非器质性失眠症

非器质性失眠症的临床症状多继发于失眠，具体症状如下： 1、非器质性失眠症几乎以失眠为唯一症状，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再入睡、醒后不适感、疲乏或白天困倦等； 2、入睡时常常感到紧张、焦虑、担心或抑郁，思绪万千无法入睡； 3、不良情绪造成患者对时间认知上偏差，感到入睡前时间漫长，而入睡后时间短暂； 4、醒后常感到心力交瘁，白天感到焦虑、抑郁、易激惹和对自身的过分关注，部分患者可有睡眠感丧失。

非器质性失眠症患者需要进行心理治疗和药物治疗等综合治疗。治疗目标不是简单延长睡眠时间，而是提高患者对睡眠质量的主观满意度和生活质量，具体治疗方法如下： 1、心理治疗：心理治疗应作为失眠症治疗的基础方案，目标是矫正患者关于睡眠的不良认知和不良睡眠卫生习惯，可以选择认知行为治疗、家庭心理治疗、精神分析治疗、人本主义心理治疗等；  2、药物治疗：可以选择的药物有苯二氮卓受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、具有镇静作用的抗精神病药、褪黑素受体激动剂、食欲素受体拮抗剂、中成药等，但应避免长期用药，尤其慢性失眠患者长期用药往往无效，还可导致药物依赖；  3、物理治疗：可以选择重复经颅磁刺激治疗、针灸治疗、生物反馈治疗等。

非器质性失眠症是以频繁而又持续入睡困难或睡眠维持困难，并导致睡眠感受不满意为特征的睡眠障碍。随着社会节奏加快及社会压力增大，失眠发生率日益增高。国外资料报道，25%的成人对自己的睡眠不满意，10%-15%主诉失眠症状影响日间功能，6%-10%符合失眠的诊断标准。尽管有许多研究从生物学、行为学及精神心理因素探讨失眠的病因及发病机制，但目前仍未完全阐明。越来越多的研究发现，机体抗氧化平衡失调和氧化应激状态在精神疾病的生物学机制中可能扮演重要角色，如精神分裂症、双相情感障碍、重性抑郁障碍等。