黄秋贤

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
风池穴位于胸锁乳突肌与斜方肌上端会合处的凹陷中，当针尖朝对侧外眼角方向深刺时，针将穿过枕下三角、寰枕后膜而进入枕骨大孔，经蛛网膜下腔、小脑延髓池刺到延髓下端，从而损伤延髓，导致呼吸中枢、心血管中枢、呕吐中枢等功能失常。\n风池穴浅层有皮肤、枕小神经、项肌、枕大神经及枕动脉，深层有椎动脉、寰枕后膜、蛛网膜下腔、脊髓上端和延髓下端等重要结构，所以进针的方向、角度、深度、进针的力度等都非常有讲究，一定要注意安全。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
治疗近视眼有许多穴位，如风池穴、风府穴，以及眼部的四白穴、睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、瞳子髎穴等，以上这些穴位可以通过做眼保健操和按摩，辅助治疗近视眼，防止近视眼进一步加重，改善近视眼患者眼睛的血液循环，调节视力。\n穴位治疗不能完全矫正近视，特别是真性近视，近视的时间较长，如果想彻底治疗近视眼，可以通过手术等方法，穴位治疗只起到保健、缓解的作用。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
腋窝淋巴刮痧需要用刮痧板和精油，按照一定顺序，从上到下、从内到外的顺序进行，力度要适中。淋巴系统是人体最大的排毒系统，腋下淋巴结是淋巴系统的重要中转站，腋下淋巴阻塞会导致许多毒素在体内积聚，影响人体的新陈代谢。\n通过刮痧腋下淋巴结可疏通腋淋巴结，使淋巴液顺利回流，促进积聚毒素迅速排出体外。每天刮腋下淋巴结可以缓解肌肉水肿，燃烧多余的体质，增强免疫力，改善老年患者下肢水肿的症状，促进多余水分排出体外。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
温溜穴归属于手阳明大肠经，为大肠经的郄穴，位于前臂腕背侧远端横纹上五寸，位于阳溪与曲池的连线上。温溜穴具有清热解毒、调理肠胃的作用，主治的疾病具体如下：\n一、火毒之邪上攻头面的头痛、面肿、咽喉肿痛、口舌肿痛、鼻衄等症；\n二、肠腑不通的肠鸣、腹痛等症；\n三、经脉痹阻的肘臂酸痛等症。\n按摩温溜穴的方法是用拇指的指腹按压温溜穴，其余四指握在手臂上，注意按压时力度要适中，每次按摩五分钟，每日两次。温留穴有驱寒的作用，所以经常手凉、手心爱流冷汗的人可以多揉温溜穴。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
本神穴具有泻胆火、清头目、宁神志、祛风定惊、安神止痛的作用，临床主治头痛、眩晕、癫痫、小儿惊风、中风、不寐，还具有清湿降浊的功效。现代常用于治疗血管性头痛、神经性头痛、脑血管疾病、神经衰弱，及小儿大脑发育不良。\n本神穴归属于足少阳胆经，位于头部与前发际0.5寸，神庭穴旁开3寸，当神庭穴与头围连线的2/3与外1/3的交点处。按摩方法是用手指的指腹或指节向下按压，并做圈状按摩，有清热止痛、祛风解痉的功效。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
阳陵泉为足少阳胆经的合穴，艾灸阳陵泉有清肝利胆、祛除湿邪、强壮筋骨、健胃制酸的功能。艾灸阳陵泉可以治肝胆系统疾病，对急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石、胆道蛔虫病、黄疸有治疗作用，同时可以改善肝功能，可以有效降低转氨酶。对于胃酸过多者针灸此穴有良效，可以促进胆汁的分泌，帮助消化，治疗习惯性便秘，治疗高血压、偏头痛、半身不遂、胸膜炎、肋间神经痛，还治疗肩关节周围炎、膝关节炎、坐骨神经痛或麻痹、下肢痉挛以及麻木不仁、小儿麻痹后遗症、脚气。\n阳陵泉位于小腿的外侧，在腓骨小头前下方的凹陷处，艾柱温和灸或温针灸5-7壮，艾条温和灸10-20分钟，按照先左后右的顺序，隔2-3天灸一次。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
天突穴是任脉与阴维脉的交会穴，艾灸天突穴具有宽胸理气、化痰利咽、清肺邪热、清咽开音等功效。天突穴位于颈部当前正中线上，胸骨上窝的中央，当咳喘发生时，气机从肺部上冲经过天突穴，艾灸天突穴可以抑制咳嗽、气喘，尤其善于治疗咳喘，并且对肺系疾病所引起的其它症状，比如胸痛、咽喉肿痛、声音嘶哑等有特效，艾灸天突穴常用于治疗以下疾病：\n1、呼吸系统疾病：如咽喉炎、扁桃体炎、声带麻痹、失语症、支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺炎。\n2、消化系统疾病：如食道炎、膈肌痉挛、神经性呕吐、急性肠胃炎等。\n可每天艾灸一次天突穴，每次艾灸十分钟左右，在艾灸天突穴时最好根据自身症状加上配穴以提高治疗效果，比如治疗哮喘时，可以加定喘、膻中、丰隆等穴位。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
艾灸对富贵包的治疗有效，富贵包通常长在脖子后面，特别是脖子上的大椎穴处，当颈部的穴位堵塞时，很容易形成富贵包，尤其是阳虚人群以及长时间低头的人群。\n艾灸治疗富贵包，其主要的艾灸点是大椎穴。艾灸可以增强阳气，帮助缓解和治疗富贵包，也可以艾灸肩髃穴，以减轻富贵包引起的肩膀不适。艾灸时，一定要找到正确的穴位，循序渐进，对于富贵包的治疗非常的重要。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
艾灸贴一般贴6-8小时撕掉相对安全，若粘贴皮肤过久，皮肤的毛孔不吸收、不透气，会产生皮肤过敏、发炎、发红等现象。艾灸贴的主要药材是艾叶，可能搭配了肉桂、生姜等药材制作而成。由于艾叶是温性的药材，贴敷后有效成分透过皮肤进入人体，继而温热的药性能温暖人体，故贴了一段时间后，人体会有发热、微微出汗等受热的感觉，不排除少数人对艾灸贴过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。\n艾灸贴建议睡前贴比较好，睡前贴是因为大多数人的睡眠时间是八小时左右，睡前贴睡醒后就撕掉，不用担心长时间贴对身体造成不利，而且白天工作、学习繁忙，很可能会忘记撕掉。另外，大多数人白天要工作、学习，使用艾灸贴会造成一定不便，晚上贴能避免尴尬的情况。

讲解医师：黄秋贤  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院针灸理疗科
太溪穴是足少阴肾经的原穴、输穴，是肾精重要的养生穴位，也是肾经中精气最足的穴位，能激发人体肾经的活力。艾灸太溪穴不仅能起到强身健体的作用，而且还有壮阳、强腰、滋阴补肾、安神、清热等功效，可以缓解肾虚引起的一系列症状，比如哮喘、腰酸、头晕、耳鸣等症状，肾气不足引起的疾病，如阳痿、早泄、不孕不育等疾病，对泌尿系统疾病也有一定的作用，有尿频、尿急的患者，就可以艾灸太溪，还可以治疗足部的损伤，以及手脚冰凉、足跟痛等。\n太溪穴位于足内侧，在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处，每天艾灸太溪穴的时间不易太长，15分钟左右即可。