潘童

讲解医师：潘童  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
痛风患者最好是少喝或者不要喝饮料，尤其是一些碳酸饮料。这些饮料往往也会加重病情，会导致体内血尿酸浓度的升高，从而会诱发痛风急性关节炎发作。在临床上，确实有不少患儿由于长期、大量的喝碳酸饮料而导致病情发作。痛风是一种代谢性的风湿病，其根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血中尿酸浓度过高，从而引起的一组疾病。长期尿酸增高会在关节及周围组织沉积，引起痛风性关节炎和内脏的损害，其中以痛风性肾病和肾结石常见。在生活和饮食方面一定要节制，要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，也要严格戒酒。可以多食用一些碱性食品或者饮料，可以适当的多饮水或者苏打水和淡茶水等，而且也要避免过度劳累、精神紧张、关节受损伤等。

讲解医师：潘童  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
痛风患者食疗的方法一定要注意节制饮食，要控制饮食的总热量，严格限制饮酒和高嘌呤食物的摄入。高嘌呤的食物一般是指各种动物内脏，比如骨髓、脑、心、肝、脾、肺、肾脏等，以及各种海产品和发酵食品、浓肉汤和火锅等。另外也要每日多饮水，每天饮水量要在2000mL以上，能够增加尿酸的排泄。还要注意避免暴饮、暴食，可以多吃碱性食品或者饮料。肥胖患者要控制和减轻体重，也要适当的进行锻炼以增强体质，还要保持精神愉快。

讲解医师：潘童  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
痛风患者是能够吃山楂的。山楂虽然口感比较酸甜，但实际上是一种碱性食品。所以痛风患者是可以吃山楂的，而且也不会加重病情。山楂是一种常见的水果，口感非常好，能够开胃，也具有促进消化的作用。山楂含有非常丰富的营养价值，对人体是有一定好处的。山楂含有比较多的有机酸以及维生素C，还含有一定的糖分、维生素以及多种矿物质元素等。同时山楂在中药中还属于一种消导药，所以也是具有一定药用价值的。在中药中，它的主要功效是治疗消化不良、积食，具有促进胃肠道蠕动的作用。另外适当的吃山楂，对于预防心脑血管疾病也是有帮助的。

讲解医师：潘童  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
痛风是由于嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸浓度增高引起的疾病。在临床上，主要见于中老年男性和少数绝经后的妇女。但是近些年来，痛风有明显年轻化的趋势，而且发病率逐年增高。患者多有家族遗传史，饮食条件优越者易患此病。痛风可以表现为无症状高尿酸血症期，发作性的急性痛风性关节炎，或者慢性痛风性关节炎，以及出现痛风石，或者出现痛风性肾脏病变。在临床上，长期痛风的患者，约1/3会有肾脏损害，可表现为血尿、蛋白尿，甚至肾功能衰竭等。此外，痛风还可以伴发肥胖、高血压病、糖尿病、动脉硬化、高脂血症、冠心病等。

讲解医师：潘童  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
类风湿关节炎的患者可以适当泡脚，泡脚只能起到一定的养生和保健的作用，并不具有治疗作用。通过适当的泡脚可以使人消除疲劳、释放压力，而且也能够辅助促进活血化瘀以及舒筋通络、行气止痛，所以具有一定的辅助养生作用。类风湿关节炎的患者在泡脚的时候也可以适当加一些中草药制剂，具有一定的保健作用，比如可以加用艾叶、生姜、防风、羌活、制草乌、桂枝等。这些都有一定的行气止痛以及疏风通络的作用，所以可以适当应用。另外泡脚的时候，水温也不要太高，以免损伤到皮肤。

讲解医师：潘童  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
类风湿性关节炎的诊断，一定要在风湿科专业医师的综合分析下进行。类风湿关节炎主要是在临床上会有多关节、对称性肿痛出现，尤其是手腕关节、掌指关节、近端指间关节受累，并且在活动期通常会伴有明显的晨僵，晨僵持续至少一小时，意义较大，或者在晚期可出现类风湿结节。同时，也要结合相应的实验室及辅助检查结果，比如在活动期类风湿因子可出现高效价阳性，或者X线片有明显的改变，至少要有骨质疏松和关节间隙的狭窄。如果具有上述情况，就应该高度考虑类风湿关节炎的诊断。

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就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
尿酸高当然不能喝白酒，尿酸高容易引起痛风的发作，需要饮食及用药物的同时注意控制尿酸。在控制尿酸方面，饮食上主要就是严格戒酒，避免高嘌呤食物的摄入，各种酒类尤其是啤酒都属于高嘌呤的饮品，白酒、葡萄酒、黄酒等也都是高嘌呤饮品，因此尿酸高是不可以喝白酒。平时要注意多喝水，促进尿酸的排泄，肥胖者还要控制和减轻体重，可以多食用碱性食品或者饮料，接受合理的药物治疗。

讲解医师：潘童  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
痛风患者出现明显腰疼，很可能是出现了肾脏受累的病变。临床上长期痛风的慢性患者，大约会有1/3左右出现肾脏的损害，其中就会表现为肾脏的尿酸钠盐沉积而出现腰痛、水肿、血压增高以及血尿、蛋白尿等症状，也会出现尿酸结石； 另外也会表现为肾脏绞痛，或者腰疼以及慢性尿路感染等；还可能进展为肾功能衰竭，会表现为少尿、无尿，甚至迅速发展成氮质血症或者肾衰竭等，以至于可能会有生命危险。 所以当患者出现腰疼的时候，一定要及时到医院就诊，必要时需要住院治疗，然后完善相关的检查再做处理。

讲解医师：潘童  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
痛风患者可以适当吃李子。李子是一种常见的水果，含有非常丰富的营养价值。李子含有丰富的水分、糖分以及植物纤维和多种维生素，另外也含有一定的微量元素等。中医来讲，李子具有一定补中益气，养阴生津，润肠通便的作用。西医来讲，适当吃李子具有促进消化，增强食欲，清肝利水以及辅助降低血压的作用，还具有导泻、镇咳和一定的美容养颜的功效。所以痛风患者能够适当吃李子，对于患者病情来讲不会加重，因此适当的吃李子是可以的，但也不要多吃以免出现上火的情况。

讲解医师：潘童  （副主任医师）
就职单位：聊城市第二人民医院风湿科
痛风的患者可以适当吃豆芽。豆芽虽然含有一定的嘌呤量，但是相对于动物内脏和各种肉类食物，以及各种海鲜、海产品而言，其嘌呤的含量是微乎其微的，所以适当吃豆芽一般不会引起血尿酸水平升高，从而加重患者病情。 痛风病人可以适当吃豆芽，而且豆芽作为日常生活中常用的蔬菜，其营养价值非常丰富，含有丰富的植物蛋白以及大量的植物纤维和多种维生素等，也含有一定的矿物质元素。 所以适当的吃豆芽具有促进胃肠道蠕动以及利尿等作用，而且还具有提高机体抵抗力、促进疾病恢复等的作用。