邹方鹏

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
肾精亏损在临床中一般指肾精亏虚，患者通常可以采用以下方法进行调理：\n一、中药：中医的治疗原则是补肾精，可以应用沙苑子、五味子、鳖甲、鹿茸、龟板等中药来进行治疗，也可以应用中成药金锁固精丸、五子衍宗丸等进行治疗，经以上治疗肾精亏虚可以取得较好的疗效。\n二、饮食：患者可以吃补肾精的食物，如羊肉、鸡蛋等，以上食物有补肾精的作用。\n三、运动：肾精亏虚的患者平时可以多做一些户外运动，如游泳、跑步、骑单车等，以上运动可以促进全身的血液循环，有健腰补肾的作用。总之，如果肾精亏虚可以采用以上方法进行治疗。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
补肾的食材有羊肉、黑豆、黑米、海参、板栗等，下面具体进行分析。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚，这时可以用一些补肾的食物来辅助治疗，主要分析如下：\n1、肾阴虚：患者可以吃黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等，以上食物均为黑色，中医认为黑色入肾，黑色食物有补肾阴的作用。\n2、肾阳虚：患者可以吃羊肉、鸡肉、鸽子肉等，以上食物有补肾阳的作用。\n3、肾气虚：患者可以吃山药、莲子、芡实等，以上食物有补肾气的作用。\n4、肾精亏虚：患者可以吃海参、干贝、牡蛎、鱼类等，以上食物有补肾精的作用。\n如果患者有肾虚，可以吃以上补肾的食材来辅助治疗，在治疗期间生活要规律，不要熬夜，忌烟酒。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
男人肾虚禁欲三个月是否能够恢复，要根据肾虚的严重程度决定，主要分析如下：\n一、若男人有肾虚，表现为少气懒言、腰膝酸软，或精神倦怠、乏力等症状，此时禁欲三个月上述肾虚的症状可以恢复。\n二、若男人肾虚的症状比较严重，如出现阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便清长等症状，禁欲三个月上述症状不能够自行恢复，需要给予中药进行治疗。常用的中药有桂附地黄丸、右归丸、三肾丸等，以上中药方剂或中成药，对男人肾虚引起的症状均有较好治疗的作用。\n如果男人肾虚比较轻，禁欲三个月症状可以得到恢复。如果肾虚症状比较严重，在禁欲的同时需要配合中药进行治疗，如此病情才可以得到恢复。此外，在治疗期间饮食也应该注意，不要吃过于寒凉的食物。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
金匮肾气丸是一种中成药制剂，服用1-3个月可以起效。金匮肾气丸出自于《金匮要略》，主要成分是桂枝、附子、地黄、山茱萸、车前子等，功效是温补肾阳、化气、利小便，可以用来治疗肾阳亏虚引起的小便不利、小便不通、下肢浮肿、腰膝酸软、尿有余沥等症状。如果患者有肾阳亏虚引起的以上症状，可以吃金匮肾气丸进行治疗，通常服用1-3个月可以取得较好的疗效。\n在治疗期间，患者的饮食应该注意，不要吃过于寒凉的食物，如螃蟹、冰糕等，上述食物可以损伤肾阳气，不利于疾病的治疗。如果服用金匮肾气丸三个月效果不好，或者是病情进一步加重，应该去医院做进一步检查，以明确诊断，并制定相应的治疗方案。此外，在治疗期间还应注意生活规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，以上不良生活习惯可以加重肾虚症状，不利于疾病的治疗。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
强肾方有很多，如六味地黄丸、左归丸、右归丸、桂附地黄丸等，以上中药方剂均有强肾的作用，主要分析如下：\n1、六味地黄丸、左归丸：具有滋补肾阴的作用，可以用来治疗肾阴亏虚引起的五心烦热、潮热盗汗、心烦、失眠等症状。\n2、右归丸、桂附地黄丸：有温补肾阳的作用，可以用来治疗肾阳亏虚引起的小便不利、下肢浮肿、阳痿、早泄、遗精、遗尿等症状。\n3、金锁固精丸、五子衍宗丸：具有补肾精的作用，可以用来治疗肾虚精亏引起的头晕、耳鸣、失眠、健忘、记忆力下降等症状。\n患者出现肾虚后应辨证论治，选择以上合适的强肾方进行治疗。此外，在治疗期间饮食也应该注意，不要吃过于辛辣或过于寒凉的食物，可以吃些补肾的食物，如黑米、黑芝麻、桑葚、羊肉、鸽子肉等。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
