马小丽

讲解医师：马小丽  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
柳树叶具有清热解毒、发表透疹、清热利尿的作用，柳树叶味苦、性凉、无毒，口服可以治疗各种肺热造成的咽喉肿痛、咳嗽痰热，同时还可以清热利尿，对于膀胱炎、泌尿系感染、尿路结石，都有一定的清热利尿、利尿排石的效果。此外还可以治疗各种病毒性感染，如腮腺炎、乳腺炎，还有各种的疱疹、疖肿等等，都可以内服外用予以治疗。此外柳树叶还有一定的发表透疹的效果，对于小儿痧痘惊疳、疹出不畅都可以煎汤口服与治疗。此外柳树叶还有一定的活血止痛的效果，鲜的柳树叶捣烂外敷，可以治疗足跟疼痛。

讲解医师：马小丽  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
鸡骨草和灵芝联合使用具有保肝的作用，鸡骨草味甘、微苦，性凉，归肝胃经，可以利湿退黄、清热解毒、疏肝和胃、止痛。因为鸡骨草甘苦而凉，又能够清热利湿、退黄，所以临床经常用来治疗肝胆湿热引起的黄疸，同时对肝胃不和所导致的肝胃气痛，具有舒肝祛痛的效果，对一些肝气郁结所导致的胸胁不舒也有一定的疗效。灵芝是传统中医的保健用药，可以提高人体的免疫力，对各种肝病都有一定的保肝的效果，可以改善肝功能、扩张血管、增加冠状动脉的血流量、降低血中胆固醇和甘油三酯的含量，有一定的预防动脉粥样硬化和保肝的作用。这两个药联合使用，既可以清利肝胆又可以保肝，是可以长期服用的。

讲解医师：马小丽  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
黄芪和人参是可以搭配一起用来泡酒的，人参具有益气生精、补脾、补肺、大补元气的功效。黄芪甘温，补气升阳，多用来治疗脾胃气虚和中气下陷，二者相互配合能够加强补气升阳的力度。 所以对一些长期慢性疾病，身体虚弱比较重的人群，可以采用黄芪和人参联合使用泡酒，具有补气、补虚损、抗衰老、抗疲劳的功效。 但是需要注意的是黄芪、人参泡酒是比较温补的药酒，能够很好的补充人体的元气，但是也有可能会导致某些虚不受补的人群无法耐受。 尤其是某些人群并没有很明显的气虚表现，他的虚损可能是阴虚导致，其实是有内热的人群，这一部分人群不适合用黄芪、人参来泡酒喝。

讲解医师：马小丽  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
鸡心草是一种蕨类的植物，石铸铁角蕨，分别分布非常普遍，特别在湖南、广东、贵州等地非常常见，具有一定的药用价值，认为具有清热、解毒、清肺、止咳、平喘的效果，而且还有一定的利尿、排毒、消肿、去痈等作用。 对于咳嗽、发热、肺炎、慢支等导致的肺热、咳嗽、痰壅咳嗽有一定的清热化痰的效果。对于小便不利出现的泌尿系感染的小便发黄、小便发热、小便发痛，会具有一定的清热、利尿的作用。 对于有内热蓄积导致得痈肿、疮毒，具有一定的清热、解毒、消肿的作用，甚至对一些外来跌打损伤所导致的肿痛，有一定的活血、化瘀、消肿的作用。

讲解医师：马小丽  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
蜂房又叫作露蜂房，是胡蜂科昆虫、马蜂或者是日本长脚胡蜂的巢。全国均有，南方较多，均为野生。中医认为蜂房的药性是甘、平，归胃经，临床常用来攻毒杀虫、祛风、止痛。对于一些乳痈、瘰疬、瘙痒，还有疮疡肿毒，甚至癌瘤的肿块，都有攻坚破积、攻毒杀虫的作用。常配伍一些消毒活血化瘀的用药，治疗风湿关节痛，常配伍川乌、草乌一起使用，或加全蝎、蜈蚣，治疗牙痛、风疹、瘙痒常与蝉衣同用。并且也可外用，适量研末，用油调敷或煎水漱口，或者是煎汤熏洗患处都可以。

