李莹

怀孕以后，因为人身体的激素发生一些变化，体内的水和钠盐都要有一定的潴留，所以孕妇在孕期会比以前有水肿的情况。随着子宫逐渐增大以后，子宫压迫下腔的血管，造成了血液回流受阻，进一步加重了下肢的水肿。一般以远端比如脚、踝部、小腿比较明显，多半也是凹陷性水肿，用手压迫这些部位，松手后不会很快的回复，叫压迫性凹陷性水肿。 在孕期的时候，平时要多注意休息，劳逸结合，不要老坐着，坐着会压迫下肢，引起血液循环不好。坐了一段时间就尽量站起来走动一下，锻炼肌肉，肌肉的收缩会加速血液的回流，减轻水肿。在平时睡觉的时候也采取一定的姿势，也可以减轻下肢水肿。尽量不要平卧，平卧会压迫血管，侧卧会好得多，左侧卧、右侧卧都是可以的，在两腿之间也可以加一个小垫子，将腿稍微抬高一点，也可以缓解下肢水肿的情况。

随着妊娠周数逐渐增加，孕妇身体会发生一系列变化，其中一个变化即为水钠潴留，是为分娩时产后出血和产时消耗做准备，所以，孕晚期身体略微有点水肿，多数为正常现象。下肢水肿常常表现较明显，经过夜里休息，第二天水肿会消失，无其它不适症状，比如头晕、头疼、血压高等。如果孕妇水肿比较严重，或经过休息后没有缓解，则需提高警惕，需尽早前往医院就诊，检查血压或者肾脏是否有问题，如果发生以上问题，需尽快去医院诊断、治疗，因为高血压、肾脏疾病或者其它问题，均有可能影响大人和胎儿健康。另外，如果水肿时两条下肢不一致，一条腿水肿严重，一条腿较轻，此时还需考虑是否有下肢静脉血栓形成，可对大人造成一些危害。

孕期出现皮肤瘙痒应及时到医院就诊，通过检查明确引发瘙痒的原因，根据不同原因选择治疗方法。通常导致孕期皮肤瘙痒的常见原因如下：1、胆汁淤积综合征：通过血液化验可发现胆汁酸明显增高，容易造成胎儿在宫内缺氧，甚至发生宫内死亡，建议及时发现、及时处理；2、皮肤疾病：孕妇患有湿疹等皮肤疾病或误食致敏食物、接触致敏物品等导致皮肤过敏时，可出现皮肤瘙痒症状，比如荨麻疹等，可通过涂抹外用药物达到止痒目的；3、环境因素：孕妇长时间处于干燥环境，比如冬天空气干燥、空调房内湿度较低等时，容易出现皮肤干燥、瘙痒症状，建议适当涂抹润肤霜缓解不适。

低置胎盘就是胎盘附着在子宫下段，但是又没有到宫颈口，是前置胎盘的一种，前置胎盘有低置胎盘、中央性前置胎盘、部分性前置胎盘，还有边缘性前置胎盘，它是最轻的一种。如果发生早产，因为低置胎盘有它的特点，因为位置比较低，附着在子宫下段，子宫下段在孕晚期时活动度比较大，因为从1cm逐渐变成7-8cm甚至10cm长，所以有一定的移位，而胎盘在该过程中不会有太大变化，不能随之变化就会发生错位造成出血。如果是早产就很容易造成比较多量出血的情况，所以一旦有低置胎盘这种情况，因为孕早期时会有B超检查，会了解到胎盘的位置，如果这样的孕妇有低置胎盘，一旦发生有早产倾向，要尽早到医院去住院治疗，抑制宫缩，减少宫缩发生就会减少出血。一旦发生出血，就要给予一定的抗生素预防感染，因为出血以后会造成细菌繁殖、造成感染。出血多了还有可能造成贫血，孕妇在生的时候有可能会比正常人出血多，要将贫血及早治好，并且要增加一定铁储备，血素升到相对高度，做好一定准备才比较合适。

胎盘正常的位置是附着在子宫的底部或者子宫体的前壁或后壁，但是如果胎盘因为各种原因不在正常的位置附着，而是附着在子宫下段或者覆盖在宫颈口，叫胎盘前置。胎盘前置常常在孕早期做B超的时候就有迹象，为胎盘前置状态。如果到了28周以后，胎盘仍然还在下段或者覆盖宫颈口，就叫前置胎盘。 前置胎盘的孕妇也不用太紧张，既来之则安之，在孕期的时候不要做太剧烈的运动，但是也不能不运动，否则会有血栓形成等。在这期间不能同房，要在孕期中增加B超的次数，了解胎盘的情况，看看是否有逐渐上移、远离宫口。如果前次是剖宫产，要了解胎盘跟前次手术的瘢痕有无关联，如果覆盖在前次手术瘢痕上，属于凶险性前置胎盘，这样的病人比较危险，必要时还要做核磁，看看胎盘有无植入，植入胎盘就是胎盘长在子宫肌肉内，将来可能会造成产后出血。所以如果有前置胎盘的病人要加强产检，在医生的指导下做必要的检查。在足月的时候，要在医生的建议下，协商好分娩的方式以及在分娩中应该注意的事项。