如果患者有肾阴虚火旺证，主要可以做以下处理：\n1、饮食调理：可以吃补肾阴的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、桑葚等，以上食物有补肾阴的作用，对肾阴虚火旺证有一定辅助治疗作用。\n2、中药调理：中医的治疗原则是滋阴降火，常用中药有知母、黄柏、牡丹皮、地黄、山茱萸等药物，常用的中药方剂是知柏地黄丸、六味地黄丸、肝肾滋等，上述中药方剂及中药均有治疗肾阴虚火旺证的作用。\n如果患者有肾阴虚火旺证，可以通过饮食调理、中药调理共同治疗，能够取得较好的疗效。肾阴虚火旺证在治疗期间，患者饮食应该注意不吃过于辛辣的食物，因为辛辣的食物可以耗伤肾阴，加重病情，不利于疾病的治疗，平时生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，以上不良生活习惯可以加重病情。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
根据肾虚的类型选择合适的中药对肾脏有好处，大致情况如下：\n一、肾阴虚：可以服用生地黄、熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、女贞子、制何首乌等中药，均有滋补肾阴的作用，对肾阴虚有很好的治疗作用。\n二、肾阳虚：可以服用仙茅、仙灵脾、菟丝子、巴戟天、锁阳等，均有补肾阳的作用，对肾阳虚的患者有很好的治疗作用。\n三、肾精亏虚：可以服用狗鞭、鹿茸、龟板、鳖甲等，均有补肾精的作用。\n四、肾气亏虚：可以服用党参、人参、西洋参、黄芪等，均有补肾气的作用，对肾气虚的患者有很好的治疗作用。\n所以，肾虚应辨证论治，选择合适的中药治疗对肾脏有好处，在治疗期间患者应该注意不要吃生冷、油腻、辛辣的食物。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
男人肾不好，主要可以喝以下茶叶：\n一、桑葚茶：如果男人是肾阴虚，可以喝桑葚茶来进行治疗，中医认为桑葚有滋补肝肾的作用，对于男人肾阴虚引起的潮热、盗汗等症状有很好的治疗作用。\n二、淫羊藿茶：如果男人肾不好，表现为肾阳虚，可以喝淫羊藿茶，中医认为其有补肾阳的作用，对于肾阳虚引起的小便清长、大便溏泄、阳痿等症状有很好的治疗作用。\n男人肾不好可以喝以上几种茶叶，在喝茶期间应注意多户外运动，如快走、慢跑、打羽毛球、打太极等，以上运动有增强体质、健腰补肾的作用。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
对于慢性肾小球肾炎患者，部分经中医治疗可以治愈，部分患者经中医治疗可以得到较好的控制。慢性肾小球肾炎，中医认为多属于水肿病，它的证型有脾肾阳虚型、水湿浸渍型、湿热蕴结型、阴虚型等。这时可分别给予健脾益肾、健脾祛湿、清利湿热、养阴益肾等治疗方法。\n经以上治疗，部分慢性肾小球肾炎患者的病情可以治愈，部分病情经积极治疗可以得到较好的控制。在治疗期间，患者还应注意避免劳累，避免受凉，不要感冒、感染等。饮食应该注意，不要吃难以消化的食物，不要吃过于寒凉的食物。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
肾虚腰痛的症状主要有以下几点：\n第一、肾阳虚引起：主要表现为腰部冷痛，其伴随症状有少气懒言、畏寒肢冷、阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便清长、大便溏泄等。此时治疗是以补肾阳为主，可以应用桂附地黄丸等加减治疗。\n第二、肾精亏虚引起：多表现为腰部酸痛，伴随症状有头晕、耳鸣、健忘、记忆力下降、须发早白、阳痿早泄等，治疗是以补肾精为主，可以应用金锁固精丸等加减治疗。\n如果患者有肾虚腰痛，可以表现为以上症状，应该给予积极的治疗，饮食应该注意，不要吃过于寒凉或过于辛辣的食物。