讲解医师：马小丽  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
红蓼又叫做狗尾巴花，是蓼科植物，一般中药入药的是红蓼果实，叫水红花子。 水红花子味咸性凉，归肝、肾经，具有活血消积、健脾利湿、清热解毒、明目等功效，因此对于血瘀积滞导致的包块、肿物，还有脾胃虚弱、脾胃湿热导致的胃炎、胃溃疡等有一定效果。 对于热毒蓄积导致的口疮、牙龈肿痛，有一定清热解毒的效果。对于火热上攻导致眼睛的疮疡、红肿、结膜炎等，也有一定清热去火的作用。 古代的药典里还曾记载，水红花子有治疗消渴，也就是糖尿病的作用，临床根据病人证型也可以酌情使用。

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就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
产后喝荔枝壳煮水是为了理气、止血、止痛、生津等，荔枝壳就是荔枝的外果皮，性味苦寒，入心经，也是一味中药。早在古代本草中就记载，如果吃荔枝，过醉以后，可以以荔枝壳浸水饮之而解。 现代研究发现荔枝壳具有理气止痛的效果，如果消化不良或者慢性胃炎、腹胀、胃痛，用荔枝壳煮水饮用之后可以很好的缓解胃肠痉挛，很快止痛。 产后女性大量的出血，这个时候用荔枝壳来煮水，不仅能够止血还能够补益精血，治疗因为失血而导致的阴虚内热的消渴。荔枝壳具有收涩的作用，所以对产后恶露淋漓不尽、湿热带下也有一定的效果。

讲解医师：马小丽  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
金钱草和玉米须是可以一起泡茶饮用的，如果联合应用具有一定的清热利尿、清利肝胆的效果。金钱草甘、淡、味寒，归肝、胆、肾、膀胱经，有利尿通淋、清理肝胆和膀胱湿热的功效。 对于泌尿系感染出现的热淋、湿淋、尿路结石、小便不利等等都有清利湿热的作用，同时会对肝胆也有一定的利湿退黄的效果。 玉米须味甘、淡、平，可以帮助金钱草的利尿退肿作用，同时还能促进胆汁分泌，加强利胆退黄的效果。 所以这两味药联合使用，可以对泌尿系感染和肝胆疾病有一定的效果。

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就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
炒米就是将我们日常所食用的大米通过不停的翻炒至焦黄，然后再泡水喝。炒姜就是日常的生姜片，将它炒熟以后联合炒米一起泡水喝。炒米配合炒姜泡水，具有健运脾胃、温中和胃、止痛的效果。因为炒米经过加工之后可以帮助脾胃消化，炒米可以吸附胃肠中的有毒物质，所以对脾胃虚弱导致的脾虚泄泻会有一定的健脾和胃、止泻的作用。此外，炒米经过翻炒之后，淀粉已经被破坏、分解，所以一般认为它对碳水化合物的吸收会减少，因此具有一定的减脂、减肥的作用。而炒姜有辛温、和中，还有温中止呕的作用，对胃寒所导致的胃痛、胃寒、呕吐等效果不错，所以和炒米联合使用能够发挥更好的健脾和胃温中的效果。

讲解医师：马小丽  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京同仁医院中医科
腊肠果具有清热润肠、通便导滞的作用，腊肠树是常绿科乔木，原产印度、缅甸、斯里兰卡。腊肠树的果实就是腊肠果，腊肠果中医药认为它味辛、性寒，对于各种热病具有清热解毒的功效，并且有一定的驱痰、止咳的疗效。对慢性胃炎、十二指肠炎、消化不良等消化道的症状也有一定的清热和胃的作用，同时对胃燥津枯的便秘能够润下通便。腊肠果还具有一定的活血通络的效果，对于血流不通的关节疼痛也有一定的效果。日常可以将腊肠树的树果用沸水加上蜂蜜冲泡喝，能够有效解决肠燥津枯的便秘问题，但是要注意的是腊肠果如果久煎，反而没有通便效果，出现涩肠止泻的作用。