颈椎弯曲如何治疗

讲解医师：张维嘉  
哈尔滨市第一医院骨外科 / 副主任医师 颈椎弯曲可以通过以下几种方法治疗：
第一、推拿、按摩治疗：松弛颈部肌肉，促进颈椎生理曲度恢复，是比较理想的治疗方法，而且并无损伤，一般每次治疗时间在30分钟左右，连续治疗2-4周效果较好。
第二、持续性的颈椎牵引：每次牵引时间不少于两小时，每日牵引2-4次，通过两周左右的颈椎牵引，能够使颈椎弯曲得到缓解。
第三、卧床休息加颈部制动：可以减少颈椎的压力刺激，促进颈椎生理曲度的恢复。
一般通过以上几种方法，能够使颈椎弯曲得到快速的改善。平时应避免过度劳累，保持固定姿势，预防颈椎弯曲的临床症状发生。