蒋莹

功能性消化不良，在食物方面，可以进食清淡的饮食，比如粥、烂面条、蛋羹等。因为高油脂的食物属于不好消化的食物，可以延缓胃排空的时间。同时，可以吃健胃健脾的中成药，比如健胃消食口服液、健胃消食片等。此外，还可加入促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉...

吃芥菜容易腹泻，可能会是由于芥菜富含改善便秘的膳食纤维较多，且本身较粗硬，因此有利于肠蠕动，促进排便。若是本身容易腹泻，也就是有慢性肠道炎的患者，在进食芥菜之后，可能会加重腹泻。因此，此类患者，需注意避免食用纤维素含量较高的食物，比如韭...

如果感觉到左下腹胀，伴随排气增多，叩肚子呈现鼓音，一般可能是肠道细菌过度增殖，产生大量的氢气和甲烷所致。左下腹一般是乙状结肠，女性患者可能存在左侧卵巢。如果50岁以上的人群突然出现这种症状，需要积极做肠镜检查。如果年龄较小，叩肚子出现鼓...

胃溃疡出血，需要在出血停止后，才可能正常饮食。出血停止之后，通常会有几个表现：1.不会再呕吐新鲜的血液。2.可能会有黑便，黑便可能会在出血停止后，继续排1~2天的时间。3.黑便彻底消失，大便转黄或完全没有大便，通常提示出血已经停...

吃红豆会胃反酸，可能做法有问题，有些人喜欢用红豆来做红豆沙，在这个过程中可能放了很多糖，实际上一次性食用了大量的糖，刺激胃酸生成增多。另外，豆制品经过肠道的发酵，会产生较多的气体，可能会增加胃内的压力，使胃里的东西随气流往上反流。实际上...

十二指肠炎的症状，可表现为上腹部的不适症状，比如上腹部的饱胀、烧灼感、疼痛，在饥饿时以及在半夜更明显，吃东西后可能会有所改善。通常与幽门螺旋杆菌感染和饮食的不规范、不规律有关。通常建议先空腹去医院做碳呼气测试，检查到底是否有幽门螺旋杆菌...

普通慢性结肠炎，通常不会伴有肠道溃疡。普通慢性结肠炎，多数是肠易激综合征的腹泻型。进行大便化验时，白细胞、红细胞和潜血是阴性，患者通常是脾肾阳虚的体质，容易受到情绪的干扰，在进食生冷、辛辣、刺激的食物，或压力大、情绪焦虑时，可出现腹泻加重。...

慢性结肠炎的患者需要忌口的食物包括：1.不建议吃粗粮。2.应忌食生冷、辛辣、刺激的食物。3.忌食奶制品。部分患者可能存在脾肾阳虚的体质，或者存在乳糖不耐受的情况，比方喝奶制品，就会腹泻，应避免食用含奶的制品。慢性结肠炎的患者...

空腹坐车反胃、恶心，可能是患有晕动症，包括耳朵迷路积水或有美尼尔氏病等。患者可能会因为头晕、难受，导致恶心。另外，长时间坐车，如果环境比较密闭、空气不流通，处于缺氧的状态，也可能会出现恶心，但原因并不是空腹本身，而是其他的问题。建议...

慢性肠胃炎需要患者长期，甚至是终身保养。慢性肠胃炎多数是体质因素造成，无法根治。慢性肠胃炎的患者在平时应避免饮酒，尤其是冰镇的啤酒，要避免食用生冷、辛辣、刺激的食物，比如在夏季吹空调，应尽量避免吹到腹部，避免吃西瓜，以及冰箱里的食物。若...