匍匐委陵菜的功效作用

发布时间：2023-09-03 19:51 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E5%88%98%E7%9F%B3%E5%B9%B3'>刘石平</a>  
解读医师：刘石平  
中南大学湘雅二医院/营养科 / 主任医师

　　匍匐委陵菜的功效作用包括补充营养、生津止渴、清热降火等，详情如下：

　　1、补充营养

　　匍匐委陵菜含有丰富的维生素C、B族维生素、蛋白质、矿物质等多种营养成分，适当食用可起到补充机体所需营养的作用，从而能够维持机体的正常运转。

　　2、生津止渴

　　匍匐委陵菜味道甘甜，适当食用可以起到生津止渴的功效，有助于缓解烦渴、口干舌燥、咽干咽痛、小便短赤等症状。

　　3、清热降火

　　匍匐委陵菜性质苦寒，还具有清热降火的功效，适当食用有助于改善目赤肿痛、牙龈肿痛、大便秘结及尿黄等症状。

　　此外，匍匐委陵菜还有凉血止痢、收敛止血、败火解毒等功效作用。作为食物，匍匐委陵菜并不能取代药物，切勿过度依赖食物滋补。如果出现不适症状，建议及时就医，查明原因，遵医嘱治疗。

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