梁红

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
癫痫大发作最典型的表现是意识丧失、全身阵挛性，包括突然的跌倒、惊叫，可以有牙关紧闭、颈项强直、口吐白沫，在这个过程中，可能有自伤的动作，比如把自己的舌头咬断。在公共场合发作的时候，可能会伤害周围的人群，使周围人群受到无辜的伤害。\n癫痫大发作的病人还会出现两目上视、双瞳孔放大，在公共场所发病的时候，会带来公共场所人员的混乱。所以一旦确诊，建议随身携带好药物，防止癫痫大发作的出现。

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就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
晚上喝普洱茶是否会引起失眠，因人而异。对于大多数的人来说，喝普洱茶之后会影响睡眠，主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，具有一定的中枢神经兴奋作用，所以从养生学的角度来说，不建议晚上喝浓的普洱茶。但对一些少数人群来说，有经常喝浓茶的习惯，还有胃比较寒的情况下，晚上睡觉前两个小时喝一点热的普洱茶有暖胃的功效，也就不会引起失眠。\n普洱茶树的树龄年份较小或者制作工艺存在问题，茶的品质不好，口感较为强烈，苦浓涩重，茶多酚含量很高，提神醒脑的功效就会显著，所以饮用之后可能会导致失眠。但普洱熟茶相对生茶而言，经发酵处理，茶性温和、苦涩味较少，入口醇香甘甜，晚上饮用对睡眠的影响很小。

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就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
经期失眠调理的方法主要有以下几种：\n1、注意保暖：可以通过热水泡脚，或者是睡觉前喝一杯热牛奶的方式加以调理。\n2、适当运动：平时到户外做一些舒缓的运动，运动健身能够释放身心压力，提高睡眠质量。但是注意经期时不要做剧烈运动，也不要太劳累。\n3、精神心理调养：对待经期时保持良好的心态，合理安排工作和作息时间，要乐观、自信、心胸豁达，并定时睡眠，定时起床，晚上加用加长的卫生巾，不用担心偏侧遗漏，能够轻松入睡，而不担忧。此外，还可以在睡前多听一听柔和的音乐，多吃含B族维生素比较高的食物，比如深海鱼、坚果、蔬菜、水果，不要吃过于油腻或过度辛辣刺激性的食物。\n4、就医：如果以上生活起居方面的调理都做到了，还不能缓解经期失眠，可以就诊于妇科，由专科医生用适当的中药调理失眠。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
若中午睡不着觉，对没有午睡习惯的人群，没有必要非要睡午觉。因为每个人的精力和睡眠状态与其生活规律有关，如果中午不睡觉也可以保持下午的清醒状态，就没有必要追求中午睡觉。但如果下午经常出现昏昏沉沉的症状，也要注意中午午睡一下，如此才能够保持下午的精力。如果是第二种情况，建议睡觉前尽量放松自己的心情，让大脑处于放空状态，不要给自己太大压力，自然而然就会进入午睡状态。\n此外，还要给自己营造良好的睡眠环境，比如周围环境吵一点或离公路比较近，影响自己的睡眠，受到干扰时可以用耳塞塞住耳朵，如此有利于睡眠。另外，午睡之前还可以进行适量运动，比如快走、快跑等，让自己的大脑和身体处于疲劳状态，也容易进入午睡的睡眠状态。如果实在不可以，还可以在医生指导下服用治疗失眠的药物，比如安神补脑液、安眠药等，但不建议长期服用此类药物，可能会产生依赖。

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就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
右佐匹克隆停药之后失眠，一般情况下，是长期吃右佐匹克隆但突然停药之后出现的常见现象。如果偶尔吃一次右佐匹克隆，停药之后不会出现失眠的症状，只有长期吃右佐匹克隆，突然停药容易出现失眠的临床症状。\n因为右佐匹克隆属于精二方里面中强度的药物，如果口服这个药物之后睡眠达到改善，应该逐渐减量之后再停药，或者在睡眠专科医生的指导下，更改其它比较弱效的精二类药物，改善失眠症状之后再考虑逐渐停药。

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就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
睡眠不好的人食补方法具体如下：\n1、热牛奶：在睡觉之前可以喝一杯热牛奶，因为牛奶中含有色氨酸，具有安眠的作用，有助于提高睡眠质量。\n2、糖水煮莲子：也可以适当吃中药的药膳改善睡眠质量，例如睡前服用糖水煮莲子，有良好助眠作用。莲子口感清心可口，具有补益心脾、养血安神的功效，因为莲子中含有莲子碱、芳香甙等成分，具有镇静作用，吃了之后可以促进胰腺分泌胰岛素，进而增加5-羟色胺的供给量。5-羟色胺是决定人睡眠质量的重要成分，所以能够帮助人入睡。\n2、百合粥：也可以用百合煮粥加冰糖，早晚各服一次，因为百合有润肺止咳、清心安神的功效，主要治疗肺痨久咳、余热未清所导致的失眠症。

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就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
长期失眠对身体会有很多不利的影响，包括白天头脑总是昏昏沉沉，思考问题不能迅速，经常感到疲劳、乏力，严重影响社会工作能力和社交能力，容易诱发精神系统的疾病，导致社会资源大量浪费。\n如果是未成年人长期失眠，会导致身体发育迟缓、免疫力低下、抵抗疾病的能力下降，身体处于亚健康状态。有一半长期失眠的病人还会伴发躯体不适的症状，严重的可以伴发抑郁、焦虑的情绪，甚至烦躁、狂躁不安，也有发生自杀倾向的情况。

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就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
饥饿的时候会感觉头晕，尤其是糖尿病患者在饥饿的时候就更容易出现低血糖反应，当低血糖的时候就会出现脑供血不足引起的头晕等临床症状。\n没有糖尿病的普通人在饥饿的时候，也容易出现头晕或周身乏力的症状，因为人体的精力主要来自饮食中的水谷精微，化生之后由脾胃消化、吸收食物中的营养物质，变成了人体的精力。一旦长时间不饮食，人体就缺乏营养，人体的精力也有限，这时大脑就处于供血不足的状态，也就会出现头晕的临床症状。

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就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
尤瑞克林是治疗急性脑梗塞急性期48小时之内的用药，如果超出了这个时间，药物的治疗效果就会大打折扣。因为这个药物具有扩张血管、抗血小板聚集、提升红细胞变形能力的作用，所以在应用这个药物过程中要注意排除出血性疾病，如果患者是出血性脑梗塞或者脑梗塞合并急性上消化道出血，就不适合用尤瑞克林等扩血管用药。\n另外，如果治疗脑梗塞急性期，尤瑞克林还要注意时间窗问题，一般48小时之内的急性脑梗塞治疗效果比较好，如果脑梗塞发病时间比较长，比如半年以上的后遗症期间，用这个药物就没有什么临床意义。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
急性脑梗塞发生之后，需要紧急拨打急救电话120，第一时间到达有溶栓资质的医院进行溶栓治疗，这个时间要求在4.5小时内，还可以做溶栓或取栓的治疗。住院时间一般是7-21天，最长的时间不超过一个月，一个月之后可以从急性溶栓用药的医院转到有康复条件的康复医院治疗中心，直到脑梗死的病情完全的康复。\n一年之内的康复空间很大，所以患者及患者家属不必过早的担心患者症状没有完全康复就离开了医院，而患者以后需要康复的周期可能是需要一个月、一年或更长的时间。