麦味地黄丸是麦冬和五味子配上六味地黄的底子，主要是用酸收的作用把肺气收敛出来，治疗咳嗽、潮热虚汗、肺肾阴虚的症状，用它来酸敛，往回收，这叫敛肺。第二个，五味子的作用是收涩人体的津液。当我们出现多汗的症状，五味子可以通过它的药性酸收，把人体的津液往回收敛。在生脉饮里，人参、麦冬、五味子用来收汗。第三个，五味子有涩精的作用。临床中遗精的患者、女性白带患者用五味子来酸收。第四个，五味子还有生津止渴的作用，临床中糖尿病的患者也会选用，口干、出汗、津液亏少、气往外辐散的时候可以选用五味子。五味子还有一个主要的作用，除了收气、收津液还可以收人体的神，我们晚上神气收不回来的时候，人就会失眠，五味子可以收神、安神。临床中用来治疗失眠的患者，收摄心神、安心神，这是五味子的几个主要作用。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
山药是一味非常好的中药，古方叫做薯蓣，这个药物主要是三点功效，第一点，它可以补脾胃之气，养脾胃之阴。山药的药性比较甘甜，直接入中焦，补脾胃，而且偏润，所以这个药对脾胃的功能有很好的滋润作用。第二个，它可以生津养肺。临床中，我们好多糖尿病的病人，津液不足、口干、口燥，临床中的山药也是常配的药。最后一个作用，山药还可以补肾涩精。在《金匮要略》里面有一个方子叫做薯蓣丸，治各种虚劳，重点是肾虚、脾虚，薯蓣丸是以山药为主的，它可以健脾补肾，把精气固存在身体里面，所以，山药是养生非常好的一个药。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
肝郁气滞的状态跟肝气郁结的状态有点类似，但是它强调的更是气机的瘀滞和肝脏的淤闷、不通畅，表现以胃脘部胀满疼痛，攻撑作痛，两个胁肋部的疼痛为主要的临床表现，同时伴有情绪的不痛快、郁闷、情志不畅，有时候会影响到胃气上逆，会出现吞酸、呕吐、打嗝、嗳气，然后气机的瘀滞在体内时间长了会影响脾胃的功能，导致不想吃饭，饮食的减少。 主要的原因是受到情绪的刺激，导致了气机的不通畅、淤闷，治疗的话可以选一些疏肝理气和胃的药，一般常用的是柴胡疏肝散、四逆散、逍遥散。临床中可以选用一些疏肝止疼丸、平肝舒络丸，气滞胃痛都是这类的药，能解决肝郁气滞的问题。

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
风寒感冒，顾名思义，要吃一些祛风散寒的药。临床中最常用的是同仁堂的感冒清热颗粒，一般的话感冒初期吃两袋，然后喝一碗热水，让它潮潮的出点汗，如果没有出汗可以夹着被子，往外再透透汗，这样的话效果就非常好了。如果说有时间在医生的指导下，会常选用典型的风寒感冒药叫麻黄汤，麻黄汤的主要成分就是麻黄、桂枝、杏仁、甘草四味药，解决的问题就是标准的风寒感冒导致的症状。

吃巴豆会拉肚子。巴豆主要就是泻下作用，临床中的好多中成药都含有小量的巴豆成分。比如饮食不当，身体有积滞，胃肠道排不出来，不是吐就是泻，一般是用巴豆泻下，临床中更多的用大黄、枳实、芒硝、厚朴，小承气汤、大承气汤来治疗泻下的问题。巴豆临...

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
调理脾胃吸收最强调的几个点：一个是从饮食上调理，脾胃虚弱的人，消化能力弱，要吃一些适宜消化的食物，来保证所吃的东西能被吸收；第二个脾胃虚弱要注意适当的运动。中医讲脾主肌肉四肢，活动四肢就可以增强脾胃的消化功能。临床中看到通过运动，胃口的消化能力就增强。经常运动的人，脾胃的虚弱症状就相对来说要好的多；第三点，脾胃虚弱的人要有一个豁达的心胸，脾胃虚弱的人一般就是忧愁思虑，多思多虑的人。中医认为思则气结伤脾胃。所以说要豁达，不要为了一点点小事反复的纠结，这是伤脾胃的一个最主要原因；现在临床中还看到另一部分脾胃虚弱的人，就是因为过食，吃的东西饮食无节制，吃的太多了；再一个就是过寒，现在人贪凉饮冷导致的脾胃虚弱，这时候就饮食要适当，要适当的温度和适宜的温度来保证脾胃功能。

痛经严重要缓解应该对症处理。淤血导致的就活血化瘀，气滞导致的要疏肝理气，虚寒导致的要温阳补气。痛经肯定是有气血拥堵，家中可以常备逍遥散、气滞胃痛颗粒等。这个组方比较平和、药性偏于中性，适合大多数人。比如生姜红糖水，温热的时候喝可以驱寒，...

讲解医师：王春勇  （副主任医师）
就职单位：北京大学第三医院中医科
肾虚的临床表现还是跟肾的功能相关。无论男女，中医认为肾气是主生殖的，所以说肾虚的临床表现主要是生殖功能出现功能减退、功能不足，男性的不育，女性的不孕不育，男性的性欲的减退，男女双方性欲的减退，精子的活动力减退，卵泡的成熟功能减退，这都是肾虚的临床表现。中医认为腰为肾之腑，肾虚的临床表现就出现腰酸疼，腰膝酸软。还有肾主骨生髓，肾虚的表现就是下肢的酸沉无力。 另外肾是主前后二阴主大小便的，肾虚表现夜尿频多，大小便收涩不住，大便干结或者大便的次数增多，人控制不住人体的大便，还有一个小便控制不住，夜尿频多，一喝水就去小便，叫饮一溲一，也是肾虚的表现。肾还是主人体的骨髓，肾主骨生髓，肾脑为髓海，这时候肾虚的话就出现记忆力的减退，脑功能的减退。 另外肾还是其华在发，肾虚的表现就表现头发的稀疏，头发的早白。还有一个齿为骨之余，肾主骨生髓，就出现肾虚表现牙齿的松动，这都是肾虚的临床表现。