张文

  • 儿童腹泻的推拿手法(音频)

    儿童腹泻的推拿手法
    讲解医师:张文博  (主治医师)
    就职单位:大连市中医院小儿科
    如果儿童出现腹泻,通常采用以下四种推拿手法进行治疗:\n1、补脾经:儿童脾经在大拇指桡侧,可以从大拇指指尖处向指根处进行推拿。\n2、清大肠:大肠经位于儿童食指桡侧缘,以指根处向指尖处做推拿治疗,可以起到良好的止泻作用。\n3、摩腹:配合顺时针方向,给宝宝进行摩腹。\n4、推天河水:天河水位于小儿前臂腕横纹与肘横纹中点的连线处,是直线型穴位,可以从腕横纹处向肘横纹处,做向上推拿。\n此外,还应注意儿童的饮食,需忌生冷、油腻的食物。
  • 小儿肚子胀气推拿方法(音频)

    小儿肚子胀气推拿方法
    讲解医师:张文博  (主治医师)
    就职单位:大连市中医院小儿科
    小儿肚子胀气的推拿手法可以选择平肝、运八卦、推大四横纹、揉板门等方法进行治疗。小儿腹胀多是由于气机失调,或过食寒凉、脾胃不适所导致,治疗上当理气止痛为治,通常可以平肝15分钟,运八卦15分钟,推大四横纹十分钟,揉板门十分钟进行治疗,如因食积造成的腹胀,可以加推清胃十分钟,清大肠十分钟做以治疗,如因感受寒邪造成的腹胀也可加推揉外劳宫十分钟。\n除推拿治疗手法外,也可以使用一定的中汤药做为理气化积、消食止痛。如推拿治疗后,小儿情况并未见明显缓解,当及时就诊,在专业医生的检查指导下明确下一步治疗方案,不可以以推拿手法持续进行治疗。
  • 针灸可以治疗面瘫吗?(音频)

    针灸可以治疗面瘫吗?
    讲解医师:张文彬  (主治医师)
    就职单位:陕西省友谊医院针灸理疗科
    针灸可以治疗面瘫,效果很好。尽早的针灸治疗是治愈面瘫的关键。一般是水肿期,就是前一个礼拜不主张在局部进行针刺治疗,水肿期过了之后才开始进行针刺治疗。
  • 针灸可以治疗腰肌劳损吗?(音频)

    针灸可以治疗腰肌劳损吗?
    讲解医师:张文彬  (主治医师)
    就职单位:陕西省友谊医院针灸理疗科
    腰肌劳损主要是平时一种姿势保持太久所致,针灸可以治疗的。生活中还要注意不要长时间保持一个姿势,睡觉时尽量睡硬板床,坚持练习倒走,对腰肌劳损有帮助。
  • 肩痛的治疗方法有哪些?(音频)

    肩痛的治疗方法有哪些?
    讲解医师:张文彬  (主治医师)
    就职单位:陕西省友谊医院针灸理疗科
    肩痛的治疗方法有:第一、镇痛消炎药物的口服或外用。第二、消炎止痛的膏药外贴痛处。第三、局部热敷。第四、针灸、按摩、理疗都是可以的。
  • 哮喘不能吃的食物有哪些?(音频)

    哮喘不能吃的食物有哪些?
    讲解医师:张文江  (主任医师)
    就职单位:中国中医科学院西苑医院肺病科
    哮喘病人进食的食物主要根据患者的过敏因素相关。有些病人对一些奶制品或者水产品,比如鱼虾这些比较敏感,显然要避免食用这样的食物;一些谷物或者坚果类的有些病人也比较敏感,在生活中也需要避免;此外一些牛羊肉、鸡肉、鸭肉等,主要是根据患者的不同的过敏原,来避免食用相关的食物。
  • 慢阻肺病吃什么药?(音频)

    慢阻肺病吃什么药?
    讲解医师:张文江  (主任医师)
    就职单位:中国中医科学院西苑医院肺病科
    与哮喘相似,慢阻肺的治疗目前主张根据慢阻肺病人病情评估之后,根据它的分级来采取吸入药物治疗为主。比如吸入短效的β受体激动剂或者胆碱能受体的拮抗剂,或者吸入长效的β受体的激动剂和长效的胆碱能受体的拮抗剂,或者两样的结合,包括有一部分病人可能会涉及吸入激素的治疗。在此基础之上,对一些病人可以加用磷酸二酯酶抑制剂如罗氟司特,或者茶碱或一些祛痰药如羧甲司坦或者沐舒坦来治疗。
  • 慢阻肺的预防方法(音频)

    慢阻肺的预防方法
    讲解医师:张文江  (主任医师)
    就职单位:中国中医科学院西苑医院肺病科
    慢阻肺预防方法最首先的方法是戒烟,通常认为吸烟是慢阻肺的主要的危险因素,临床研究证明戒烟是可以明显预防和改善慢阻肺发病的一个有效的方法。此外减少这种职业性的粉尘或者有害的化学物质的吸入也是预防的有效措施之一。第二个是减少室内外的空气污染。减少这种生物燃料的使用,加强在通风不良的空间的通风。第三个是预防呼吸道的感染。比如接种疫苗,研究证明接种流感疫苗或者肺炎疫苗是可以有效预防慢阻肺急性加重的有效方法。第四个是加强锻炼。包括用慢跑、散步、游泳、打太极等这样的方法来锻炼。第五个是呼吸功能的锻炼。呼吸功能锻炼是对于患者康复,改善患者生活质量非常有效的方法。比如做呼吸操、做瑜伽、打太极做这种缩唇呼吸都是有效的方法之一。
  • 慢性气管炎的检查方法(音频)

    慢性气管炎的检查方法
    讲解医师:张文江  (主任医师)
    就职单位:中国中医科学院西苑医院肺病科
    慢性气管炎最常用的检查方法是胸片或者胸部ct的检查,可以明确病变的部位和范围,以及判定严重程度。肺功能的检查,可以评定病情的严重程度。此外血常规的检查,主要适用于评判有无感染,在有感染时就有白细胞的升高或者中性粒细胞的升高。此外还有一些炎性标志物的检查,如C反应蛋白、血沉、PCT等,这样主要是鉴别有没有感染。痰液的检查主要用于有感染的病人指导抗生素的应用,痰培养的检查,可以进一步的指导抗生素的应用。
  • 如何预防慢性气管炎?(音频)

    如何预防慢性气管炎?
    讲解医师:张文江  (主任医师)
    就职单位:中国中医科学院西苑医院肺病科
    慢性气管炎的预防主要是通过戒烟,减少空气污染以及有害化学物质粉尘的吸入。同时通过加强患者的自身锻炼,比如通过散步、慢跑、游泳、打太极等这些来改善自身的状态,减少急性发作。此外通过呼吸功能的训练,比如缩唇呼吸、一些呼吸操、呼吸瑜伽、腹式呼吸等这些手段提高患者的肺功能来改善患者的生活质量。同时通过耐寒训练,减少在冬季或者寒冷季节上呼吸道的感染同样可以预防慢性气管炎。此外还有预防接种,比如提前注射流感的疫苗或肺炎的疫苗,同样可以预防慢性气管炎的急性发作。