
解读医师:刘石平
中南大学湘雅二医院/营养科 / 主任医师
驼奶粉具有强身健体、养护消化道、补钙健骨等功效,具体分析如下:
1.强身健体
驼奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素及矿物质,适量饮用可以为机体补充营养,增强体质,提高机体的抗病能力。
2.养护消化道
驼奶粉中含有较多的乳糖,机体摄入后可以维持肠道的酸碱平衡,调节胃酸,促进肠道蠕动,有助于消化道的保养。
3.补钙健骨
驼奶粉中还含有大量的钙元素,可以较好的补充机体所需要钙,为骨骼的成长发育提供营养,强健骨骼。
此外,驼奶粉还可以促进食欲、滋润肌肤、稳定血糖等功效。驼奶粉中的蛋白质含量比较高,容易导致婴幼儿出现便秘的情况,所以不建议3周岁以内的婴幼儿食用。且驼奶粉属于奶制品,其可以为机体提供的营养较为局限,不能过分依赖,平时应保证食物多样化,以保证机体营养均衡。
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