人工流产后喝什么汤好

讲解医师：马玲  
武汉大学中南医院妇产科 / 副主任医师

人工流产后建议患者正常饮食，含有高蛋白的食品可促进身体恢复，具体汤类可根据个人的饮食习惯选择，清汤和荤汤均可。人工流产后，患者可补充高蛋白的汤，如鸡汤、鲫鱼汤等。

但在中国的传统说法中，鲫鱼汤等汤类为发奶的食物，可使乳房发胀、乳汁分泌，若怀孕月份较大，患者本身有乳房胀痛，则不建议进食过多此类发奶的食物。人体正常怀孕时体内较多器官有所改变，包括肝脏、肾脏、血液系统、乳房，以及整个下丘脑和垂体等排卵系统。人工流产后，因以上器官的正常恢复一般需1个月，故仅依靠喝汤不能解决问题。