红酒配花生米的功效

发布时间：2023-09-03 19:50 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E5%88%98%E7%9F%B3%E5%B9%B3'>刘石平</a>  
解读医师：刘石平  
中南大学湘雅二医院/营养科 / 主任医师

　　红酒配花生米具有补充能量、健脾开胃、安神助眠等功效，详情如下：

　　1、补充能量

　　花生米中含有丰富的蛋白质、脂肪以及维生素，搭配红酒一起食用可以补充能量，缓解饥饿，维持生命活动。

　　2、健脾开胃

　　花生米入脾经，具有健脾和胃的功效，能够促进脾胃运化。红酒有特殊香气，能够增进食欲。红酒配花生米可以改善脾胃功能，缓解脾虚不运、反胃、食欲不振等症状。

　　3、安神助眠

　　红酒配花生米还有一定安神助眠的作用，能够帮助入眠，提高睡眠质量，适合失眠者食用。

　　除以上功效外，红酒配花生米还具有活血、散瘀、除烦等功效。红酒配花生米中含有一定酒精，不建议大量食用，以免刺激胃肠道，加重肝肾负担，诱发心血管疾病。另外，孕妇、小孩以及对酒精过敏者禁忌食用。服用头孢药物期间禁忌饮用红酒，以免引起双硫仑样反应。

最新专家文章