李定刚

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
从中医的角度来说，肥胖的出现，考虑为胃肠消化功能降低，身体里面气血流通不畅，导致身体里面脂肪的瘀积，所以出现肥胖这种疾病。而针灸治疗，它有疏通经络的作用，对于改善身体里面气血瘀滞的情况有效果，所以针灸治疗减肥是有科学道理的。但是，针灸治疗疾病并不是万能的，在针灸治疗的基础上，还需要配合饮食，要少吃油腻食物，稍微多吃蔬菜、水果，还需要适当的活动锻炼。而不是针灸治疗可以单独的治疗肥胖性疾病，没有那么好的效果。而且针灸治疗肥胖性疾病，也是需要一段时间的，几天是不行的。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
艾灸这种治疗方式，主要有温补身体阳气、温经通络的作用。所以这种治疗方式，主要用于下面两种类型疾病：\n第一种，身体阳虚，体内阳气相对不足导致的疾病，比如身体出现畏寒肢冷或者腰膝酸软的症状。如果有这些症状，就可以做腹部的艾灸治疗或者腰部的灸盒治疗，效果还是比较好的。\n第二种，身体受了风寒之邪侵袭，寒凝气滞、气血流通不畅导致的疼痛。这种情况需要和针刺一起配合治疗，也就是温针治疗，效果也是比较好的，可以到当地三甲医院的康复科或针灸科了解一下。要注意身体保暖，少吃油腻、生冷、难消化的食物，不要直接吹空调、吹风扇。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
偏瘫患者肌张力比较高，考虑处于硬瘫时期，偏瘫的出现是因为头部里面脑血管疾病发作所致。头部是人体的生命中枢，是控制肢体活动的要塞，所以头部出现疾病以后，对于肢体的控制力减弱，导致肢体关节周围韧带肌腱的挛缩，所以出现肌张力比较高的症状。对于这种情况，要按时服用主管医生交代的药物，更需要到康复科做头部、偏瘫肢体针灸、推拿、现代康复功能训练的治疗。但是患者处于硬瘫时期，肌张力比较高，所以操作手法应该轻微，否则容易导致关节周围韧带、肌腱的损伤，要有清醒的认识。属于硬瘫时期，患者恢复还是可以的，坚持治疗有好转的可能性，如果不治疗，症状会越来越严重，患者临床症状也会加重，要有清醒的认识。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
偏瘫是临床常见而恢复起来比较慢的一种疾病。一般情况下是下肢先恢复，而上肢恢复要慢一点，或者先恢复粗大的活动，而精细活动恢复就比较慢一点，或者肢体远端的功能先恢复，而肢体近端恢复的要更慢一点。出现偏瘫这种疾病，要按时服用主管医生交代的药物，更需要坚持做针灸、推拿及现代康复功能训练的治疗，尤其是康复治疗，对于后期偏瘫的恢复是非常重要的，要坚持做治疗。在后期的康复治疗中，患者的能动性是非常重要的，所以患者或者患者的家属应该多鼓励患者多自行锻炼，仅仅靠医院里面那一点时间是远远不够的，需要自己多锻炼，多活动，恢复起来才有效果，要坚持，否则恢复起来就更慢了。发病以后的3个月以内是最佳的康复期，要把握好这段时间。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
中风这种疾病，一般情况下是脑血管意外的一种俗称，出现这种疾病的征兆，可能有头晕、头痛的症状，也可能有单侧肢体出现乏力麻木，或行走功能有异常。如果出现了这些症状，就需要抽血做血常规检查，血生化检查，并注意监测血压，需要做头部CT检查或者磁共振检查，详细了解头部的情况，根据检查结果选择药物才行。在药物治疗的基础上，可以配合做针灸、推拿等传统治疗，中风这种疾病一般是在医院神经内科或康复科检查、治疗，要引起重视，如果中风发作以后，恢复起来是比较慢的。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
面瘫2个月都还没有好，可能是面神经损伤比较严重，病情比较重所致，也可能是治疗的方式不对症所致。所以出现了顽固性面瘫，需要做头部磁共振检查、面部肌电图检查，详细了解头部和面神经损伤的严重程度，再根据检查结果使用药物，这是非常重要的。还需要到当地三甲医院的康复科或者针灸科，坚持做面部针刺、推拿、穴位注射等传统治疗，仅仅药物治疗是不够的。如果面瘫超过3个月以后，治疗起来就会非常麻烦，所以要把握好这段时间。在日常生活中，要注意身体的防风保暖，戴厚口罩，暂时不要冷水洗漱，可以使用新鲜的黄鳝血外敷患侧面部。面瘫恢复起来确实需要一段时间，要有心理准备，不能过于着急。

