维生素c伤肝吗

发布时间:2023-09-03 19:50 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%88%98%E7%9F%B3%E5%B9%B3'>刘石平</a>  
解读医师:刘石平  
中南大学湘雅二医院/营养科 / 主任医师

  维生素C是否会伤肝需要根据实际情况进行判断。

  如果在医生指导下短时间内使用维生素C,并且剂量适宜,通常不会伤肝,不必过分担心。但是如果自行大量使用维生素C,同时持续时间较长,因为其需要通过肝脏代谢,所以会增加肝脏负担,进而会伤肝,严重时还可能会出现肝炎、维生素C中毒等疾病。

  一般从每日饮食中摄取的维生素C已经能够满足人体所需,多数人都不需要额外补充维生素C,否则反而会危害身体健康。必要时需要严格遵医嘱使用维生素C,防止对身体造成损害。

最新专家文章