漏羊水即为胎膜破裂，就是羊水从羊膜腔里流出。孕妇在临产宫口即将开全时才会出现胎膜破裂，胎儿才能随之从羊膜腔里通过阴道出生，此为正常生理过程。如果在临产前胎膜破裂，称为胎膜早破，多数人会感觉忽然间阴道里流出大量液体，此为胎膜破裂的表现。但是，部分人由于羊膜破裂后开口小，羊水流出较少，所以对于忽然间有阴道大量流水的情况没有感觉。漏羊水的表现为阴道比平时湿润，外阴总是湿漉漉的，如果碰到此种情况，自己无法确认是否发生破水，需尽早前往医院就诊，让医生判断羊膜是否已经破裂。破水后羊膜腔为开放性的，可能造成细菌上行进入宫腔，造成产妇和孩子发生感染。

早孕孕妇可以吃西瓜，西瓜属于夏季水果，含糖分、水分都较多。部分孕妇有早孕反应，如恶心、呕吐、食欲不振，可能进食量较少，部分孕妇进水量也较少，适当摄入西瓜既可以补充能量，也可以补充水分。但需注意西瓜是寒性水果，摄入量过多时，尤其对胃肠功能较弱的孕妇，易引起胃肠不适甚至腹泻。另外，尽量不要食用冰镇西瓜，性更寒，可刺激孕妇胃肠，引起胃肠蠕动增加甚至腹泻。还需注意切开时间较久的西瓜，即使是放在冰箱内，也会造成细菌繁殖并释放毒素，食用后可引起胃肠不适或呕吐等。

早孕期能喝蜂蜜水，但不能喝太多，应根据孕妇具体的情况来定。部分孕早期孕妇因激素变化会有早孕反应，造成早孕期出现恶心、吐、食欲差等表现。蜂蜜里有各种维生素、微量元素、矿物质、糖类，此时喝蜂蜜水，可以给孕妇提供一定的营养和能量，维持自身的需要。如果孕妇孕早期有胃肠道症状及不适，活动相对较少，容易出现便秘，蜂蜜水可适当通便、防止便秘。另外，肥胖或血糖高并且饮食没有问题的孕妇，喝蜂蜜水可能会造成血糖升高、体重增加多、体重增长过快，而引起一系列高血糖、高血压、高血脂的问题。

孕早期可以偶尔食用冰激凌，但不建议经常食用或者大量食用。孕早期时部分孕妇会有胃肠道不适的早孕反应，主要是因为激素影响，造成胃肠功能减慢、食道反流等，表现为烧心的感觉。部分孕妇希望利用生冷食物缓解早孕反应，但是此方法并不科学，生冷食物对孕妇的胃肠反而是一种刺激，可能会加重早孕反应，出现更严重的呕吐情况，称为妊娠剧吐。妊娠剧吐可能会引起孕妇的脏器损伤，甚至造成比较严重的后果，所以尽量避免通过生冷食物缓解孕吐。此外，寒凉食物可能会刺激胃肠，造成肠蠕动增加，出现腹泻等不正常的情况，也可能会刺激子宫，进而引起宫缩。对于部分孕妇而言，食用冰淇淋后并无特殊反应，因此可以偶尔食用。但冰淇淋内含有的糖分、脂肪或增香剂等食物添加剂较多，孕早期属于胎儿敏感时期，应尽量避免接触对身体不利的食物或其他事物。

女生怀孕多久会想吐，一般怀孕6周左右，可能会有一些早孕反应。怀孕以后由于激素的影响，会造成胃肠功能减弱，比如胃排空延迟、肠蠕动减慢、胃液分泌减少，这些都可能会导致孕妇出现恶心、想吐、食欲不佳等早孕反应的情况。出现这种情况的孕妇占到70%左右，一般来讲早孕反应在10周左右就会逐渐减轻，一般到12周以后就会逐渐消失。但也有部分孕妇没有什么反应，没有明显的反应，所以不一定所有的孕妇，都会出现恶心、想吐这样的情况。只要6周的时候做个B超，胚胎在宫内发育都很好，孕妇耐心等待就可以了。此外有一些孕妇可能会有一些精神的因素造成孕吐，比如过于紧张、焦虑、担心，以及生活环境或者是经济的因素，也都会引起或者加重早孕反应。建议孕妇应该保持良好的心情，减少比较严重的孕吐的发生。