孟泽武

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
中度脂肪肝的消除，需要进行饮食的调控、生活习惯的改善、病因的预防，以及定期的随访、复查，必要的时候口服药物治疗，具体如下：\n第一、进行饮食的调整，减少高脂肪、高胆固醇食物，减少油腻、油炸、辛辣、刺激食物，禁忌烟、酒，也要进行适当的运动锻炼，消耗体内过多的脂肪沉积。肥胖的减肥，饮酒的戒酒，高血糖、高血脂的控制血糖、血脂。\n第二、定期的随访、复查，复查的项目包含了肝功能以及肝胆彩超，看是否有引起了肝功能的异常，以及肝脏器质性的病变。\n第三、必要的时候也需要针对引起脂肪肝的原因，进行药物治疗。如是因为高血糖，要针对血糖给予降糖的药物治疗，高血脂要针对血脂进行降血脂治疗。

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
胰岛素抵抗的患者会出现血糖的升高，血糖高会转化成脂肪从而在肝脏沉积，导致肝脏脂肪样变出现脂肪肝。胰岛素抵抗的患者一定要注意定期复查血糖，如果有出现血糖升高要积极的控制血糖，对症处理。\n此外饮食也要注意调整，减少高糖食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃高脂肪食物，禁忌辛辣、刺激的食物，戒烟、戒酒，此外也要多运动、多锻炼，才能有效的消耗肝脏沉积的脂肪从而缓解脂肪肝的症状。总体来说，胰岛素抵抗要定期复查血糖才能够有效的防止脂肪肝。

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
通常情况下，脂肪肝的患者并不一定要吃药，如果只是轻度的脂肪肝患者，转氨酶正常，这时只需要饮食控制、多运动即可。如果是中重度的脂肪肝合并转氨酶的异常，如果在饮食控制的情况下能够自行恢复，一般不需要服用药物治疗。如果无法恢复，则需要服用保肝药物进一步保护肝脏功能，防止恶化。如果合并出现肝纤维化、肝硬化，则需要根据专业医生的指导下是否使用保肝药物以及抗肝纤维化药物。

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
脂肪肝的防治主要是要靠平时的饮食调整、运动锻炼，以及病因的控制，饮食要以低脂肪、低胆固醇的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁忌暴饮暴食，禁忌辛辣刺激的食物，禁忌烟酒。平时要进行运动锻炼，每次运动至少在半小时至一小时以上，要以消耗体内的脂肪为主。其中有肥胖的要减肥，饮酒的要戒酒，高血糖、高血脂的要控制血糖、血脂。并且要定期的复查肝功能、肝胆彩超来明确肝脏的现有状态，以便及时跟进治疗。

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
脂肪肝是可以吃西瓜的，西瓜里面含有大量的水分、维生素C、氨基酸、电解质，而且所含的脂肪量极少。脂肪肝的患者就是要服用少脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，所以西瓜是可以食用的。但是不是说好就可以多吃，因为西瓜里面同样含有大量的糖分，如果过多进食容易导致血糖过高，也同样对脂肪肝造成一定的负荷，所以脂肪肝的患者可以吃西瓜，但是不要过量。

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
脂肪肝引起的肝功能异常多久可恢复，取决于脂肪肝的严重程度、肝功能异常的严重程度、引起脂肪肝的诱因是否有改善，以及是否积极治疗。如果只是轻度的脂肪肝，引起转氨酶的一过性升高，且升高的数值不高，那经过积极的减少高脂肪食物的摄入、运动、喝水，以及保肝治疗，一般一周内即可恢复。如果是严重的脂肪肝，引起肝纤维化、肝硬化，从而出现肝功能异常的情况，恢复起来就比较慢，肝功能已经因为肝硬化而出现持久的异常，这种情况需要积极的保肝，减少脂肪肝的诱因，才能够有效的、慢慢的进行肝功能的恢复。

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
重度脂肪肝的患者可能会出现乏力、睡眠障碍、右上腹不适等症状，某些患者也有可能会出现肝区胀痛、肝脏肿大，少数患者还有可能会出现肝炎、肝损害，继而出现肝区不适、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、消化功能不良等。重度脂肪肝患者如果合并有肝纤维化、肝硬化，还有可能会出现肝硬化失代偿期的一些相关症状。\n重度脂肪肝的症状主要取决于严重程度，针对重度脂肪肝，一定要及早进行控制。重度脂肪肝往往还有肥胖，并且合并糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化等疾病，针对上述疾病，也可能会引起一些严重的风险和并发症。

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
营养不良性脂肪肝需要进行饮食的调整、运动锻炼，以及病因的去除。营养不良性脂肪肝是指摄入的蛋白质或者营养物质过少，导致体内的载脂蛋白缺乏，甘油三脂和胆固醇无法从肝脏运载而出，从而形成肝脏脂肪沉积。此时，需要多摄入高蛋白、高氨基酸、高维生素的食物来进行营养的调整补充，也需要进行运动锻炼，也要进行病因的去除，包括某些厌食症的患者、过度减肥、节食，都必须进行诱因的去除。

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
胆囊息肉的患者是可以喝茶的，但尽量以淡茶为主，不要太浓。茶叶中含有较多的咖啡因、茶多酚，少量的服用对于降脂、调节肠道是有效果的，但茶叶对于治疗胆囊息肉是没有效果的。胆囊息肉主要是要靠平时的饮食控制，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁忌辛辣、刺激的食物，禁忌烟、酒。也要注意定期的复查，每半年到一年要检查一次肝胆彩超，用于评估胆囊息肉的大小，如果息肉超过1cm，建议手术治疗。

讲解医师：孟泽武  （副主任医师）
就职单位：福建医科大学附属协和医院肝胆外科
年轻人的重度脂肪肝是有可能会好的，但是需要持之以恒的饮食控制、锻炼以及病因的去除。饮食一定要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，禁忌油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，禁忌烟酒，也要积极的运动锻炼，来消耗体内过多的脂肪组织。\n此外有诱因的，一定要去除包含肥胖的要减肥，饮酒的要戒酒，高血糖、高血脂的要控制血糖、血脂。只有多方面的持之以恒的进行，才能有效的减缓脂肪肝，也要定期的复查，来评估脂肪肝的严重程度，以及是否引起肝功能的损害，也需要进一步的治疗。如果某些情况下，严重的重度脂肪肝，引起肝纤维化、肝硬化，这种情况下就很难逆转。