梁红

讲解医师：梁红  （副主任医师）
就职单位：北京回龙观医院临床心理科
要了解什么是心理健康，心理健康或者是叫正常心理，它具有以下几种功能：\n第一、要适应环境，在不同的环境中能很快的适应，然后健康的生存或者发展下去。\n第二、正常心理的人具有与人交往的能力，比如在家庭中、在社会团体中、在所在的单位或者机构中，能正常担负应担负的责任，这样无论是家庭、社团、单位或者机构，组织都能正常的运行。\n第三、正常的心理表现在可以保障人正常的反应，认识客观世界，也就是他所在眼中看到的和表达出来的客观世界相对和这个事物更加的贴切，更加的客观，更加有功能，这个时候才是一个人正常的心理状态。\n怎么检查一个人是否正常呢？实际上有以下几种：\n1、以谈话为主，就是在谈话中通过这三个方面去检验这个人心理状况在这三个方面有没有什么问题。\n2、因为很多心理问题跟具体问题相关，叫心身一体，所以很多身体上的问题也可以引起心理上的异常，在这种情况下就要排除有没有身体疾病或者药物问题导致出现心理的问题。所以要进行实验室的检查，比如甲状腺功能亢进表现出来的状态就是这个人非常躁动，非常容易与人发生冲突，在这种情况下可能他的人际交往和谐度出现了问题，要排除一下是不是有甲状腺功能亢进的问题。\n3、在临床中有心理测试量表，这些测试量表也是通过这三大维度在不同的侧面去了解、评估一个人有没有异常的表现。\n所以，以上就是怎么样去检查心理健康问题。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
对于脑梗塞之后舌头发硬的康复训练，主要是在专业康复师的指导下，积极进行舌肌训练，先训练舌头的运动功能，用舌头做伸舌、卷舌运动，再左右两侧进行伸展运动，这为一组，每组做十次，间隔2-3分钟再做下一组，每次做三组，每天做3-5次，功能会有一定恢复。还可以配合语言文字的训练，比如练发音、吹口哨、读报纸等。\n舌肌训练应该由简单到复杂，循序渐进的进行训练，也可以配合针灸、理疗、高压氧等仪器进行康复。舌肌运动逐渐恢复后，吐字比较清楚了，再配合朗诵、说绕口令等舌肌训练，会得到更好的康复效果。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
儿童笑性癫痫多数可以治愈，儿童应该在神经内科专科医生指导下选择药物治疗。抗癫痫类药物要从小剂量开始，之后在医生指导下逐渐加大药物，尽量避免副作用，最大程度减少不良反应。如果首选药物无效，可以选择第二种，一般情况下不超过三种。\n一旦找到了对待笑性癫痫有效的药物，应持续用药3-5年，之后经过专科医生进行有效评价之后决定是否治愈，再考虑减量或停药的问题。在治疗用药的过程中，要保证儿童的睡眠质量和情绪稳定。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
治疗癫痫持续状态可以首选地西泮注射液，也就是老百姓说的安定注射液。\n癫痫持续状态是指患者在神志不清的情况下，四肢全身抽搐达到15分钟以上，即使患者家属给予人中按压或者四肢针灸的情况下，四肢抽搐仍不能缓解的状态。这时患者的家属可以迅速拨打120急救车到家中抢救，由专业的医生给予安定注射液先静注，再静点，让患者癫痫持续状态临时缓解，再送往三甲级具有癫痫持续状态就治资质的医院进一步治疗。因为癫痫持续状态随时有生命危险，所以必须由专科医生来治疗。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
脑梗塞患者喝低脂牛奶比较好，目前市场上的牛奶有纯牛奶和低脂牛奶两种，其中脂肪含量比较低的低脂牛奶适合脑梗塞患者喝。因为脑梗塞多数和高血脂、高血压、高血糖相关，故大多数脑梗塞患者都建议低盐、低脂饮食，控制好血脂对脑梗塞的复发很重要。\n而纯牛奶或者平常普通的牛奶比低脂牛奶含的脂肪高一些，对于脑梗塞的复发，累及的脂肪过多。一旦饮食中的脂类不控制，血液中的血脂也容易升高，而导致脑梗塞复发。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
