张婷

月经期间不建议服用加味逍遥丸。加味逍遥丸是在逍遥丸的基础上，增加丹皮和栀子两味药，除具有逍遥丸的疏肝解郁、健脾养血作用外，加味逍遥丸还具有清热作用。丹皮和栀子都属于凉性药物，女性在月经期间服用寒凉性药物之后，有可能导致寒邪停留在子宫之内，对月经造成不良的影响，比如痛经或者瘀血内阻。寒凉可以造成血液运行迟缓或者血液运行不畅，而且逍遥丸中含有活血化瘀类的药物当归，部分女性在经期服用逍遥丸或者加味逍遥丸后，可能出现月经量增多，甚至月经淋漓不尽的现象，对健康不利。月经期比较特殊，因此用药需谨慎，如果没有把握，建议咨询医生之后再使用。

月经期间不建议患者服用天紫红女金胶囊，常见原因如下：1、天紫红女金胶囊中含有阿胶等补血药物，而女性月经期是人体推陈出新的过程，在此期间该排则排，因此并不适合补益，可能会造成经血排出不顺畅；2、阿胶等补血药物性质较滋腻，经期服用可能造成月经量过多甚至淋漓不尽。对于平时月经量较多的女性，造成不良情况的几率会更高。因此，天紫红女金胶囊不适合在月经期服用。

月经期间可以适量吃桃胶、皂角米和雪燕糖水，常见以下几种原因：1、无活血化瘀作用：月经期间服用不会直接造成月经量过多，或月经淋漓不尽等月经失调的症状，较安全；2、性质较温和：月经期服用不会造成痛经，以及瘀血块增多、瘀血排出不畅等气血运行障碍的不利影响；3、其它原因：可以缓解疲劳，改善心情烦躁、睡眠不安等不适，同时补充适量氨基酸、蛋白质和微量元素。

月经期间建议少吃或不吃人参，其具有补气的作用，中医认为气能行血。当人体气较旺盛时，会加速血液运行，月经期间吃人参，特别是吃得较多，可能因气血过于旺盛，出现月经量增多或淋漓不尽现象。特别是对于月经量本身较多的患者，发生不良状况的几率可能会更高。中医认为气有余便是火，月经期间如果吃人参，通过人参大补元气，可能会加重月经期上火的症状。因为月经期体内激素急剧变化，易出现轻微上火症状，再加上人参的补气作用，可能上火症状会更加严重。

月经期不建议汗蒸排湿，常见原因如下：1、月经期是人体排淤过程，而汗蒸会加速人体血液循环，月经期汗蒸排湿很有可能加速经血运行，导致月经量过多，甚至月经淋漓不尽等不良情况发生；2、月经期人体免疫力相对较低、气血较虚弱，汗蒸通过人体大量排汗，造成月经期女性气血不足的症状，比如头晕、恶心等，对身体健康不利；3、由于月经期间免疫力降低，而汗蒸排湿过程中，人体毛孔全部张开，寒湿之气容易侵袭免疫力降低的月经期女性，容易造成受凉、感冒。

月经期不建议患者服用裸花紫珠胶囊，裸花紫珠胶囊具有解毒、消炎、收敛止血的作用，属于中成药制剂。女性月经期是身体推陈出新的过程，经血该排则排，而裸花紫珠胶囊由于收敛止血作用，并不利于经血的顺利排出。月经量较少的患者，月经期间服用裸花紫珠胶囊，可能会导致月经量过少或者月经持续时间过短等不良现象。瘀血块较多的患者服用裸花紫珠胶囊，可能导致瘀血不能正常排出体外。因此，裸花紫珠胶囊并不适合在月经期服用。如果需要服用，可以在月经完全干净3天后使用，因为身体的特殊性，女性在月经期用药应多加谨慎。

月经量正常或偏少的患者，在月经期间可以服用玫瑰红枣枸杞茶。玫瑰花有活血化瘀、疏肝解郁、宁心安神的作用，可以帮助患者缓解月经期的痛经、瘀血块多、睡眠不安、心烦、易发脾气等症状。红枣与枸杞无论是药用价值，还是食物营养价值，均较高，可以帮助患者在月经期补充适当体力，缓解月经期出现的疲劳症状。对于月经量正常或者月经量偏少的患者，月经期适当喝玫瑰红枣枸杞茶，对身体有一定好处。如果月经量较多，在月经期需要谨慎选择此类茶饮，因为玫瑰花有活血化瘀的作用，饮用后可能会造成患者月经量增多。

月经期间不建议患者喝祛湿气薏米茶，因为薏米有清热祛湿作用。单从药物性质分析，薏米属于寒凉药物，由于寒会造成血液运行不畅，去湿气薏米茶在月经期服用，可能会造成痛经、淤血块较多等月经失调的不良表现。月经期喝祛湿气薏米茶，可能对于经血顺利排出有不良影响。部分女性自觉湿气较重，平时习惯于喝祛湿气茶，建议在非月经期饮用，没有必要在月经期急于达到祛湿气效果。除祛湿气薏米茶在月经期不适合饮用外，金银花茶、蒲公英茶这类寒凉茶饮，在月经期也不建议饮用。

通常情况下，女性在月经期可选择适量吃枸杞。枸杞在中药中属于滋养肝肾、养血的药物，因为含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素，所以可帮助女性患者改善月经期间出现的疲劳不适、头晕、乏力等现象。如果经量比较正常，或月经偏少的女性，通常吃枸杞不会对月经造成影响。但少数女性可能月经量特别多，甚至因此导致贫血，为避免枸杞的滋补作用造成气血过于旺盛，导致月经期经量进一步增大，或月经淋漓不尽的现象，建议月经量特别大的女性患者，月经期应少吃，或不吃枸杞。另外，由于月经期间女性患者的抵抗力比较薄弱，因此无论服用何种药物，均应咨询专业医生。

通常情况下，女性在月经期间可以适当吃西瓜霜。如果确实是有咽喉肿痛，或口腔溃疡，以及慢性咽炎等不适症状，建议尽量选择西瓜霜含片，而不要直接服用，同时应避免过量使用。西瓜霜对于女性的月经而言，并没有直接不利的影响，但毕竟其属于寒凉性药物，通过含片的方式来缓解咽喉部的不适，由于被人体吸收的量并不大，因此对月经的影响可以忽略不计。由于寒凉类药物容易造成寒邪停留在子宫内，可能造成痛经，或瘀血块增多等不良现象，因此女性在月经期选择药物确实要比较慎重。另外，平时的饮食也要注意，不仅需要保证蛋白质和维生素的摄入，还应尽量避免寒凉类的食物摄入。