李芊绵

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
没精神、乏力通过所描述的这个症状可以初步判断：首先运动量不够，这样身体机体的代谢速度有所减慢，并且可能血压偏低，造成头晕、乏力、没有精神。第二种可能是饮食习惯不好，吃一些油腻的、高脂类的食物。现在的年轻人经常订一些外卖，外卖的环境、卫生也并不一定有所保障，所以可能在饮食方面，并没有过多地去关注自己。第三种就是精神压力方面，现在工作通常压力都比较大，长期处于一种高压的环境当中，我们的身心以及精神上没有得到良好的放松。在高压下就会导致人一直没有精神，对任何事情都提不起兴趣。通过以上三点分析，要逐步地去改善，加强体育运动、改善饮食习惯以及作息习惯，调节自己的心情和心态来面对一些发生的困难。这种没有精神、提不起精神以及乏力的症状都会有所改善。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
首先，阿奇霉素干混悬剂肯定是抗生素，它的药物成分就是阿奇霉素，属于大环内酯类的抗生素，主要针对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌以及厌氧菌都有非常好的疗效。它主要针对的就是由支原体或衣原体引起的肺炎，还有常见的沙眼衣原体以及很多耐药的淋病奈瑟菌所致的尿道炎、宫颈炎等等，还有由敏感菌所引起的皮肤组织感染，敏感细菌引起的鼻窦炎、急性支气管炎、慢性支气管炎等等，以及化脓性链球菌引起的急性咽炎和急性扁桃体炎。干混悬剂只是它的一种剂型而已，有很多的药物剂型，像糖浆、片剂、胶囊剂等等，只不过是不同的形式。干混悬剂是一种混悬剂，加水分散以后必须会符合混悬剂的要求，混悬剂指的是难溶的药物和适宜的辅料制成粉状或者是颗粒物，临溶之前加水就可以分散成混悬液的口服液体制剂，只是一种剂型而已。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
包心菜也叫做卷心菜，俗称甘蓝，是人们日常生活当中非常常见的一种蔬菜，营养价值比较丰富。其中含有丰富的维生素C、维生素B、叶酸，还有钾离子。适量食用卷心菜可以有效的吸收其中的营养成分，起到软化血管的作用，对于高血压、高血脂等人群，还有一定的辅助治疗的作用。其中的维生素B族可以起到营养神经作用，从而可以改善失眠的症状。哺乳期女性适量食用包心菜可以起到预防贫血的作用，因为包心菜当中的铁离子含量比较丰富，能够促进血红蛋白生成。包心菜当中的膳食纤维还可以起到促进肠道蠕动，而缓解便秘的作用。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
当急性肠炎发生的时候，可能会有腹痛、腹泻等情况发生，并且人们的精神可能比较萎靡，因为是这种严重的情况造成的一种现象，这个时候并不建议吃水果，应该清淡饮食，并且保持规律的饮食，可以适时的吃些米粥或者是米糊，这样会使胃肠道得到缓解的时间。因为这个时候胃肠道是非常脆弱的，并且可能感染了幽门螺旋杆菌，才会导致急性肠炎的发生，要从饮食上把好关，保证健康有规律的饮食，这样有助于这个病情的恢复，并且应该听从医生的建议，去服用相应的一些药物，这样才能够有助于肠炎的尽快恢复，而不是要根据自己的喜好一味的吃一些水果，要根据自己的病情来着手进行处理。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
喝完酒发生胃烧痛的表现，说明乙醇对于胃壁有一种刺激，造成了不适感。这个时候主要通过加强乙醇代谢，减少对胃壁的侵蚀。首先可以喝一些温开水，通过温开水的方式，能够稀释胃内酒精的浓度。这样能够加快身体的代谢，使酒精从身体尽快代谢出去。第二种就是喝一些果汁或者吃一些水果或者喝一些蜂蜜水。它所含的果酸以及酶，也能够加快酒精从胃内代谢出去。第三种，如果胃部特别难受，可以服用一些药物，例如奥美拉唑或雷尼替丁，通过抑制氢离子，减少胃酸对于胃壁的进一步的侵蚀，能够减少胃灼烧痛的感觉。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
戊肝它是戊性病毒性肝炎，它和甲型肝炎是一样的，都是经过粪-口传播或者是食物水源引起的一种感染。一般是一种急性的病程，在治愈之后，身体状况就比较良好了。戊肝它的抗体并不是一种保护性的抗体，它是诊断戊肝的标志。抗体还分为两种：第一个、就是所说的IgG抗体，还有一种就是IgM抗体。IgM抗体它是诊断是否是处在急性期的一种戊肝的检测标准。IgG抗体它是指在得完戊肝之后，恢复时期的检测的一个标志。第二个、如果是戊肝IgG抗体阳性，而IgM抗体是阴性，说明已经是处于一种急性的戊肝的恢复时期，不用担心。如果过度担心，可以去查肝功能，同时在这段时间应该多注意去休息，避免过度的疲劳。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
潮热是指因为身体的阴虚、湿热、胃肠而引起的一种疾病，通常发病在更年期或者在更年期前期的时候会有这种症状。典型的病症主要就是在妇女当中见月经紊乱，经量过多或过少，导致的还有耳鸣、头晕，或者五心烦热、腰膝酸软等等。还有可能会舌苔白腻，肠胃消化不良，并且会有心烦、腹胀以及便秘等情况的发生。当有潮热现象发生的时候，主要有失眠以及盗汗等等。这个时候通常采取如果是阴虚型就要进行补肾养阴，可以吃知柏地黄丸或者甘麦大枣汤，如果是湿热型，就要用参苓白术散等，通过中药进行调理。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
如果单从上吐下泻发烧的症状来判断。 第一点、就是发生这个症状前一天晚上吃进吃了什么东西， 第二点、是不是因为有过受凉的这种感觉出现，上吐下泻还发烧其实根本指向的一个病症就是胃肠炎，也就是胃肠感冒，胃肠感冒发生的时候，通常可能会不停的呕吐，胃肠这种剧烈的疼痛、绞痛，那么同时还会有腹泻情况发生，还会体温升高，这个时候我可以去吃一些中药制剂，例如藿香正气水或者是藿香正气片，如果说胃部局部疼痛的话，还可以吃一些解痉药，例如山莨菪碱片等，同时还可以喝一些茶类或者吃保和丸，对这个症状都能够进行控制得到一个很好的缓解。