脑梗死可以通过拍头部CT检查出来，有时也可以做头部磁共振检查，具体如下：\n1、CT检查：无症状的脑梗死一般拍头部CT就能检查出来，对于有突发症状的急性脑梗死，也应当首选做头CT来确诊。如果发病48小时之后拍头部CT，一般情况下，可以看出来头部CT上的梗死部位。如果患者大面积的脑梗死，发病之后两个小时在头部CT上也可能出现脑水肿的症状，显示出来脑沟、脑裂变浅。\n2、磁共振检查：临床上在发病的48小时之内，头部CT往往看不出来脑梗死的部位，这时候需要进一步确诊，应该拍头部核磁共振的弥散像来确诊。如果脑梗死病灶在脑干部位，头部CT有时看不清楚，就需要进一步做头部核磁共振来确诊。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
失眠针灸的穴位常用的有以下几个：\n一、安眠穴：即经外奇穴，在胸锁乳突肌肌腱的中部，是治疗失眠的经验效穴。\n二、百会穴：头顶部正中线与两耳尖连线的交叉处，具有镇静、安神、舒脑、安眠的功效。\n三、神门穴：在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，是心之原穴，主失眠、健忘等症。\n四、三阴交穴：在小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方，足三阴经交会穴能调和与失眠密切相关的肝、脾、肾三脏。\n临床上多以上述穴位为主穴，再配合照海、申脉、肾俞、脾俞、心俞等穴位来治疗失眠和不寐等病症，疗效比较明显。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
心悸失眠患者吃什么中成药，需要根据不同的伴随症状决定，主要分析如下：\n1、心悸失眠伴有急躁易怒、目赤耳鸣、口苦咽干、不思饮食，考虑是肝郁化火，可以用龙胆泻肝丸。\n2、心悸失眠伴有胸脘痞闷、恶心、嗳气、口苦、头重目眩、脉滑数，可以用黄连温胆丸加减。\n3、心悸失眠伴有心悸健忘、神疲食少、四肢倦怠、腹胀便溏，考虑心脾两虚，可以用归脾丸。\n4、心悸失眠伴有心悸多梦、入睡困难、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、咽干少津、男子遗精、女子月经不调、舌红少苔、脉细数，可以用六味地黄丸、交泰丸加减。\n5、心悸失眠伴有虚烦不宁、处事易惊，终日心中悸动、惕惕，伴有心悸气短、自汗、倦怠乏力，是心神失养，心胆气虚证，临床上可以用安神定志丸、酸枣仁丸加减。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
晚上喝普洱茶是否会引起失眠，因人而异。对于大多数的人来说，喝普洱茶之后会影响睡眠，主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，具有一定的中枢神经兴奋作用，所以从养生学的角度来说，不建议晚上喝浓的普洱茶。但对一些少数人群来说，有经常喝浓茶的习惯，还有胃比较寒的情况下，晚上睡觉前两个小时喝一点热的普洱茶有暖胃的功效，也就不会引起失眠。\n普洱茶树的树龄年份较小或者制作工艺存在问题，茶的品质不好，口感较为强烈，苦浓涩重，茶多酚含量很高，提神醒脑的功效就会显著，所以饮用之后可能会导致失眠。但普洱熟茶相对生茶而言，经发酵处理，茶性温和、苦涩味较少，入口醇香甘甜，晚上饮用对睡眠的影响很小。

讲解医师：梁红  （主任医师）
就职单位：沈阳医学院附属第二医院神经内科
脑梗压迫眼睛影响人体的视觉范围可以好转，但是很难治愈。因为脑梗塞堵塞的是视觉中枢，相当于电源，而眼睛相当于电灯泡，如果电源没有电了，留着电灯泡也不会发亮。\n有种脑梗塞是因为急性期水肿压迫视觉中枢，如果通过治疗减轻脑梗水肿压迫之后，可以恢复视觉中枢的视觉功能，眼睛视觉范围减退或者缩小，完全可以好转。脑梗压迫眼睛视觉范围缩小是否能好，要看急性期能治愈到什么程度，三周以后或者半年以后遗留的视觉范围是后遗症期。