
解读医师:刘石平
中南大学湘雅二医院/营养科 / 主任医师
海鲜并非都属于寒性食物,海鲜的种类有很多,大多数海鲜是寒性,但也有部分海鲜属于温性食物。
若是螃蟹、鱿鱼、海螺、海蛎子、生蚝等海鲜,属于寒性,如果患者本身存在脾胃虚寒的情况,建议远离上述食物。但是如果患者处于上火的状态,可以考虑适当添加寒性食物的摄入,从而缓解目赤、牙龈红肿等不适症状。若是黄鳝、带鱼、海参等海鲜则属于偏温性的食物,比较适合体寒的人群食用,有利于调理身体。
需要注意,对海鲜过敏的人群应避免食用,以免发生过敏反应。海鲜的蛋白质含量较高,还属于常见的过敏原,若机体食用海鲜后出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻、腹痛、丘疹等症状,应该立即寻求医生的帮助。
- 上一篇:驼奶粉的功效是什么
- 下一篇:牛奶过期一个月还能喝吗