
解读医师:刘石平
中南大学湘雅二医院/营养科 / 主任医师
普洱茶珍速溶茶具有清热生津、强身健体、消食解酒等功效,具体如下:
1、清热生津
普洱茶珍速溶茶中含有茶多酚以及咖啡碱等营养物质,可以帮助机体加速新陈代谢功能,减少体内水分的流失,消除口干舌燥的感觉。
2、强身健体
普洱茶具有味苦、甘,性寒,归胃、肝的特性,普洱茶珍速溶茶中还含有较多的维生素、茶褐素、没食子酸等成分,适量的饮用可以提高身体的免疫力增强抵抗力。
3、消食解酒
普洱茶经过复杂的制作过程成为普洱茶珍速溶茶后,其中含有较多的细菌酶和黄酮类物质等营养成分,这些成分能够帮助机体消化吸收食物,帮助机体排出毒素和酒精,减轻身体的负担。
此外,普洱茶珍速溶茶的功效还有提神醒脑、改善消化、暖胃等。胃肠炎患者、妊娠期间、感冒患者不宜饮用普洱茶珍速溶茶,此茶适合高血脂、高血糖患者饮用,但要注意适量,防止过量喝对胃肠道产生刺激。
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