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就职单位：内江市第二人民医院康复科
晚上睡觉的时候，膝盖出现酸痛的症状，可能是白天站立、行走时间长，出现膝关节周围韧带、肌腱的劳损，也可能是膝关节受凉，寒凝气滞、气血流通不畅所致，也可能是膝关节退行性病变所致。出现这样的症状，可以服用血塞通片、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖胶囊这三种药物，也可以做膝关节磁共振检查，详细了解膝关节的情况，根据检查结果调整药物。在药物治疗的基础上，可以做膝关节针灸、推拿等传统治疗，减少站立、行走时间，多休息，要注意膝关节的保暖。可以到当地三甲医院的康复科、疼痛科检查、治疗，要引起重视并及时处理，以免延误病情。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
一般情况下，骑自行车时，下肢的关节会处于一直运动的状态，对于锻炼下肢的肌肉有好处。骑自行车时，呼吸会偏快，也可以锻炼双肺的呼吸功能，所以骑自行车对于身体的好处比较明显。 但是骑自行车还是要把握好时间和强度才行，时间不能太长，也不要骑得太久，否则容易导致下肢关节周围韧带肌腱出现劳损，容易出现下肢的疼痛或者酸胀等症状。 骑自行车锻炼身体，这也是一个长时间的过程，需要坚持，并不是突然之间骑很长一段时间就能够达到锻炼的效果，要注意时间和强度。只有坚持锻炼，才能够达到锻炼身体的效果，这是现实中比较理想的一种锻炼方式。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
在日常生活中锻炼腰部的活动方式比较多，比如可以自己扭扭腰部，或是趴在床上做燕子飞这个动作，或者是定时做做仰卧起坐、俯卧撑这类的，也可以耍耍呼啦圈，或者是多出去走一走、散散步、慢跑一段时间，或者是打打羽毛球、乒乓球，这些都可以。\n但是出现了腰部不舒服方面的临床症状，只活动锻炼不够，还需要配合做其他的康复治疗，比如腰部针灸、推拿、穴位注射等治疗，进行综合性处理，这样治疗才有效果。患者需要完善腰部方面的检查，根据检查的结果选择药物，药物治疗是基础。\n活动锻炼腰部有利于身体健康，但是活动锻炼的时候要注意锻炼的时间和锻炼的强度，过犹不及。如果一次性锻炼的时间过长，或者是锻炼的强度过大，也容易导致腰部不舒服的出现，所以需要多注意这方面的问题。

讲解医师：李定刚  （主治医师）
就职单位：内江市第二人民医院康复科
在日常生活中可以锻炼腰部的运动比较多，比如可以扭扭腰部，或者是趴在床上做燕子飞的这个动作，或者是定时的做做仰卧起坐、俯卧撑这类，也可以耍耍呼啦圈，或者是多出去走一走、散散步、慢跑，或者是打打羽毛球、乒乓球，这些运动都可以。\n活动锻炼腰部有利于身体健康，但是要注意锻炼的时间和锻炼的强度，过犹不及。如果一次性锻炼的时间过长，或者是锻炼的强度过大也容易导致腰部周围肌肉软组织损伤的出现，要多注意这方面的问题。\n如果已经出现腰部不舒服的问题，患者可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。早发现、早处理，这样预后更好，可以减少坐的时间，适当进行腰部活动锻炼，不要直接吹空调、吹风扇，要及时处理，以免延误病情。